Гора Эльбрус

Эльбрус. Фото: Евгений Голомолзин

Эльбрус — высочайшая вершина не только России, но и Европы. Это не просто гора, а эталон природной красоты и символ здорового образа жизни. Величественный двуглавый страж Кавказа, покрытый вечными снегами, манит к себе альпинистов, путешественников и просто любителей природы со всего мира. Легендарная вершина признана лауреатом конкурса «7 чудес России».

Где находится Эльбрус

Карачаево-Черкесия. Фото: Евгений Голомолзин

Эльбрус находится на Северном Кавказе, на границе между Карачаево-Черкесской и Кабардино-Балкарской республиками. Он является частью Большого Кавказского хребта. Гора возвышается над живописной местностью с зелеными долинами, грозными ледниками и бурными реками. Ближайшие крупные населенные пункты — города Нальчик (Кабардино-Балкария), Черкесск (Карачаево-Черкесия) и Минеральные Воды (Ставропольский край).

География и «анатомия» Эльбруса

Со стороны Эльбрус напоминает двугорбого верблюда. Фото: Евгений Голомолзин

Со стороны Эльбрус напоминает двугорбого верблюда, поскольку имеет сразу две вершины. Одна выше другой всего на два десятка метров. Западная достигает высоты 5642 м. Восточная чуть ниже — 5621 м. Издалека создается впечатление, что они расположены рядом друг с другом. На самом деле между ними почти полтора километра. Разделяет вершины так называемая седловина Эльбруса. Крутизна скал в среднем составляет 35 градусов.

Существует почетный мировой рейтинг, который назвали «Семь вершин». В него входят высочайшие горы с шести частей света. В Европе лидирует Эльбрус. Второе место занимает Монблан. Он отстает от своего кавказского конкурента на целых 832 м! Нюанс в том, что имеется несколько методик определения границы между Европой и Азией. Эльбрус считается «европейцем» в том случае, если ее проводят по Большому Кавказскому хребту. Из-за неопределенности в рейтинг включили обе вершины — Эльбрус и Монблан.

Когда-то по склонам вулкана Эльбрус текла раскаленная магма. Фото: Евгений Голомолзин

С геологической точки зрения Эльбрус — типичный стратовулкан, для которого характерна коническая форма. Его толща состоит из слоев застывшей лавы и вулканического пепла. Три миллиона лет назад в этих местах царил настоящий ад. В общей сложности Эльбрус извергался почти 250 000 лет! Глядя сегодня на мирную вершину, в это трудно поверить. Последний всплеск вулканической активности произошел около 80 000 лет назад. По человеческим меркам — срок огромный, а по геологическим — мгновение. Некоторые ученые считают, что вулкан еще ожидает всплеск активности.

Климат и погода на Эльбрусе

Выше 4000 м Эльбрус зимой и летом одним цветом. Фото: Евгений Голомолзин

Климат в окрестностях Эльбруса отличается резкими погодными колебаниями, с циклами, длящимися в среднем неделю. Благоприятные условия чередуются с непогодой, а затем вновь возвращается спокойствие. В первой половине лета нередки дожди. Максимальная температура на высоте до 2000 м может достигать +35 °C, однако средние значения значительно ниже и уменьшаются при увеличении высоты. Этого тепла достаточно для таяния ледников, питающих такие крупные реки, как Кубань, Малка и Баксан.

Осень в горах начинается со второй половины августа, а зима на высоте более 2000 м может наступить в октябре. Средняя январская температура составляет -12 °C, но с высотой резко падает, из-за чего Эльбрус называют «Малой Антарктидой». Температура снижается на 1 °C каждые 200 м подъема. Зимой на вершине температура может опускаться до -40 °C при скорости ветра до 40 м/с, особенно на высотах свыше 4000 м.

На южных склонах снега выпадает больше, чем на северных. Средняя толщина снежного покрова составляет 0,8 м. Весна приходит в первой половине мая, когда на высотах до 3000 м активно тает снег, вызывая влажные лавины. Круглый год опасность представляет яркое солнце. Чтобы спастись от передозировки ультрафиолета, необходимо иметь защитный крем и темные очки.

Флора и фауна 

На склонах горы можно встретить таких красавцев. Фото: Евгений Голомолзин

Климат и погода определяют специфику флоры и фауны Эльбруса. В горах обитают кавказские туры, серны, косули. У подножия водятся кабаны. Если повезет, на склонах можно встретить яков. Их пытались разводить искусственно, но эксперимент не увенчался успехом. В лесах водятся лоси, шакалы, волки, лисы. 

Пояс альпийских лугов облюбовали кавказский тетерев, горная индейка, каменная куропатка, а также пернатые хищники — черный гриф, ягнятник, беркут и другие. Стоит опасаться гадюк, хотя горцы утверждают, что встреча с ними — к счастью!

Флора Эльбруса — это яркий пример того, как жизнь приспосабливается к экстремальным условиям. Растения здесь обладают уникальными свойствами, позволяющими выживать при низких температурах, сильных ветрах, разреженном воздухе и интенсивном ультрафиолетовом излучении.

