Кто водил: Роман Куропятников, Екатерина Куропятникова, Светлана Припеченкова
Невозможное превращается в невероятное, а невероятное превращается в событие.
В современном мире с точки зрения 99, 9% обывателей пройти 100 км пешком- событие невозможное,
пройти эту дистанцию за сутки – невозможное вдвойне,
записаться в группу в которой нет мест- событие бестолковое,
верить в свое участие в мероприятии- наивно.
Но остается та погрешность расчетов, которая предоставляет шанс, и использование этого шанса уже в наших силах.
Дополнительные места в группе кроме как 1 апреля появиться не могли, и этот шанс появился.
За плечами были походы 40-45-50 км без палок, в том числе в зимних условиях, цифра 100км интриговала.
Волновала больше сонливость, чем усталость, но все первоначальные расклады цифра- 100км меняет и расписывает сама.
Длительный быстрый темп, который забивает даже подготовленные мышцы, отсутствие палок, которые бы существенно снизили нагрузку на ступни, было существенной ошибкой.
Да, дистанция 50 км была пройдена быстрее 12 часов с личным рекордом, но ступни кричали о пощаде, аппетит отсутствовал совсем.
Дальше было порядка 15 часов движения на замотанных тейпом с пластырями ступнях, удивительные рисунки мозолей, и «ковыляй потихонечку» вечером.
27 часов – это не про поход, это про то, что, невозможное становится возможным.
Про невозможное вдвойне- следующая серия).
Кто водил: Алиса Комарова, Леонид Максимкин, Ирина Максимкина (Ларионова), Дарья Макарова
В прошлом году на Мсте влюбилась в катамаран и пошло-поехало)
Очень ждала майскую Уксу, слышала о ней много, о порогах и атмосфере.
Мне все очень понравилось:
- на кате у нас был отличный экипаж с ребятами во главе с адмиралом Алисой
- еда, это гастротур (слава завхозу!), спасибо что учли мои особенности питания, это всегда очень ценно
- стояки - классные!
- хихикали много, общались много ("сытые против чистых")
- в порогах на покатушках все было отлично
- ребята участники были с камерами и теперь у меня в коллекции куча видео (ребята, спасибо!)
Максимально крутой уровень организации, все четко, слаженно, выверено!
Для тех кто поедет рекомендации все те же - слушайте инструкторов, их советы по снаряге, тогда все будет комфортно, смотрите погоду и берите тепленькое и термоса.
Кто водил: Роман Куропятников, Екатерина Куропятникова, Светлана Припеченкова, Александр Алексеев
Отлично прогулялись! По-настоящему тяжелый поход, который по силам совсем не каждому. Если рискнете в него пойти узнаете кое-что новое о себе и границах своих возможностей) Очень рекомендую!
Огромное спасибо инструкторам за заботу и поддержку! Без вас этого ничего бы не было)
Обязательно пойду еще!
Кто водил: Вера Макушенко (Фефилова), Вадим Сибилёв
Искренне благодарю Веру и Вадима за четко организованный и отлично проведенный сплав!
Понравилось всё!!!
Коллектив оказался дружный и весёлый.
Погода немного прохладная по ночам, зато не было существенных дождей.
Вера готовит вкусную и вполне разнообразную еду, Вадим приготовил настоящий плов!
Особо хочу выделить посещение арт-парка Никола-Ленивец. По мне хоть некоторые объекты и вызывают сомнение в художественной ценности, зато пеший поход очень хорошо разнообразит греблю на лодке. А самое главное - много положительных эмоций и отличное настроение!
Все супер, виды огонь, инструктора молодцы, компания собралась супер, всем советую не пожалеете море, солнце, песочек, лес, горы, черепахи, скорпионы, дикабразы, павлины вам обеспечены.
Это были волшебные шесть дней в прекрасной компании.
Ладога абсолютно прекрасна, позволяет потеряться в пространстве и времени и полностью "обнулиться" от повседневных забот и проблем.
