Жизнь идет, когда ты движешься.
Возраст: 40 лет
Москва
Природа - лучший психолог.
В походе ты сможешь совершить маршрут не только по воде или суше, но и к себе настоящему.
Почувствовать себя живым - что может быть лучше?
Путешественник, психолог, преподаватель йоги.
Я не указываю - я иду рядом.
По образованию я психолог и преподаватель йоги.
Но считаю, что природа - это лучшее место, где человек может быть собой.
Без масок, без грима, без чужих ролей.
А если с собой прихватить коврик и уделить внимание своему телу под красивым закатом или рассветом - можно узнать себя ещё лучше.
На своём опыте я прошла горы Кавказа, реки Карелии и города нашей большой страны.
В походе со мной можно найти активные приключения, смех и радость, лёгкость и тишину.
А можно просто замедлиться и расслабиться.
Всё, что тебе нужно - уже есть внутри.
Природа поможет вспомнить или найти.
Доброго времени, путешественник.
Рада видеть тебя на своей страничке.
Немного о том, как я стала той, кто ведёт.
Свою первую организованную группу я повела в 5 лет - когда воспитательница в садике оставила детей без присмотра, а я вывела их за территорию и повела к своей бабушке в другую часть города.
Путешествие длилось недолго, всего километр, потом трансфер в лице воспитателя нас вернул обратно.
Но запомнилось всем. Особенно моей маме, которую отчитали, когда она забирала меня вечером.
А дальше - рыбалки на озере Плещеево, леса Переславля-Залесского, папин мотоцикл, природа.
Грести на вёсельной лодке я научилась лет с шести - спасибо старшему брату, который заставлял меня это делать.
Повзрослев, я исполнила мечту - купила свой мотоцикл.
И снова - поездки, природа, палатки, единомышленники.
Постепенно я расширяла географию: Кавказ, Крым, Дагестан, Грузия, Архыз, Урал.
Даже сдала мото-норматив «ЖЖ» - 1000 миль за 24 часа.
Мне стало мало.
Походы усложнялись: автономный Архыз, восхождение на Эльбрус, сплав по Карелии, ретриты.
И в каждом путешествии я всё больше изучала не только мир, но и себя.
Это привело меня к йоге. А йога к преподаванию.
Затем - Московский институт психоанализа и диплом психолога.
Весь свой багаж я собрала и принесла в походы.
Что я хочу сказать?
Каждый этап жизни ведёт нас к себе.
Но главное на этом пути - люди.
Те, кто рядом, кто идёт вместе.
И те, кто однажды скажет: «Пойдём, я с тобой».
Буду рада встретиться в походах.
И смело скажу - пойдём, я с тобой рядом.
Иногда я пишу стихи.
И один из них, как раз, об этом:
Мы вкушаем ложками жизнь, что на блюде.
Ложка бывает большой и не очень.
В этой жизни самое главное - люди:
Те, кто рядом, и кто быть рядом не хочет.
Это блюдо украшено соусом "песто",
А на блюде есть сладость с тонкой кислинкой.
Жизнь сама предоставит нам главное место,
И куда мы дойдём своею тропинкой.
Жизнь бывает приправлена перцем и солью,
Но порою, сливочный крем нанесён.
Эта соль совсем не про тяжести с болью,
А про опыт, который преподнесён.
Важно в жизни делиться ложками с теми,
Кто желает блюда свои совмещать.
На тропинке встречая своих, без сомнений,
Руку, как ложку, свою подавать.
Наш сплав по Шуе — это восторг!
Главные страхи о детях (еда, скука, насекомые) развеялись в первый же день. Детям 6 лет и 8 лет. Они тут же нашли друзей, отлично кушали всё, что приготовлено и много купались, помогали грести на катамаране. Инструктор Татьяна устроила настоящий гастротур: селёдка под шубой, бутерброды с авокадо, рулеты в лаваше, карбонара, лагман, оладьи на костре — это было невероятно вкусно. Отдельное спасибо за йогу! Это просто подарок! Утреняя йога с Таней заряжала энергией на весь день.
Лидер похода Влад поражал скоростью организации: от сборки судов, погрузки вещей, установки походной бани до постройки великолепной обеденной зоны со столом и скамейками там, где раньше был только мусор. Обладая при этом минимальным количеством инструментов. Одетенную зону (стол и скамьи), где может разместиться 20 человек, Влад изготовил пользуясь только бензопилой. Его уверенность и знания в водном туризме внушают даже в тревожную маму смелость, безопасность и доверие к природе, воде и людям.
Нам очень повезло с погодой. Дневки были организованы на прекрасных местах. Нам 2 раза ставили баню. Было много ягод (черника, брусника, костяника), грибов, особенно лисичек, рыбы, с нами ходили рыбаки, которые нас баловали очень вкусной щукой.
Отличная команда, душевная атмосфера и огромная благодарность инструкторскому составу клуба «Поход.ру»!
Мой первый сплав - и прекрасная Умба ❤️
Отзыв не будет многословным.
Организация КП - выше всяких похвал. Инструкторы, товарищи по сплаву - душевно, в самое сердечко.