В лесах у подножия и в нижней части склонов преобладает кавказская пихта, считающаяся символом Кавказа. Бук восточный образует густые леса, создавая прохладную и влажную атмосферу. Дуб грузинский, распространенный на более низких высотах, отличается мощной кроной. Клен Траутфеттера — это эндемик, осенью украшающий склоны яркими красками.

Летом у подножия горы царит буйство зелени. Фото: Евгений Голомолзин

В субальпийской и альпийской зонах Эльбруса царствует рододендрон кавказский — кустарник с яркими розовыми цветами, создающий живописные заросли. Арника горная известна своими целебными свойствами и ярко-желтыми цветами, которые привлекают насекомых. Эдельвейс альпийский хотя и не так широко распространен, как другие виды, тем не менее является символом высокогорных районов. Растительную картину альпийской зоны дополняют разнообразные злаки и травы.

В гольцовой и ледниковой зонах царят экстремальные условия, поэтому растительность становится редкой и представлена в основном лишайниками, которыми покрывают камни и скалы. Мхи встречаются только в защищенных от ветра местах. Изредка можно встретить некоторые виды низкорослых трав и подушковидных растений, которые имеют укороченные стебли, что помогает им противостоять ветру. Примером может послужить камнеломка, которая растет в расщелинах скал.

В ближайших окрестностях Эльбруса животный и растительный мир более разнообразный, чем на склонах. Реки, стекающие с Эльбруса, богаты рыбой, в том числе форелью. В долинах рек можно встретить лягушек, тритонов и различных насекомых. Особое внимание заслуживают ледниковые озера, которые, несмотря на суровые условия, могут поддерживать уникальные формы жизни, такие как микроскопические водоросли и беспозвоночные.

История названия и легенды об Эльбрусе

С южного склона открывается великолепная панорама Кавказских гор. Фото: Евгений Голомолзин

До появления человека Эльбрус оставался безымянным. Его название возникло лишь с заселением территории, причем сразу в нескольких вариантах. Это обусловлено тем, что разные племена, не имевшие письменности и не контактировавшие друг с другом, присваивали горе свои имена. Кабардино-балкарцы использовали название «Минги тау», что переводится как «Вечная гора». Кумыки называли ее «Асхар-тау» — «Снежная гора асов». Адыгейцы же дали ей имя «Къусхьэмаху», означающее «Гора, приносящая счастье».

Согласно одной из версий, слово «Эльбрус» происходит от персидского «аль-борджи», что означает «вздымающийся». В пользу этой теории говорит существование в Иране горы с названием Эльбурс. Также в осетинском языке есть слово «алборс», обозначающее высокую гору. Грузины же называют снежные вершины «ялбузом». Предполагается, что различные наименования со временем слились и трансформировались, образовав современное название «Эльбрус».

С Эльбрусом, как и с любым значимым местом, связано множество легенд. Одна из них объясняет наличие двух вершин. Согласно преданию, они появились после того, как ковчег Ноя задел вершину во время Всемирного потопа, расколов ее. Не сумев причалить к горе для починки, Ной проклял ее, желая ей вечной зимы. С тех пор две вершины Эльбруса всегда покрыты льдом и снегом.

История восхождений на Эльбрус

Покорить Эльбрус мечтает каждый альпинист. Фото: Евгений Голомолзин

Стремление к покорению Эльбруса, подобно мечте старателя об огромном самородке, всегда было присуще альпинистам. И эти стремления не остались нереализованными. Первыми, кто достиг вершины, были представители науки. Это историческое событие произошло в июле 1829 года. Среди участников экспедиции были такие известные личности, как основатель Петербургской геофизической обсерватории Адольф Купфер и физик Эмилий Ленц. В состав альпинистской группы также вошли ботаник Карл Мейер и художник Иосиф Бернардацци.

Экспедицию возглавлял генерал Георгий Эммануэль, занимавший в то время пост командующего Кавказским укрепрайоном. Основной целью мероприятия было научное исследование. Для обеспечения безопасности и поддержки восхождения было задействовано 650 солдат и 350 казаков. Непосредственно в штурме вершины участвовали ученые, опытные проводники и 20 казаков. До Восточной вершины добрались лишь четверо. Западная вершина была впервые покорена лишь в 1874 году.

Спустя сорок лет Эльбрус покорился английским альпинистам. Затем последовал период установления рекордов. Немец Мерцбахер и австриец Пурчеллер продемонстрировали впечатляющую скорость, достигнув вершины всего за восемь часов. В 1925 году на Эльбрус впервые поднялась женщина. С середины XX века восхождения на гору стали массовыми. Сегодня Эльбрус остается популярным направлением, привлекающим множество альпинистов и туристов.