По организации похода были опасения, что будет мало активности. Так вот опасения были напрасны. Мне показалось, что периоды активности и отдыха распределены оптимально. Получаешь достаточную нагрузку, при этом успеваешь полюбоваться с воды видами, а на суше не возникает ощущения "простоя".
Арина и Костя невероятно душевные и по-настоящему доброжелательные.
Обряд парения от Константина - это прямо некое шаманское действо. И сама походная банька отличная по температуре и влажности.
Питание, организованное Ариной, очень разнообразное и вкусное. Мне понравилось, что участники максимально вовлечены в процесс приготовления пищи. Это сближает коллектив. И вообще, совместный труд облагораживает)))
В целом поход с ребятами крайне рекомендую!
Отличный маршрут для начинающих походников, которые хотят проверить себя на любовь к подобному виду развлечений. Абхазия прекрасна в своей нетронутости цивилизацией и особенным деревенским настроением. Ульяна и Егор - топ: поддерживали атмосферу в команде, кормили вкусно, были бесстрашны к коровам, собакам и змеям 😁
Рекомендую всем у кого есть свободный день на прогулку с детьми и погружения в походную жизнь!
Что касается опыта инструктора - его более чем достаточно, твердая пятерка.
Маршрут составлен тоже грамотно: прогулка по лесу, обед на стоянке, изучение местных достопримечательностей, возвращение в цивилизацию.
С составом участников нам тоже повезло, были и опытные участники и те, которые только начинают увлекаться походами.
В общем считаю поход удался на 100%, рекомендую!
Кто водил: Семен Макеев, Анна Сергеева, Павел Горшков, Анастасия Высоченко
Сплав очень понравился. Отдельное спасибо инструктору Семёну. Очень доступно объяснял правильную технику гребли, благодаря ему освоили технику удержания и выросли в своих навыках водного туризма. Также спасибо завхозу Анне за отличную еду, а инструкторам Паше и Насте душевную компанию. Все было огонь!!! 🔥
интересный маршрут, погода сделала его еще интересней. грамотные инструкторы, спасибо Елене и Наталье, все было организовано отлично. спасибо гидам и группе за отличные выходные.
Кто водил: Роман Куропятников, Екатерина Куропятникова, Светлана Припеченкова
Что можно сделать за 24 часа в выходной день? Можно поспать, что-то поделать по дому, полежать на диване, посмотреть пару фильмов, сходить в магазин. А при большом желании?
А при большом желании - пройти 100 км через леса, поля, реки, грязь, глину. Через отсутствие сна, постоянный дискомфорт, усталость.
О чём эта Сотка за сутки от Клуба Приключений?
Она не о погулять, не об отдохнуть. Она о подготовленности. Она о преодолении, об умении терпеть боль, ту, которую можно терпеть. О том, как идти, когда тяжело, когда невыносимо тяжело. Об удивительных людях вокруг. О людях, сильных духом.
На этой Сотке каждый узнаёт свой предел. Тот, кто дошёл, понимают, что их предел где-то выше. Тот, кто сошёл, должен увидеть свои слабые места и над этим работать.
Как готовиться к этому походу? Личный опыт:
* Систематический бег, желательно 4-6 раз в неделю, объёмом 40-60 км в неделю на протяжении нескольких месяцев. Чередование лёгких пробежек 40-50 мин, длительных кроссов по 1.5 часа и скоростных. Плюс ОФП (отжимания, приседания, подъёмы на носках, болгарские выпады и прочее, что душе угодно). Развивает общую выносливость, приучает к дисциплине. Стопы должны привыкнуть и быть готовыми к многокилометровому трению о стельку. Плюс тренировки мыщц, стабилизирующих стопу, мега-важно, иначе подвернёте голеностоп или словите воспаление сустава от неготовности к нагрузке. То же самое касается коленей.
