Опытный путешественник Екатерина Апенько

Очередная Сотка пройдена 🥇🥇🥇
Тяжело, как и предыдущие разы, но как и ранее это было - потрясающе !!!
Очень порадовало, что удалось уже второй раз пройти, без мозолей. Секретом успеха, для себя, считаю правильно подобранные трейловые кросовки (+1.5 размера) и трейловые носки.
Очень больно было смотреть на мозоли, которые натирали другие участники... Таких больших и фактурных мозолей я раньше не встречал !!! Как им удавалось идти дальше и даже бежать, перед финишем, я не представляю !!! Все таки на Сотку собираются Невероятно сильные люди !!! Всем участникам, огромный привет ✋, поправляйтесь поскорей ! Нет сомнений, что с вами мы обязательно пройдем еще много Соток 💯
-
Большая благодарность инструкторам Юре и прекрасной Екатерине ❤️
Юра - большой профессионал, в этом я убедился, участвуя во многих походах, с его участием. Но водить Сотки это - верх мастерства !!! Всегда что-то может пойти не так, и Юра всегда к этому готов !!!
Не могу понять, как в Кате умещается столько энергии !!! Наверное если ее подключить к ЛЭП, то она смогла бы запитать электричеством небольшой населенный пункт.
Пока все принимали горизонтальное положение на коротких привалах, она фотографировала и снимала видео для всех, поддерживала и подбадривала каждого участника, помогала с заклеиванием ног... Особенно это поразило, зная что она идет вторую Сотку за неделю ⚠️ Ну и помимо внимания и заботы , Катя очень грамотно довела (добежала) группу участников, которые хотели уложиться именно в 24 часа !!!
Юра и Катя, вы - офигительная команда инструкторов !!! С вами готов хоть на Двухсотку, хоть на Трехсотку !!!

Анбиливбл. Получилось пройти сотку, значит можно уже вообще всё!

Маршрут
По пути — невероятно красивые виды. Встретить закат у маяка, зарево под соснами, рассвет на остановке в шавермой в руке и утренний туман в полях.
Смотреть под ноги, замечать змей, улиток, лягушек и отгонять комариков.

Если природа создала всю эту красоту, то создала и человека, у которого есть силы пройти весь маршрут и всё посмотреть.


Физуха и боль
Что поможет — много бегать и делать беговой план перед соткой, ходить в любой ситуации, делать силовые, чтобы плечи и спина были с вами весь маршрут. Боль неизбежна, страдания опциональны — у всех разные пределы, для меня самыми сложными оказались даже не последние километра, а 60-80 — когда расстояние на часах увеличивается очень медленно. После 80 — какое-то второе дыхание, когда просто смотришь вперёд и идёшь.

Взять с собой
Я из тех кто — «взять на всякий случай». На этот маршрут это избыточно — даже если есть желание поменять кроссовки, сил чтобы вытащить их из гермы нет. Но очень помогают трекинговые палки (в конце маршрута особенно), смазывать ноги мазью от мазолей (может и не помогает, но не знаю как было бы без неё), протеиновые конфеты (я брала в самокате, не сильно сладкие), маленькая ёмкость для воды (пополнять водой в магазине), куртка-дождевик (проверенная, чтобы не пропускала ни-че-го), флиска (утром приятно согреться), подпопник, складывающиеся кружка-тарелка, пластырь вольтарен на 80 километре (один себе, один сопоходнику)

Обувь
На 1-1,5 размера больше. Это база.

Главные враги
Старые мозоли и комары

Радость маршрута
Услышать звук электрички на последних метрах пути. Никогда бы не подумала, что могу от радости и стресса начать плакать от него)

Большое спасибо Юре и Кате — за продуманный до минуточек весь маршрут, за полезные советы до и вовремя трека, за настроение и поддержку и лучший ресторан с борщом и кофе. 50% того, что у нас дошла вся группа — ваша внимательная работа. С вами любая сотка по плечу!

Это было нереально! 100 километров за 24 часа — вызов, который казался невозможным, но благодаря крутым инструкторам и атмосфере поддержки я прошла это до конца. 💪

Каждый шаг сопровождался невероятными пейзажами — рассветы, закаты, леса, поля... природа будто специально решила вдохновить нас на финиш. 🌄🌿

Особенное спасибо инструкторам — они не просто вели маршрут, они подбадривали, шутили, поддерживали, когда казалось, что сил больше нет. Без них я бы точно не дошла.

И да... шаверма и борщ — это было лучшее, что я когда-либо ела. 😅🥙

Эти 100 км навсегда останутся со мной как одно из самых сильных и ярких приключений лета. Рекомендую всем, кто хочет испытать себя и узнать, на что ты способен!