Генерал Эммануэль. Источник: Википедия. Общественное достояние

История покорений Эльбруса изобилует уникальными случаями. Так, в 1974 году три внедорожника УАЗ-469 смогли подняться на Эльбрус на высоту 4200 метров. Это достижение было осуществлено без использования лебедок. Из-за разреженного воздуха на большой высоте двигатели автомобилей работали с ограниченной мощностью, что приводило к частым застреваниям в снегу. Машины приходилось откапывать лопатами. Несмотря на трудности, люди и техника успешно преодолели этот вызов. Это было поистине уникальное «восхождение».

В 2010 году российский альпинист Денис Урубко установил рекорд, поднявшись на западную вершину Эльбруса с юга за 2 часа 40 минут. Это невероятное достижение, требующее исключительной физической подготовки и выносливости. Покорение Эльбруса зимой — это отдельный вид испытания. Тем не менее, альпинисты регулярно ставят рекорды, совершая зимние восхождения, демонстрируя свою стойкость и мастерство.

Сегодня на Эльбрусе многолюдно. Фото: Евгений Голомолзин

Многие опытные альпинисты стремятся покорить Эльбрус без использования дополнительного кислорода, что является серьезным вызовом для организма на такой высоте. Ежегодно на склонах Эльбруса проводится один из самых высокогорных марафонов в мире. Участники соревнуются в беге на различные дистанции, преодолевая значительные перепады высот.

Достопримечательности окрестностей Эльбруса

Водопад «Девичьи косы»

Водопад «Девичьи косы»

В горах, недалеко от поселка Терскол, скрывается один из самых поэтичных водопадов Приэльбрусья — «Девичьи косы». Его название не случайно. Срываясь с высоты 25 м, тонкие струи воды, словно серебристые пряди, ниспадают вниз, напоминая распущенные волосы девушки. Согласно преданию, это слезы прекрасной горной девы, оплакивающей свою несчастную любовь.

Водопад «Девичьи косы» не так многолюден, как многие другие достопримечательности Эльбруса, что позволяет насладиться тишиной и покоем. К водопаду ведет хорошо протоптанная тропа, доступная для большинства туристов. Лучшее время для посещения — весна и начало лета, когда водопад наиболее полноводен. 

Водопад Азау

Водопад особенно красив после таяния снега

Если «Девичьи косы» — это воплощение нежности, то водопад Азау — демонстрация силы и мощи природы. Расположенный на одноименной поляне, у самого подножия Эльбруса, он является одной из самых посещаемых достопримечательностей среди туристов, поднимающихся на гору. 

С поляны Азау открываются захватывающие виды на снежные вершины Эльбруса, что делает посещение водопада еще более впечатляющим. Поляна Азау является крупным туристическим центром, где есть кафе, магазины и канатные дороги, ведущие на склоны Эльбруса. Водопад особенно красив после таяния снегов, когда его полноводность достигает максимума.

Поляна нарзанов

Минеральная вода содержит большое количество железа. Фото: Евгений Голомолзин

Одним из символов Приэльбрусья является Поляна нарзанов возле поселка Терскол. Здесь из земли бьют многочисленные источники минеральной воды, известной как «нарзан». Природная вода богата железом, кальцием, магнием и другими полезными микроэлементами. Ее особенность — характерный красноватый оттенок и легкий металлический привкус, который говорит о высоком содержании железа.

Минералка с Поляны Нарзанов издавна славится своими лечебными свойствами. Ее употребление внутрь благотворно влияет на пищеварительную, сердечно-сосудистую системы и обмен веществ. Наружное применение нарзана также полезно для кожи и суставов. Можно набрать минералку в бутылку, чтобы взять с собой, однако, следует иметь в виду, что вода долго не хранится — через пару часов на дне бутылки выпадает желтый осадок.

Плато Бермамыт

Плато Бермамыт. Фото: Кристина Майер

Если вы хотите посмотреть на Эльбрус с необычного ракурса и ощутить величие Кавказских гор, то Плато Бермамыт — это место, которое вам непременно нужно посетить. Расположенное на высоте 2600 м, огромное плато является одной из самых впечатляющих природных смотровых площадок в регионе. Бермамыт имеет необычный рельеф с причудливыми скальными образованиями, которые создают ощущение инопланетного пейзажа.

С края плато открывается великолепная панорама Главного Кавказского хребта. Особенно впечатляющими виды становятся на рассвете и закате, когда солнце окрашивает вершины в золотистые и багровые тона. Часто Бермамыт находится выше уровня облаков, и вы можете наблюдать за ними, словно с высоты птичьего полета.

Добираться до Бермамыта лучше на внедорожнике, так как дорога туда довольно сложная. Лучше всего отправиться на плато рано утром, чтобы застать рассвет, или ближе к вечеру, чтобы насладиться закатом. Возьмите с собой теплую одежду, поскольку на высоте может быть прохладно даже летом.