* Удобная, разношенная обувь, проверенная не одной сотней километров. Это база. Желательно трейловые кроссовки или лёгкие трекинговые ботинки с агрессивным проектором, очень важно сцепление с мокрым грунтом, глиной на большом уклоне. Обувь брать без мембраны - мембрана бесполезна в таких условиях.
Ступни готовить заранее двумя путями:
1) Мазать всю неделю перед походом вазелином/БороПлюс - делал так
2) Подсушивать йодом - не пробовал, порекомендовал инструктор Рома уже после похода
Как итог - отсутствие мозолей, лишь жжение и совсем небольшой участок протеревшейся кожи, вовремя заключённый и замотанный пластырями.
* Не брать трекинговые палки было ошибкой - они снимают часть нагрузки с ног, пусть малую, но снимают.
* Не брать лишнего в поход. Каждые лишние 100г на 100км этот грубо при пересчёте как 10кг на 1км. Замена всего, без чего можно обойтись, отказ от "а вдруг пригодится" (речь не о дождевике или аптечке)
* Питание. Организму на такой марш-бросок требуется 7000-8000 ккал. У меня мега-быстрый обмен веществ. Поэтому взять с собой орехи, шоколад, гейнер, изотоник, хлебцы, тараллини было верным решением. Это всё в добавок к общественной еде. Тут всё сугубу индивидуально. Я себя давно приучил есть по расписанию, поэтому не возникло сложности закидывать в себя постоянно "топлива" на каждом привале (каждые 1-1.5 часа). Не потому что хочется, в потому что надо. Главное рассчитать своё потребление, чтобы к концу похода ничего из еды не осталось, вспоминаем про лишние 100г. То же самое с водой. В таком стрессе на обменные процессы и извлечение энергии организму требуется огромное количество воды, пить на каждом привале с запасом. От лишнего организм избавится естественным путём. Рассчитывать запас до родника.
Вот в целом и все практические советы будущим участникам.
Выражаю огромную благодарность инструкторам Кате, Роме, Свете, Саше за их труд, за то, что вели группы, прокладывая тропу через лес, бурелом, овраги, канавы. А также координатору Марии и всем причастным.
Это было круто.
Я тоже сказал ,что больше никогда в такое не впишусь, но все мы ждём объявления набора на следующую Сотку😄
Невозможное превращается в невероятное, а невероятное превращается в событие.
В современном мире с точки зрения 99, 9% обывателей пройти 100 км пешком- событие невозможное,
пройти эту дистанцию за сутки – невозможное вдвойне,
записаться в группу в которой нет мест- событие бестолковое,
верить в свое участие в мероприятии- наивно.
Но остается та погрешность расчетов, которая предоставляет шанс, и использование этого шанса уже в наших силах.
Дополнительные места в группе кроме как 1 апреля появиться не могли, и этот шанс появился.
За плечами были походы 40-45-50 км без палок, в том числе в зимних условиях, цифра 100км интриговала.
Волновала больше сонливость, чем усталость, но все первоначальные расклады цифра- 100км меняет и расписывает сама.
Длительный быстрый темп, который забивает даже подготовленные мышцы, отсутствие палок, которые бы существенно снизили нагрузку на ступни, было существенной ошибкой.
Да, дистанция 50 км была пройдена быстрее 12 часов с личным рекордом, но ступни кричали о пощаде, аппетит отсутствовал совсем.
Дальше было порядка 15 часов движения на замотанных тейпом с пластырями ступнях, удивительные рисунки мозолей, и «ковыляй потихонечку» вечером.
27 часов – это не про поход, это про то, что, невозможное становится возможным.
Про невозможное вдвойне- следующая серия).
В прошлом году на Мсте влюбилась в катамаран и пошло-поехало)
Очень ждала майскую Уксу, слышала о ней много, о порогах и атмосфере.
Мне все очень понравилось:
- на кате у нас был отличный экипаж с ребятами во главе с адмиралом Алисой
- еда, это гастротур (слава завхозу!), спасибо что учли мои особенности питания, это всегда очень ценно
- стояки - классные!
