О себе:
Ведёт трезвый здоровый образ жизни, поддерживает оптимальный уровень физической подготовки, придерживается максимально натурального вегетарианского питания, постоянно занят развитием, лучшим отдыхом считает смену формы деятельности.
Интересы и занятия: бхакти-йога и практика мантр, ведическая астрология, изучение Ведических писаний, самоосознание и саморазвитие, помощь другим в самоосозании и повышении индекса счастья, походы как благостная среда для саморазвития и помощи другим
Опыт:
- Ходит в походы с 2000 года.
- Профессионально занимается туризмом с 2008 года.
Александр родился и вырос в Балаклаве — в необычайно красивом и овеянном легендами месте с многовековой историей, откуда берёт начало Главная гряда Крымских гор. Здесь началось его путешествие по лесным тропам к родникам Духа и вершинам Сознания. Пробовал себя в пешеходном туризме, скалолазании, альпинизме, спелеологии и велотуризме, любит морской каякинг. Основное направление — пешеходный туризм. Инструктором стал по зову души.
Образование:
- Севастопольский национальный технический университет, специальность финансы, 2005 год.
- Севастопольский клуб туристов, удостоверение руководителя походов 1 категории сложности и многодневных некатегорийных походов.
- Курсы первой медицинской помощи в «Красном кресте».
- Курсы экскурсоводов, курсы по психологии и ведической астрологии.
Дополнительно:
«Общение с Александром приводит к такому состоянию, в котором одинаково хорошо на подъёмах и спусках, на солнце и в тени. Начинаешь пребывать в моменте здесь и сейчас, становишься частью природы и отпускаешь все другие мысли, и усталость в том числе...» (из отзыва участника). Его походы ориентированы на самопознание, саморазвитие, повышение чувствительности, усиление восприятия себя и мира. Он не навязывает своё мнение, а делится личным опытом со всеми желающими.
Инструктор про походы: «Любой поход — это путь повышения осознанности и духовного роста через общение с Природой, способ экологичной настройки человека на общение с самим собой и окружающим миром. А также это один из самых действенных методов помочь людям перезагрузить сознание, ощутить позитивный эмоциональный подъём, что так необходимо для творческой реализации в социуме».
Я боялась идти в поход, т.к. опыта в этом деле не было. Боялась какая будет группа, боялась что испортится погода, вообщем, боялась всего чего только можно. Но сбежать из города хотелось сильнее страхов. И не зря! Все было прекрасно!!! Замечательные инструктора, хорошая, веселая компания, интересный,продуманный маршрут и прекрасная погода!
Полезные советы:
1 - разношенные треккинговые ботинки. У меня были новые, не то чтобы я сильно стерла ноги, но было не комфортно.
2 - теплый спальник. Ночью в мае в Крыму холодно! У нас с мужем спальник на -12комфорт, состегивающийся в нем было нормально, не замерзали, но и не жарко.
3 - Старайтесь идти в своем темпе, особенно в горку, не торопитесь. Мне в какой то момент надоело идти в конце и я поскакала за впереди идущими, в итоге у меня начало сводить ноги и пока мне не разгрузили рюкзак, нормально идти не могла.
Еще раз спасибо инструкторам, Саше и Мише, за прекрасно проведенное время, за внимательность и отзывчивость!
Маршрут пролуман очень удачно, инструктора умеют легко подстраиваться под изменющиеся погодные условия. За время похода научились многим крутым штукам, которые могут пригодиться даже на даче. Ну и места незабываемые, хайли рекоммендед)
Крым - лучшее место на Земле)) Понравилось все! Физическая подготовка была слабой, местами было тяжело - справилась благодаря Никите, объяснял как правильно идти, дашать на подъемах, пить и т.п., объяснил, что дойдут все, и все справятся с маршрутом!)))
Красота невиданная, невероятная - очень много эмоций и впечатлений.
Еще раз спасибо инструкторам - за понимание и внимательность к каждому, еще раз пойти в поход хочется именно с ними!