Чегемские водопады

Чегемские водопады. Фото: Евгений Голомолзин

Расположенные в ущелье реки Чегем, водопады поражают своей мощью и красотой. Чегемское ущелье известно не одним, а целым комплексом водопадов. Самые известные из них — это Большой Чегемский водопад, который падает с высоты около 30 метров, и Малый Чегемский водопад, более узкий, но не менее живописный. Лучшее время для посещения — весна и лето, когда водопады наиболее полноводны.

Зимой Чегемские водопады превращаются в настоящие ледяные скульптуры. Вода замерзает, образуя причудливые ледяные гроты и сталактиты, которые сверкают на солнце, создавая сказочную картину. Само ущелье также невероятно красиво. Высокие скалы, покрытые зеленью летом и снегом зимой, создают величественный фон для водопадов. Здесь можно совершить пешие прогулки, наслаждаясь видами и чистым горным воздухом.

Водопад Терскол

Водопад Терскол. Фото: Шевелев Дмитрий

Недалеко от поляны Азау, у самого подножия Эльбруса, находится еще один прекрасный водопад — Терскол. Этот водопад не отличается грандиозными масштабами, но его очарование кроется в изящности и близости к главному кавказскому гиганту. Терсколский водопад представляет собой тонкую серебристую нить воды, которая срывается с высоты около 12 м. На фоне величественных склонов Эльбруса он выглядит особенно живописно.

Водопад Терскол легкодоступен для туристов. Вокруг раскинулись альпийские луга, которые летом покрываются яркими цветами. Здесь можно насладиться тишиной, свежим горным воздухом и полюбоваться видами на окружающие вершины. Терскол особенно красив после дождя или таяния снегов на Эльбрусе, когда его полноводность увеличивается.

Урочище Джилы-Су

Урочище Джилы-Су. Фото: Ольга Подъельная

Урочище Джилы-Су, что в переводе с карачаевского означает «теплая вода», — это место, где природа демонстрирует свое удивительное разнообразие. Здесь сочетаются целебные горячие источники, живописные ландшафты и впечатляющие геологические образования. Главная особенность Джилы-Су — это многочисленные горячие минеральные источники. 

Местная вода богата серой и другими минералами, что делает ее полезной для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, кожи и нервной системы. Незабываемый опыт дает купание в специально оборудованных ваннах под открытым небом с видом на Эльбрус. Помимо горячих источников, здесь также есть и холодные нарзанные источники, которые по своим свойствам напоминают воду из Долины Нарзанов у Былыма.

В урочище можно увидеть красивые водопады «Султан» и «Каскадный», которые добавляют колорита этому месту. Джилы-Су — это место для длительного пребывания. Здесь имеется возможность остановиться в палатках или небольших гостевых домах, чтобы в полной мере насладиться целебными водами и красотой природы.

«Немецкий аэродром»

«Немецкий аэродром». Фото: Ольга Подъельная

Так называется необычная достопримечательность на склоне Эльбруса, в урочище Джилы-Су, которая пользуется большой популярностью среди туристов. «Аэродром» — это обширная ровная площадка на склоне Эльбруса, которая, по легенде, использовалась немецкими летчиками во время Великой Отечественной войны. С плато открываются потрясающие панорамные виды на Эльбрус и окружающие горы.

Скалы Пастухова

Скалы Пастухова служили ориентиром для альпинистов. Фото: Евгений Голомолзин

Скалы Пастухова — это не просто геологическое образование, а место, связанное с историей покорения Эльбруса. Расположенные на южном склоне Эльбруса, на высоте около 4600 м, эти скалы служили ориентиром для альпинистов. Их назвали в честь русского альпиниста А. Пастухова, который в конце XIX века исследовал южный склон Эльбруса и оставил на нем свои отметки. Посещение Скал Пастухова требует хорошей физической подготовки и соответствующей экипировки.

Подъем к Скалам Пастухова — это уже само по себе приключение. Отсюда открываются захватывающие виды на ледники Эльбруса и бескрайние просторы Кавказских гор. Скалы Пастухова являются важной точкой на пути к вершине Эльбруса. Для многих альпинистов это первая серьезная высотная отметка, где они начинают ощущать влияние высоты и необходимость акклиматизации.

Гора Чегет

Гора Чегет. Фото: Сергей Белдовский

Чегет — это идеальное место для тех, кто хочет насладиться видами на Эльбрус с необычного ракурса. С вершины открывается потрясающая панорама на высочайшую гору Европы, а также на соседние вершины Главного Кавказского хребта. Чегет, прежде всего, славится своими горнолыжными трассами, которые привлекают в основном опытных спортсменов. 

Летом гора превращается в рай для пеших туристов и любителей треккинга. Подъем на кресельном подъемнике — это уже само по себе приключение, позволяющее полюбоваться меняющимися пейзажами. Обязательно посетите кафе «Ай», расположенное на склоне горы. Отсюда открывается один из самых знаменитых видов на Эльбрус, который стал визитной карточкой Приэльбрусья.

Музей обороны Приэльбрусья

Экспозиция рассказывает о боевых действиях в районе Эльбруса. Фото: Евгений Голомолзин

История Кавказа богата на военные события, и Эльбрус не стал исключением. Музей обороны Приэльбрусья, расположенный в поселке Терскол, является напоминанием о Великой Отечественной войне. Экспозиция рассказывает о боевых действиях, проходивших в районе Эльбруса в 1942-1943 годах. Здесь представлены фотографии, документы, личные вещи солдат, оружие и военная техника. 

Музей Высоцкого

В музее представлены личные вещи Высоцкого. Фото: Евгений Голомолзин

Музей представляет собой собрание личных вещей Владимира Высоцкого, его рукописей, фотографий, пластинок и других артефактов, связанных с жизнью и творчеством. Здесь, в непосредственной близости к Эльбрусу, можно услышать его песни, посмотреть фрагменты фильмов с его участием и узнать больше о его связи с Кавказом.

Обсерватория «Пик Терскол»

В обсерватории проводят экскурсии. Фото: Евгений Голомолзин

Для тех, кто интересуется астрономией и хочет увидеть звезды в их первозданной красе, обсерватория «Пик Терскол» станет настоящим открытием. Расположенная на высоте 3150 метров над уровнем моря, она предлагает уникальную возможность наблюдать за небесными телами в условиях минимального светового загрязнения.

Обсерватория оснащена мощными телескопами, позволяющими рассмотреть далекие галактики, туманности и планеты. Туристам предлагают экскурсии, во время которых можно узнать много интересного о космосе и работе астрономов. Перед посещением обсерватории рекомендуется уточнить расписание экскурсий и возможность наблюдений, так как они зависят от погодных условий и времени года.

Эльбрус как горнолыжный курорт

Сезон катания в Приэльбрусье длится с октября по май

Если имеются склоны и снег, значит, есть и горнолыжные курорты. Приэльбрусье в этом плане не исключение. Горнолыжные комплексы «Азау» и «Чегет» находятся в Эльбрусском районе Кабардино-Балкарской республики, в 186 км от Минеральных Вод. Зона катания «Азау» годится и для начинающих, и для опытных горнолыжников. «Чегет» больше подходит для продвинутых «пользователей».

Сезон катания в Приэльбрусье длится с октября по май. Высокий сезон приходится на период с февраля по апрель. Весной на склонах не только катаются, но и загорают. На ледниках возможно катание круглый год.

Зона катания «Азау»

На склонах «Азау» действуют три подъемника. Фото: Евгений Голомолзин

На горнолыжном курорте «Эльбрус» (Поляна Азау) имеются почти все виды трасс. Зеленая, протяженностью 300 м и с перепадом высот 50 м, считается учебной и предназначена для новичков. Отточить технику и почувствовать скорость позволяют более крутые и протяженные трассы. Разнообразие спусков на Поляне Азау удовлетворит даже искушенных лыжников и сноубордистов. Суммарная протяженность трасс превышает 26 км.

На «Поляне Азау» действуют три трассы: «Поляна Азау — Кругозор» (длина - 5100 м, сложная), «Кругозор — Мир» (5110 м, средняя), «Мир — Гара-Баши» (2000 м, легкая). Станции расположены на высотах от 2350 до 3847 м. Реально подняться и выше, но для этого придется воспользоваться ратраком. Перепад высот на трассах — от 347 до 650 м. Общая длина спусков составляет 12,2 км, а общий перепад высот — 1497 м. Ширина трасс — от 60 до 80 м. Система искусственного оснежения позволяет кататься до 180 дней в году.

Станция «Гарабаши». Фото: Евгений Голомолзин

Пропускная способность подъемников до станции «Мир» — 2400 человек в час, до «Гара-Баши» — 1400 человек в час. Со станции «Кругозор» хорошо видна Баксанская долина. Выше вас ждет панорама Большого Кавказского хребта. А с максимальной точки — ледники. Станция «Гара-Баши» «парит» над облаками и считается самой высокогорной в Европе. Часы работы подъемников — с 09:00 до 17:00. На подъем — до 16:00.

В продаже имеется восемь видов ски-пассов — от одноразового подъема до шестидневного абонемента. Детям до 6 лет вход на подъемники бесплатный. В выходные дни стоимость ски-пасса увеличивается в среднем на 20 %. В период с 22.05 по 01.12 действуют летние тарифы, предусматривающие только разовый спуск и подъем. В это время в горы поднимаются не горнолыжники, а альпинисты.

Зона катания «Чегет»

На «Чегете» более сложные условия катания. Фото: Евгений Голомолзин

На «Чегете» более сложные условия катания. Местные трассы по сложности превосходят многие европейские. В 1963 году горнолыжники впервые поднялись на канатно-кресельном подъемнике. Сейчас на «Чегете» действует 15 трасс. 

На «Чегете» действуют три очереди канатной дороги. Одно- и двухкресельные подъемники действуют от «Чегетской поляны» до станции «Чегет-2» (2100–2750 м). До станции «Чегет-3» (2750–3000 м) поднимаются на однокресельном или бугельном подъемнике. До высшей точки (3070 м) действует только бугельный подъемник. На курорте предлагают два варианта ски-пасса — одноразовый и однодневный. На «Чегетской поляне», в непосредственной близости от подъемников, расположено несколько отелей.

На курортах имеются магазины, в которых продают все необходимое для катания на горных лыжах и сноуборде. Действует аренда снаряжения. Новички могут нанять инструктора. Для туристов организуют экскурсии. 

Альпинизм

Тренировки альпинистов. Фото: Евгений Голомолзин

Эльбрус, самая высокая вершина Европы, является мечтой многих альпинистов. Существует несколько основных маршрутов восхождения на Эльбрус, каждый из которых имеет свою сложность и особенности. Наиболее популярным является южный маршрут, начинающийся с Поляны Азау. Восхождение на Эльбрус требует серьезной физической подготовки, акклиматизации и специального снаряжения. Рекомендуется участие в организованных экспедициях под руководством опытных гидов. 

Важнейшим этапом является постепенная акклиматизация к высоте. Для этого используются высокогорные приюты и лагеря, расположенные на разных высотах. Большая высота Эльбруса, переменчивая погода, сильные ветра и низкие температуры — все это делает восхождение на Эльбрус настоящим испытанием силы духа и выносливости.

Треккинг и хайкинг

Помимо экстремальных восхождений Эльбрус предлагает треккинг. Фото: Евгений Голомолзин

Помимо экстремальных восхождений, Эльбрус предлагает множество возможностей для более спокойного, но не менее захватывающего исследования гор. Треккинг на Эльбрусе — это возможность пройти по живописным тропам, ведущим через альпийские луга, хвойные леса и каменистые склоны. 

Маршруты треккинга могут быть как однодневными, так и многодневными, с ночевками в палатках или горных приютах. Самые популярные маршруты треккинга ведут к водопаду «Девичьи Косы», обсерватории «Пик Терскол» и леднику Шхельда.

Хайкинг — это более легкая форма пешего туризма, подходящая для тех, кто хочет насладиться красотой гор без значительных физических нагрузок. На Поляне Азау и в ее окрестностях есть множество троп, подходящих для неспешных прогулок. Самыми популярными являются прогулки по Поляне Азау, к ближайшим озерам и долинам. 

Преимущество хайкинга — в доступности для людей любого возраста и уровня физической подготовки. Такой вид активности дает возможность насладиться природой в спокойном темпе, сделать красивые фотографии и просто отдохнуть от городской суеты.

Приюты и размещение в Приэльбрусье

Альпинистский приют. Фото: Евгений Голомолзин

В настоящее время в Приэльбрусье насчитывается более 70 мест размещения, включающих альплагеря, гостевые дома, пансионаты и отели. Условия проживания могут сильно отличаться по стоимости в зависимости от предоставляемых услуг. Помимо гостиниц можно разместиться в частном секторе в поселках Терскол, Байдаево, Тегенекли, Эльбрус, Нейтрино. Цена на жилье увеличивается пропорционально расстоянию от подъемников.

Для тех, кто совершает восхождение, в горах имеются приюты. Так называют места, где можно укрыться от непогоды, отдохнуть, переночевать. Первый приют на Эльбрусе появился в 1909 году на высоте 3200 м. Он мог принять всего пять человек. В 1932 году на высотной отметке 4200 метров появился «Приют одиннадцати». Он вмещал уже 40 человек. Затем открылись приюты «Седловина» и «Приют девяти». Они действуют и сейчас.

Легендарный «Приют 11». Фото: Евгений Голомолзин

Из новых приютов следует отметить «Бочки». С десяток шестиместных цилиндрообразных домиков расположены возле станции «Гара-Баши» на высоте 3847 м. У альпинистов это самое популярное место старта перед штурмом Эльбруса. Неподалеку находятся приют Хасана на 12 человек и приют «Котельная», где размещается до 50 человек. С южной стороны действуют приюты Шувалова, «Мария» и «Эсен».

Самым высокогорным комфортабельным приютом считается «LeapRus». Он расположен на южном склоне Эльбруса на высоте 3900 м и рассчитан на 48 человек. В нем имеются все прелести цивилизации — отопление, горячая вода и освещение. Электричеством туристов обеспечивают солнечные батареи.

Основные маршруты восхождения на Эльбрус

Для новичков оптимален подъем на Эльбрус по южному склону. Фото: Евгений Голомолзин

Для новичков оптимален подъем на Эльбрус по южному склону. Маршрут стартует на «Поляне Азау». До станции «Гара-Баши», расположенной на высоте 3847 м, подъемник доставляет туристов за один час. До Косой полки на высоте 5100 м желающие могут подняться на ратраке. Для тех же, кто хочет испытать себя, этот этап лучше преодолеть самостоятельно, без использования технических средств.