- хихикали много, общались много ("сытые против чистых")
- в порогах на покатушках все было отлично
- ребята участники были с камерами и теперь у меня в коллекции куча видео (ребята, спасибо!)
Максимально крутой уровень организации, все четко, слаженно, выверено!
Для тех кто поедет рекомендации все те же - слушайте инструкторов, их советы по снаряге, тогда все будет комфортно, смотрите погоду и берите тепленькое и термоса.
Спасибо за отличную поездку!
Отлично прогулялись! По-настоящему тяжелый поход, который по силам совсем не каждому. Если рискнете в него пойти узнаете кое-что новое о себе и границах своих возможностей) Очень рекомендую!
Огромное спасибо инструкторам за заботу и поддержку! Без вас этого ничего бы не было)
Обязательно пойду еще!
Искренне благодарю Веру и Вадима за четко организованный и отлично проведенный сплав!
Понравилось всё!!!
Коллектив оказался дружный и весёлый.
Погода немного прохладная по ночам, зато не было существенных дождей.
Вера готовит вкусную и вполне разнообразную еду, Вадим приготовил настоящий плов!
Особо хочу выделить посещение арт-парка Никола-Ленивец. По мне хоть некоторые объекты и вызывают сомнение в художественной ценности, зато пеший поход очень хорошо разнообразит греблю на лодке. А самое главное - много положительных эмоций и отличное настроение!
Все супер, виды огонь, инструктора молодцы, компания собралась супер, всем советую не пожалеете море, солнце, песочек, лес, горы, черепахи, скорпионы, дикабразы, павлины вам обеспечены.
Это были волшебные шесть дней в прекрасной компании.
Ладога абсолютно прекрасна, позволяет потеряться в пространстве и времени и полностью "обнулиться" от повседневных забот и проблем.
По организации похода были опасения, что будет мало активности. Так вот опасения были напрасны. Мне показалось, что периоды активности и отдыха распределены оптимально. Получаешь достаточную нагрузку, при этом успеваешь полюбоваться с воды видами, а на суше не возникает ощущения "простоя".
Арина и Костя невероятно душевные и по-настоящему доброжелательные.
Обряд парения от Константина - это прямо некое шаманское действо. И сама походная банька отличная по температуре и влажности.
Питание, организованное Ариной, очень разнообразное и вкусное. Мне понравилось, что участники максимально вовлечены в процесс приготовления пищи. Это сближает коллектив. И вообще, совместный труд облагораживает)))
В целом поход с ребятами крайне рекомендую!
Отличный маршрут для начинающих походников, которые хотят проверить себя на любовь к подобному виду развлечений. Абхазия прекрасна в своей нетронутости цивилизацией и особенным деревенским настроением. Ульяна и Егор - топ: поддерживали атмосферу в команде, кормили вкусно, были бесстрашны к коровам, собакам и змеям 😁
Рекомендую всем у кого есть свободный день на прогулку с детьми и погружения в походную жизнь!
Что касается опыта инструктора - его более чем достаточно, твердая пятерка.
Маршрут составлен тоже грамотно: прогулка по лесу, обед на стоянке, изучение местных достопримечательностей, возвращение в цивилизацию.
С составом участников нам тоже повезло, были и опытные участники и те, которые только начинают увлекаться походами.
В общем считаю поход удался на 100%, рекомендую!
Сплав очень понравился. Отдельное спасибо инструктору Семёну. Очень доступно объяснял правильную технику гребли, благодаря ему освоили технику удержания и выросли в своих навыках водного туризма. Также спасибо завхозу Анне за отличную еду, а инструкторам Паше и Насте душевную компанию. Все было огонь!!! 🔥
интересный маршрут, погода сделала его еще интересней. грамотные инструкторы, спасибо Елене и Наталье, все было организовано отлично. спасибо гидам и группе за отличные выходные.
Очень понравилась организация похода и атмосфера, которую держали инструкторы. Спасибо!