P.S. Если физ. подготовка слабая - вещей берите в 2 раза меньше чем список предлагает)))
Я собиралась в этот поход со смешанными чувствами, так как боялась тяжелой нагрузки. До этого был опыт водных походов, но там не нужно таскать рюкзаки. Но все же мы с мужем и 11-летним сыном решили попробовать пеший поход, так как очень манил Крым.
Поход получился замечательный. Группа подобралась немаленькая: вместе с инструкторами 26 человек. В основном молодые, так что мы старше всех. Но я успешно справилась с нагрузкой (правда, весь год занималась дома на тренажере).
Инструктор Саша Красников - очень интересный человек. Сразу понятно, что он любит Крым, изучает его историю и увлечен своей работой. Как говорится, человек на своем месте, что немаловажно в походе, где возникают всякого рода неожиданности, да и физическая подготовка туристов оставляет желать лучшего :).
Второй инструктор Никита - очень ответственный человек. Он был замыкающим и "подбирал" всех отстающих. Благодаря ему никто не потерялся и не отстал.
Их помощник Виталий тоже очень интересный человек. Он помогал и морально и физически, научил меня правильно дышать на подъеме. Благодаря ему я к концу похода уже легко шла в гору.
Полезные советы тем, кто пойдет в Крым (основаны на собственном горьком опыте):
1. Подберите удобные треккинговые ботинки. Я купила те, что в итоге мне не подошли. Стертые и сбитые ноги - это потеря удовольствия от путешествия. Бывалый турист из нашей группы дал мне мягкие специальные носки для активного занятия спортом. Они гораздо лучше жестких хлопковых.
2. Внимательно слушайте инструктаж. Инструктор в начале похода рассказывает, как дышать, как идти в гору, сколько пить и т. д. Если все это выполнять, половины проблем можно будет избежать.
3. Продумайте, где остановиться на море. Это лучше сделать заранее, хотя бы выбрать город, так как бегать с рюкзаком и искать - весьма затруднительно.
4. Первый день похода - самый трудный. Он включает 2 экскурсии и длинный переход. Не пейте много воды! Старайтесь экономить силы, и все будет хорошо. Остальные дни гораздо легче, и включают много времени для отдыха.
А вообще, обязательно отправляйтесь в поход по Крыму. Впечатления незабываемые. Поход очень разнообразный, вы увидите и горы, и озера, и леса. Саша расскажет очень много интересного об истории Крыма. Люди собираются активные, веселые и жизнерадостные. Таких трудно встретить в обычной жизни. Именно для таких впечатлений мы и ходим в походы!
Общее впечатление о походе у меня осталось очень положительное! Физически было пройти маршрут не сложно, конечно временами на подъеме нужно поднапрячься, но разве не за этим люди идут в поход?)) Нагрузка идет сбалансированная, своевременно предоставляется отдых. Список снаряжения, представленный на сайте включает все что нужно и помогает не набрать лишних вещей, сверх списка не понадобилось ровным счетом ничего. Инструктора - настоящие профессионалы, любящие свое дело, лес и природу. всем советую сходить в поход по Крыму! Эмоции получаешь невероятные, а после похода в голове так и крутятся потрясающие виды и места, которые посетил, горы, которые преодолел и лица людей, которые прошли маршрут вместе с тобой и стали почти родными.
Именно в этом походе я поняла, что у меня никогда больше не появится желание ехать путешествовать в отель (ну разве что после 75 лет) по туристическим тропам, где все впечатления от местности, людей и культуры уже расфасованы в яркие упаковки и готовы для продажи. Харизматичность и гостеприимность местного населения? 15 гривен. Самобытность культурного наследия? Возьмите две!
Это были самые настоящие, подлинные ощущения от происходящего. Признаюсь, местами нагрузка лично для меня была достаточно серьезной и я даже начала немного по этому поводу волноваться, но та красота, которая открывалась нам на вершинах все компенсировала. К тому же огромное спасибо инструкторам, которые тактично, но в то же время с юмором подбадривали и поддерживали нас как морально, так и физически. Их позитивный настрой внушал уверенность в собственных силах. И все получилось! К концу похода мне стало казаться, что вся моя жизнь так и пройдет под рюкзаком с постоянными подъемами и мне эта мысль даже стала приятна. Маршрут весьма разнообразен в плане местности и это очень приятно, потому что ночую сегодня на горе, а завтра у горного родника испытываешь сильную смену впечатлений за короткий период и кажется, что был в походе не неделю, а больше.