Южный маршрут проходит мимо Приюта 11 (4130 м) и скал Пастухова (4700 м), которые названы в честь известного русского альпиниста Андрея Пастухова. Далее придется преодолеть Седловину Эльбруса на высоте 5300 м. Эта часть маршрута довольна проста. А вот на финальной стадии придется изрядно потрудиться. Чтобы покорить Эльбрус, необходимо преодолеть довольно крутой подъем. Зато вид с Западной вершины открывается потрясающий!

Северный склон горы считается более трудным. Маршрут рассчитан на подготовленных альпинистов. Взойти на вершину по классическому пути первопроходцев — задача непростая. Этот маршрут чаще используют для покорения Восточной вершины. С высоты 3800 м начинается ледник, поэтому здесь понадобятся «кошки». У Скал Ленца на высоте 4800 м придется остановиться на отдых, чтобы акклиматизироваться. Набравшись сил и привыкнув к разреженному воздуху, можно штурмовать вершину.

С восточной стороны на Эльбрус проложен маршрут по Ачкерьякольскому лавовому потоку. Это довольно длительный и сложный вариант восхождения. Трасса идет через Ирикчат (3667 м) — один из красивейших перевалов Приэльбрусья. Отсюда открывается отличный вид на лавовый поток и ледяное плато Джикаученкез. Объектом покорения является Западная вершина.

К западному склону Эльбруса лучше всего подходит название «Дикий Запад». Это вариант для экстремалов. Цивилизация обошла стороной эти места — здесь нет ни ратраков, ни подъемников. Его выбирают туристы в хорошей физической форме, поскольку все снаряжение от начала и до конца придется нести на себе в рюкзаках. Победу празднуют на Западной вершине.

Как подготовиться к восхождению

Покорение Эльбруса — это серьезное испытание. Фото: Евгений Голомолзин

Покорение вершин Эльбруса — это серьезное испытание, требующее тщательной подготовки, как физической, так и психологической. Особое внимание стоит уделить физической подготовке и акклиматизации.

Физическая подготовка

Основой основ является выносливость. Альпинисту требуется долгое время двигаться с умеренной интенсивностью. Развитию выносливости хорошо способствуют регулярные пробежки. Полезны длительные пешие прогулки, в том числе по пересеченной местности, с рюкзаком, вес которого следует постепенно увеличивать. 

Велоспорт отлично развивает выносливость ног и сердечно-сосудистой системы, а плавание комплексно развивает все группы мышц и улучшает работу легких. Помимо выносливости потребуются сильные ноги для подъемов и спусков, а также сильный корпус для поддержания равновесия и переноски груза. Лучшие упражнения для этой цели — приседания, становая тяга, отжимания. 

Полезно практиковать имитацию условий восхождения. Для этого годятся специальные тренажеры и ходьба по лестнице с рюкзаком. Лучше, конечно, тренироваться на склонах реальных холмов и гор. Подготовку следует начать за 3-6 месяцев до восхождения. Увеличивайте нагрузку постепенно, чтобы избежать травм. Тренируйтесь 3-5 раз в неделю. Комбинируйте разные виды нагрузок. Не игнорируйте сигналы усталости и боли.

Акклиматизация

Приют для акклиматизации. Фото: Евгений Голомолзин

Акклиматизация — это процесс адаптации организма к условиям пониженного содержания кислорода на больших высотах. Недооценка этого этапа может привести к горной болезни, которая может быть опасна для жизни. Любые симптомы горной болезни (головная боль, тошнота, головокружение, слабость) — это сигнал к остановке или спуску. Не стоит геройствовать.

Постепенность подъема — самый важный принцип акклиматизации. Нельзя подниматься слишком быстро. Организм должен успевать адаптироваться к каждому новому уровню высоты. Классическая схема акклиматизации предполагает ночевку на меньшей высоте после дневного подъема на большую. Например, подняться на 3000 м, переночевать на 2700 м. Это позволяет организму лучше восстановиться.

В процессе акклиматизации необходимо делать дни отдыха на определенных высотах. Это дает организму время для полной адаптации. На высоте организм теряет больше жидкости, поэтому важно пить много воды, чая, компотов. Избегайте алкоголя и кофеина, которые способствуют обезвоживанию. Питание должно быть легким, но калорийным. Увеличьте потребление углеводов, которые являются основным источником энергии.

Когда лучше ехать на Эльбрус

Лето на Эльбрусе. Фото: Евгений Голомолзин

Каждый сезон на Эльбрусе имеет свои уникальные особенности, преимущества и недостатки, которые стоит учитывать в зависимости от ваших целей и предпочтений.

Весна на Эльбрусе — время контрастов. С одной стороны, снег еще лежит на склонах, позволяя насладиться горнолыжным спортом, а с другой — природа начинает пробуждаться, радуя первыми цветами и зеленью в долинах. До середины мая на Эльбрусе еще можно кататься на лыжах и сноуборде. Склоны менее загружены, чем в пик зимы, а цены на проживание и ски-пассы снижаются.