Что можно сделать за 24 часа в выходной день? Можно поспать, что-то поделать по дому, полежать на диване, посмотреть пару фильмов, сходить в магазин. А при большом желании?
А при большом желании - пройти 100 км через леса, поля, реки, грязь, глину. Через отсутствие сна, постоянный дискомфорт, усталость.
О чём эта Сотка за сутки от Клуба Приключений?
Она не о погулять, не об отдохнуть. Она о подготовленности. Она о преодолении, об умении терпеть боль, ту, которую можно терпеть. О том, как идти, когда тяжело, когда невыносимо тяжело. Об удивительных людях вокруг. О людях, сильных духом.
На этой Сотке каждый узнаёт свой предел. Тот, кто дошёл, понимают, что их предел где-то выше. Тот, кто сошёл, должен увидеть свои слабые места и над этим работать.
Как готовиться к этому походу? Личный опыт:
* Систематический бег, желательно 4-6 раз в неделю, объёмом 40-60 км в неделю на протяжении нескольких месяцев. Чередование лёгких пробежек 40-50 мин, длительных кроссов по 1.5 часа и скоростных. Плюс ОФП (отжимания, приседания, подъёмы на носках, болгарские выпады и прочее, что душе угодно). Развивает общую выносливость, приучает к дисциплине. Стопы должны привыкнуть и быть готовыми к многокилометровому трению о стельку. Плюс тренировки мыщц, стабилизирующих стопу, мега-важно, иначе подвернёте голеностоп или словите воспаление сустава от неготовности к нагрузке. То же самое касается коленей.
* Удобная, разношенная обувь, проверенная не одной сотней километров. Это база. Желательно трейловые кроссовки или лёгкие трекинговые ботинки с агрессивным проектором, очень важно сцепление с мокрым грунтом, глиной на большом уклоне. Обувь брать без мембраны - мембрана бесполезна в таких условиях.
Ступни готовить заранее двумя путями:
1) Мазать всю неделю перед походом вазелином/БороПлюс - делал так
2) Подсушивать йодом - не пробовал, порекомендовал инструктор Рома уже после похода
Как итог - отсутствие мозолей, лишь жжение и совсем небольшой участок протеревшейся кожи, вовремя заключённый и замотанный пластырями.
* Не брать трекинговые палки было ошибкой - они снимают часть нагрузки с ног, пусть малую, но снимают.
* Не брать лишнего в поход. Каждые лишние 100г на 100км этот грубо при пересчёте как 10кг на 1км. Замена всего, без чего можно обойтись, отказ от "а вдруг пригодится" (речь не о дождевике или аптечке)
* Питание. Организму на такой марш-бросок требуется 7000-8000 ккал. У меня мега-быстрый обмен веществ. Поэтому взять с собой орехи, шоколад, гейнер, изотоник, хлебцы, тараллини было верным решением. Это всё в добавок к общественной еде. Тут всё сугубу индивидуально. Я себя давно приучил есть по расписанию, поэтому не возникло сложности закидывать в себя постоянно "топлива" на каждом привале (каждые 1-1.5 часа). Не потому что хочется, в потому что надо. Главное рассчитать своё потребление, чтобы к концу похода ничего из еды не осталось, вспоминаем про лишние 100г. То же самое с водой. В таком стрессе на обменные процессы и извлечение энергии организму требуется огромное количество воды, пить на каждом привале с запасом. От лишнего организм избавится естественным путём. Рассчитывать запас до родника.
Вот в целом и все практические советы будущим участникам.
Выражаю огромную благодарность инструкторам Кате, Роме, Свете, Саше за их труд, за то, что вели группы, прокладывая тропу через лес, бурелом, овраги, канавы. А также координатору Марии и всем причастным.
Это было круто.
Я тоже сказал ,что больше никогда в такое не впишусь, но все мы ждём объявления набора на следующую Сотку😄
- 12
- 24
- 48
Показывать по: