Личное снаряжение для похода в Приэльбрусье

Снаряжение для похода без рюкзаков

Что можно взять у нас в прокат
Приобрести снаряжение со скидками

При сборах обязательно учитывайте, в какое время проводится поход (май холоднее июля!), какие ожидаются ночные температуры (влияют на выбор спальника (если нужен) и количество тёплой одежды). Рекомендуется посмотреть прогноз погоды за 1-2 дня до отъезда.

Документы

1. Паспорт – тот, на который куплен билет.

2. Полис ОМС – обязательно! Он действует на всей территории России. Можно оформить дополнительную страховку от травм. При оформлении страховки обязательно сообщите страховой компании, что вы едете в активный или даже экстремальный тур, будете ходить по горам или находиться на природе. Если этого не указать – любое происшествие в горах или на природе оплачиваться страховой компанией не будет.

3. Герметичная упаковка для документов – можно купить, а можно взять плотный п/э пакет на застёжке, по размеру паспорта.

Походное снаряжение

1. Рюкзак или сумка для своих вещей – такая, чтобы всё влезло.

2. Рюкзачок для прогулок (15-30 л.) – удобный, с ним ходить целый день.

3. Сидушка (пенка для сидения, «подпопник») – для сидения на земле, а также на всём холодном, мокром, грязном.

4. Трекинговые палки – по желанию, но крайне рекомендуются, причем со специальными широкими снежными кольцами, чтобы палки не проваливались в снег.

5. Фонарик – налобный, с новыми батарейками и комплектом запасных батареек, которые нужно брать с собой на выход.

6. Фотоаппарат – по желанию, обязательно продумать защиту на случай осадков.

7. Зарядные устройства для фотоаппарата и мобильного телефона или комплект аккумуляторов

8. Очки солнечные или горнолыжная маска – обязательно с фактором защиты (снег очень слепит глаза)!

9. Гамаши или бахилы – для защиты обуви от намокания, грязи, снега. Нужны только в мае и в июне!

10. Термос – на радиальные выходы (0,5-0,7 л.)

Одежда

1. Анорак (ветро-влагозащитная куртка)+ непромокаемые штаны (обязательно!)

2. Штаны ходовые – из лёгкой х/б или синтетической ткани

3. Штаны флисовые или спортивные– удобные, ходить на турбазе

4. Футболки 2 шт. – 1 синтетика (термофутболка) и 1 х/б. Для ходьбы лучше синтетика: она меньше мокнет, легко стирается и быстро сохнет.

5. Тёплый свитер, а лучше флиска (кофта из флиса или полартека)– обязательно с горлом.

6. Купальник или плавки – для купания или бани.

7. Сменное нижнее бельё – удобное, не стесняющее движений. 2-3 комплекта.

8. Носки: шерстяные 1 пара, теплые треккинговые или из полартека - 1 пара, х/б - 2 пары

9. Теплое термобельё или флисовая кофта + флисовые штаны

10. Теплая шапка, шарф, перчатки или варежки

Обувь

1. Ботинки – крепкие, плотно фиксирующие голеностоп, на твёрдой рифлёной подошве. Ботинки должны быть разношенные, удобные, нигде не жать и не тереть. В новой обуви идти в поход нельзя, её надо носить в городе в течение недели до похода. Размер обуви должен позволять надеть теплые носки!!

2. Кроссовки – ходить на турбазе

Гигиена

1. Личная аптечка – привычные лекарства лично для вас, эластичный бинт 2 шт. На группу будет общая аптечка с медикаментами.

2. Крем от загара – фактор защиты не менее 30, в горах солнце очень активное! Не смотрите что зима, в ясный солнечный день все, что торчит из-под шапки и очков обязательно сгорит без дополнительной защиты!

3. Гигиеническая помада – от обветривания губ и от солнца.

4. Полотенце – небольшое, лучше всего из ткани «микрофибра»: хорошо впитывает, быстро сохнет.

5. Туалетные принадлежности – всё в маленьких тюбиках и упаковках. Зубная паста и щётка, маленькое мыло, шампунь в разовых пакетиках, маленький дезодорант, туалетная бумага, средства гигиены для женщин, бритвенный станок, мочалка, влажные салфетки. Банные принадлежности (шапочка, пластиковые тапки, простынка).

Дополнительно по желанию

1. Любимая книжка (не очень толстая) или электронная книга.

2. Любимая настольная игра (если вы знаете правила и готовы обучить других :))

3. Гитара – сообщите, если собираетесь взять (и главное, умеете играть)! Чтобы в группе не было 3 гитары.

4. Электрическая сушилка для обуви – с сезоном не угадаешь, но в дождливый сезон участники жалели, что у них не было сушилки. Если позволяет место в сумке – можно взять.

5. Фен – если без него не обойтись, и место позволяет.

Хороших вам сборов!