Весной в долинах начинают расцветать подснежники и другие весенние цветы, создавая живописные пейзажи. По сравнению с летними месяцами, весной на Эльбрусе значительно меньше людей, что позволяет насладиться спокойствием и уединением. После зимы температура воздуха становится более комфортной, особенно в долинах.

Из весенних минусов — непредсказуемая погода на Эльбрусе, которая часто меняется. Возможны снегопады, сильные ветра и резкие перепады температур. Высокогорные тропы могут быть еще покрыты снегом и льдом, что делает их непроходимыми без специального снаряжения и опыта. В конце весны таяние снега нередко приводит к образованию грязи и размыванию троп.

Лето — самый популярный сезон для посещения Эльбруса, и не зря. Погода, как правило, самая стабильная и благоприятная для активного отдыха. Длинные световые дни, относительно теплая погода и минимальное количество снега на высокогорных маршрутах делают лето идеальным временем для пеших походов, восхождений на Эльбрус и изучения окрестностей.

Так выглядит ледник в разгар лета. Фото: Евгений Голомолзин

Все канатные дороги работают, все тропы открыты, инфраструктура полностью функционирует. Зеленые долины, цветущие альпийские луга и величественные снежные вершины создают потрясающие виды. Помимо треккинга и восхождений, можно заняться конными прогулками, рафтингом, парапланеризмом и другими видами активного отдыха.

Из минусов — большое количество туристов. Летом на популярных маршрутах и в поселках многолюдно. Стоимость проживания, экскурсий и других услуг обычно выше, чем в другие сезоны. В летние месяцы, особенно во второй половине дня, могут случаться грозы, которые в горах особо опасны.

После летнего пика количество туристов значительно снижается, что позволяет насладиться уединением и тишиной. Осенью леса и луга окрашиваются в яркие осенние цвета, создавая неповторимую атмосферу. В долинах еще достаточно тепло, а на высоте уже не так жарко, что делает прогулки приятными. Осень — хорошее время для тех, кто хочет подготовиться к зимним восхождениям, проверить снаряжение и пройти акклиматизацию.

К недостаткам осени относится сокращение светового дня. Дни становятся короче, что ограничивает время для активностей. В горах уже могут начаться заморозки и первые снегопады, что требует внимательности и подготовки. Некоторые канатные дороги и туристические базы начинают закрываться или переходить на зимний режим.

На Эльбрусе находится самый высокогорный почтовый ящик России. Фото: Евгений Голомолзин

Зима на Эльбрусе — время настоящего экстрима и зимних приключений. Снежные склоны привлекают любителей горнолыжного спорта, сноубординга и альпинизма. Зимние восхождения на Эльбрус — это серьезное испытание для опытных альпинистов, требующее специальной подготовки и снаряжения. Зато снежные просторы и кристально чистый воздух создают поистине сказочную атмосферу. Несмотря на популярность горнолыжных курортов, высокогорные маршруты и менее освоенные склоны остаются относительно пустынными.

Из минусов — низкие температуры, сильные ветра и обильные снегопады, которые могут сделать пребывание на Эльбрусе экстремальным и опасным. Многие высокогорные тропы и дороги могут быть заблокированы снегом, а работа канатных дорог зависит от погодных условий. 

Зимние восхождения и длительное пребывание на высоте требуют серьезной подготовки, опыта и специального снаряжения из-за повышенной опасности. Для зимнего отдыха на Эльбрусе и тем более восхождений требуется очень теплая одежда и специальное снаряжение.

Как добраться до Эльбруса

Дорога на Эльбрус идет по Баксанской долине. Фото: Евгений Голомолзин

На самолете можно долететь до Минеральных Вод или Нальчика. Оттуда автобусом или на такси доехать до Терскола — села в Кабардино-Балкарии. Оно считается курортным центром. Организованные туристы заказывают трансфер через турфирмы. Поездка от Нальчика займет около 3 часов, от Минеральных Вод — 4 часа.

Железнодорожные станции есть в Нальчике, Пятигорске, Минеральных Водах и Прохладном. Между Москвой и Нальчиком курсирует ежедневный поезд. На поездах Москва — Кисловодск вы доберетесь до Минеральных Вод или Пятигорска, а на поезде Москва — Владикавказ — до станции Прохладная.

До крупных населенных пунктов Приэльбрусья ходят междугородние автобусы. На своих автомобилях туристы едут к Эльбрусу через Краснодар или Ростов-на-Дону.

Приключения от нашего турклуба в этом направлении

12.06 – 19.06 | 8 дней

Приэльбрусье с детьми (в палатках) (1+)

14.06 – 19.06 | 6 дней

Горный лагерь «Сердце Эльбруса»

03.08 – 09.08 | 7 дней

Высокогорный лагерь в Приэльбрусье "Единичка" (с размещением в гостиницах)

23.08 – 30.08 | 8 дней

Горные трекинги Приэльбрусья с детьми (проживание на базе) (0+)

Восхождение на Эльбрус 10 дней (ночёвки в альп. приюте)

Другие достопримечательности

Урочище Джилы-Су

Плато Бермамыт