Отдельный пункт впечатлений от похода-инструктора. Спасибо огромное за чуткость, за хорошее настроение, за разговоры у костра. Это будут самые мои сильные и приятные впечатления. Всех советую!
Это был мой первый в жизни "большой" поход, благодаря которому я окончательно влюбилась в походную жизнь и теперь не мыслю для себя никакого другого отдыха. Нас не подвела погода (дождь был всего один раз, в остальное время - прекрасные солнечные дни около +30 градусов, теплые звездные ночи), очаровала природа (особенно доверчивые и дружелюбные лошади и ослы), порадовали посиделки у костра, за которыми никто не скучал и у всех нашлись темы для разговора, любимые песни и совместные развлечения.
Всё было просто замечательно: продуманный и насыщенный маршрут, в котором экскурсионно-историческая часть оптимально переплелась с природно-походной и отдыхательной, инструкторы - настоящие профессионалы своего дела, отличная группа. Нас было 17 совершенно разных человек, самой младшей участнице 11 лет, самому старшему - за 50, поэтому перед Сашами стояла вдвойне сложная задача: обеспечить "счастье всем, чтобы никто не ушел обиженным", и они справились с этой задачей блестяще. Там, где было можно, мы передвигались вдоль дорог не на своих двоих, а на попутках, основные переходы с рюкзаками приходились на утреннее или вечернее время, когда не было сильной жары, радиальные выходы разрешалось пропускать :-) Благодаря Саше Красникову дисциплина была на высоте, все безропотно поднимались в пять утра и не отлынивали от хозяйственных дел. Очень понравилось еще и то, как бережно наши инструкторы относятся к природе и как тщательно следят за уборкой и не-разбрасыванием мусора.
Мои пять копеек по поводу еды: как и многие "ранее выступавшие ораторы" могу подтвердить, что продукты, привезенные питерской половиной группы, мы выбрасывали в большом количестве. Безусловно, сложно рассчитать точный объем на неделю на 17 человек, и наверное это правильный подход: закупить еду с запасом, но элементарная оптимизация прод.пайка все же не помешала бы. А именно: шоколадки в жару плавятся и липнут к упаковке, конечно, их и такими съели, но без эстетического удовольствия, можно было бы заменить батончиками мюсли, в которых калорий никак не меньше. Поскольку на привалах народ дружно садится на рюкзаки попами, овсяное и прочее крупногабаритное печенье уже через пару дней превратилось в порошок, и ели его из пакетов ложками. Тоже не сильно эстетично! Рыба была всего пару раз за 8 дней, можно бы было и почаще. Овощи отсутствовали напрочь за исключением пары упаковок сушеной петрушки для супа. Почему нельзя дополнить петрушку сушеной морковкой с сельдереем? Было бы дешево и сердито.
Что посоветовать тем, кто пойдет за нами? Не экономить на обуви! Да, треккинговые ботинки недешево стоят, но в них идешь по камням как по паркету, не рискуя при этом подвернуть ногу. Треккинговые палки, наверное, тоже были бы не лишними, но у меня их не было, поэтому сказать ничего не могу. Не набивайте в рюкзак ничего лишнего, т.е. поставьте четкую границу реальных потребностей! В походе вы вряд ли будете читать толстые книжки, красить ресницы, переодеваться к ужину… Вполне можно обойтись даже без полотенца и (благодаря теплой погоде) без большого количества запасных трусов, носков и маек: постиранное в горном ручье белье, будучи вывешенным на рюкзак, сохнет буквально за пару часов. Родниковая вода в Крыму вкуснейшая, ею буквально не напиться, хотя Саша говорил, что эта жажда скорее психологическая, а не физиологическая, и лучше просто смочить водой губы и головной убор, чем заливать ее в чрезмерных количествах внутрь себя. И вообще: слушайте Сашу. Он прекрасный рассказчик и очень интересный человек. Фотографии можно посмотреть здесь: http://vk.com/album10565479_161486811
Уже месяц прошёл, как я вернулась из похода, но эмоции до сих пор не утихли! Это замечательный маршрут! Я даже не представляла, что в Крыму бывает так красиво и так свободно...ощущения не передаваемые! Местами бывает тяжеловато подниматься, но зато когда поднимешься...это невероятное чувство! Самый лучший вариант, как можно провести свой отпуск. Инструкторы - отличные ребята, доброжелательные, отзывчивые и весёлые)Компания у нас собралась практически идеальная, все были на одной волне. Вообщем я в восторге, в след. году ещё поеду обязательно и всем советую!
P.S. чуть-чуть побольше тушенки и поменьше пряников (всё таки мужчин в походе преобладающее число))
Наша группа, пожалуй, поставила своеобразный рекорд: нас было всего пятеро (не считая инструкторов), а до финиша по разным причинам дошли только двое из Питера, Москва отсеялась :) Поэтому у нашего похода были определенные особенности:
- Групповое снаряжение и еда делились на небольшое число человек, поэтому рюкзаки оказались тяжелее, чем могли бы быть.
- Едоков было меньше, чем еды, поэтому вес рюкзаков уменьшался со временем не так быстро, как хотелось бы.
- В четырехместной палатке спали втроем, а затем и вдвоем. Можно было вдоволь ворочаться и дрыгать ногами. Но тащить приходилось по-прежнему четырехместную палатку.
- Мы были вечными дежурными (ну, почти :) )
- Всяких игр в мафию и болтовни у костра до полуночи тоже практически не было :(
Поэтому совет на будущее: перед тем, как принимать решение об участии в походе, лучше уточнить, сколько и кого едет.
Ещё из минусов. К сожалению, перед отправлением произошли какие-то организационные накладки, и мешки с едой мы получили на вокзале за 10 минут до отхода поезда. Путешествие началось с пробежки с утяжелителями) Почему нельзя было всё купить в Бахчисарае - до сих пор не понимаю... С местом высадки тоже не всё было понятно: хоть и было сказано, что выходим в Бахчисарае, но в последний момент прошёл слух, что встречаемся в Симферополе. Пришлось писать эсэмэски.
Как выгружались из поезда - отдельная песня. 2 часа ночи, стоянка в Бахчисарае - 2 минуты, у нас около 15 мешков со снедью, нас двое... Но ничего, успели.
Но это всё фигня. Теперь о плюсах!
1) Очень повезло с погодой! Было тепло, даже жарко, но не так что прям дышать нечем. То и дело на небе появлялись облачка, иногда ветер приносил свежую струю воздуха. Под конец даже прошёл дождь, тропинки подраскисли, но не так чтобы очень сильно.
2) Поход получился с ярко выраженным историческим уклоном. Обширные познания инструктора Саши, соединенные с профессиональной подготовкой участницы Кати - дипломированного историка, - привели к тотальному выносу моего несчастного мозга! Хазарский каганат, караимы, Феодора... Таким невеждой я не ощущал себя уже лет десять!
3) Лично мне, жителю Североболотинска, очень понравилась местная флора и фауна) Зеленые ящерицы сантиметров 15 длиной, четырехсантиметровые бирюзовые жуки, растущие у дороги грецкие орехи, лавры и абрикосы...
4) Обещанных комаров не завезли. Саша, правда, от кого-то отмахивался, но это, наверно, потому, что он не видел настоящих, Питерских Комаров! А вот клещи в начале июня очень даже есть, проверено на собственном опыте:( Надо быть внимательным и периодически себя осматривать.
5) Нагрузка... Это вопрос сложный и сугубо индивидуальный. Мне было в самый раз, за исключением буквально пары относительно сложных моментов. В результате удовольствие я получил не только (и не столько) от преодоления себя, что хорошо. Но всё же не следует забывать, что это, пусть некатегорийный, пусть по туристским меркам лёгкий, но ПОХОД! Абсолютным новичкам, которые имеют представление о походах только по фильмам и книжкам, я бы посоветовал всё же сначала сходить в какой-нибудь поход выходного дня, чтобы хоть какое-то представление получить. То, что вы занимаетесь каким-то спортом, ещё ничего не значит: поход - это нагрузка очень специфическая. И нужно хорошенько подумать, стоит ли брать с собой детей (если дети не опытные походники :) ) Иначе будет адская жесть и испорченный отдых, себе и окружающим...
6) Злобные Украинские Пограничники™. Чего я только про них не наслушался! А на самом деле - молча поставили штампик и пожелали счастливого пути. Финны на границе клюют мозг в 10 раз сильнее: куда едете, зачем, на сколько дней, где будете жить - всё им расскажи...
В общем, за исключением пары незначительных минусов, поход очень понравился! И я доволен, что моё первое знакомство с Крымом состоялось именно таким образом!
Отдохнула отлично! Именно вот это отдых, забываешь о работе, о доме, об этой городской жизни, там, в горах живешь как то по-другому.... отдыхаешь именно душой. Немного тяжеловато в плане физическом (18 кг за плечами - лично у меня: 12 кг было личных вещей и 2 модуля с едой по 3 кг каждый), ну ничего справилась. Много чего увидела, больше всего понравились сами горы, вид с высоты, свежий воздух, родниковая вода, пещерные города, выдолбленные в скалах. Отдых на море в оставшиеся 3 дня, таких впечатлений не дал... Убедилась еще раз, что отдыхать просто на пляже - это скучно.. ))))) Если вы еще раздумываете - решайтесь! Хоть раз в жизни это пройти стоит!
Поход очень понравился! Конечно как новечку было сложно, но нам с самого начала объяснили все тонкости(что нельзя много пить, как надо подниматься и спускаться, чтобы не останавливаться через каждые 10 метров и не задыхаться=)) Самыми сложными были первые три дня, потом я уже втянулась и стала получать кайф даже от ходьбы, от понимания того, что я все это могу! Очень трудно идти в дождь (очень сользко подниматься и спускаться, но обошлось без травм) Группа собралась замечательная, я и не думала, что все так отлично сложится! Мальчики помогали девочкам одевать рюкзаки, проходить сложные места(переносили на руках=), разжигать костер, ставить палатки и т.д. Саша и Сережа оказались очень внимательными инструкторами! Постоянно были рядом и постоянно помогали! Было приятно видеть, что им интересно с нами=) Саша очень интересно рассказывает и столько знает из истории...!!!! Удивительные люди!=)
Были и песни у костра, и замирание сердца у обрыва и природа, которую не описать словами! Это стоит увидеть, причем не один раз! "Поход - это заразно и не лечится!" =)))))) я очень рада, что Саша, Сережа и все ребята меня заразили=) Огромное спасибо!
P.S. Берите все, что написано в списке необходимых вещей и делайте всё так, как советует инструктор!!!!! Тогда все у вас будет прекрасно!!!!!=)
Крым поразил своим великолепием!Группа сложилась весьма разносторонняя.Саша-удивительный человек,превосходный инструктор да и просто ходячая энциклопедия по истории,единственный его недостаток-не оказалось с собой пульта управления погодой)))И его маршрут чуть другой,более насыщенный и сложный.И вот прешь ты в горку обливаясь потом,думая о том,что внизу речка и магазин с холодным отличным пивом(черниговское,советую темное 20 руб,да 20 рублей)и можно было бы там и остаться,и тут бац ты куда то вылазишь,и у тебя просто перехватывает дыхание от того как красиво..И вот ты уже сидишь на краю пропасти,попивая еще прохладное пиво,любуясь на закат и думаешь,а ведь оно того стоит черт возьми!И так каждый день))
А люди,что за люди меня окружали!!В группе из 21 человека 14 девочек!!Все просто умницы,без соплей и капризов!Стойко держались,хотя в моментах было очень тяжко.Кто-то даже умудрился приготовить кашу которая не подгорела!!Это же высший класс!!!
Для начальства:Маршрут просто супер,но моментами надо очень напрячься,и еды было ОЧЕНЬ много,что-то выкидывалось даже не в приготовленном виде,и было бы не плохо выделить первый день на акклиматизацию.
И еще,попав в Крым обязательно захочется вернуться и не раз!