До самого сплава было страшновато, т.к. не было опыта подобного отдыха. После сплава - огромное желание повторить 🙏🏻
Однозначная рекомендация всем тем, кто задумывается - и бесконечная благодарность Марьяне, Тане и Борису за прекрасный отдых!
Спасибо большое ребятам за такой классный отдых! Мы ездили с мужем и детьми 12 и 14 лет, это был мой первый опыт сплава на катамаране и он очень запомнился - и классной и быстрой организацией стоянок, решением всех задач и проблем по ходу действия, необыкновенно вкусной и разнообразной едой, еще - этот сплав стал для меня немного йога-туром - Татьяна Михайлова каждое утро проводила практику йоги. Здорово было покататься в бочке, пройти порог самоспалвом, поработать в команде. Ну и еще нам очень повезло с компанией - ребята подобрались компанейские, веселые, по вечерам было о чем поболтать и попеть!
Ну и грибы и ягоды и рыба пришлись очень кстати!
Что такое многодневный поход? Это возвращение туда, где будущий человек выживал в дикой природе и находился с ней в гармонии. Где всё было настоящим, а не пластмассовым. И главное — там люди были настоящими.
Поход в суровых условиях с элементами опасности — это шанс посмотреть на себя в естественной среде и примерить роль человека из древнего племени. Какая роль достанется тебе — зависит только от тебя. Ты увидишь, на что способен. И те, кто рядом, тоже увидят.
Как пел Высоцкий:
«Если друг оказался вдруг
И не друг, и не враг, а так;
Если сразу не разберёшь,
Плох он или хорош, —
Парня в горы тяни — рискни!
Не бросай одного его:
Пусть он в связке в одной с тобой —
Там поймёшь, кто такой».
Какие роли были в древнем племени? Самый сильный, тестостероновый, агрессивный, хитрый и жестокий самец становился вождём — высокоранговым. Среднеранговые самцы и особи с высокоранговым потенциалом являлись добытчиками, обеспечивали племя рыбой, мясом, шкурами, дровами. Но не всем быть полезными — в племени порой возникали низкоранговые особи, не добытчики и не претенденты на место вождя. В дикой природе, где всё цинично и тесно, от них избавлялись, либо их генетическая линия прерывалась: самки с ними не спаривались.
Интересно смотреть на поход и походное племя с разных позиций. Посмотрите с позиции вождя. Затем — с позиции хорошего добытчика. Затем — с позиции бесполезной низкоранговой особи. Посмотрели? А теперь напишите отзыв.
И каждый, как был виден и понятен в походе, так и в отзыве продолжит играть ту же роль. Низкоранговый найдёт на что пожаловаться и поныть, а если повода нет — высосет из пальца. Среднеранговый может поругать власть за недоработки, потому что сам не власть. Особь с высокоранговым потенциалом оценит себя: стал ли он сильнее, опытнее, как рулил в походе, кем был в иерархии племени, способен ли вести за собой, улучшил ли пространство вокруг, дало ли его присутствие больше, чем если бы его в племени не было.
А теперь заканчиваю лирику и пишу отзыв
У инструктора был чёткий план похода, и этого плана он придерживался. Свернуть с него было нельзя, как бы того порой ни хотелось. Когда будете писать свой отзыв, сперва перечитайте программу, с которой могли ознакомиться и до старта. Если график соблюдён — оцените это положительно. Если вам хотелось чего-то, чего в плане нет, и вы от этого неудовлетворены, вопрос к вам: зачем вы вписались в этот поход? Вы читали описание
Если написано «нужен участник с опытом» — это значит, что нужен участник с опытом. Который понимает, что делать на воде, куда и как рулить, как привязать и настроить под себя стремена, как закрутить горловину гермомешка, чтобы в него не попала вода, как закутаться в спальный мешок, чтобы не мёрзнуть. Когда пишете отзыв, не выдумывайте негатив про то, что вам не обещали, и хвалите за то, что было выше ожиданий
Я хочу похвалить команду инструкторов за соблюдение плана и за шикарное питание. Это было очень вкусно, очень разнообразно, и еды было более чем достаточно. Браво поварам, слава завхозу. Огромное спасибо всей команде.
Что бы я сделал иначе — это первый день похода по данному маршруту. При прохождении за девять дней обязательно нужна днёвка или хотя бы полуднёвка на пороге Падун. Днёвка — это когда ты проснулся и никуда не гребёшь. Во-первых, окрестности Падуна — очень красивая локация с хорошей стоянкой на несколько групп. Во-вторых, можно никуда не спешить и сделать качественный осмотр и инструктаж. Менее опытные участники могут сначала с берега увидеть, как проходят порог более опытные. В-третьих, физически крепкие и не ленивые желающие могут пройти Падун несколько раз, на разных плавсредствах, занося лодки по тропинке выше порога.
Предлагаю организаторам скорректировать план девятидневного похода и планировать как минимум полуднёвку на Падуне. В остальном всё прекрасно. И команда участников понравилась, и песни у костра.
А сейчас вспомнились строки Егора Летова:
«Пластмассовый мир победил,
Макет оказался сильней.
Последний кораблик остыл,
Последний фонарик устал,
А в горле сопят комья воспоминаний…»
Спасибо за поход. Это было настоящим!
КП вы лучшие и всегда на высоте. Подготовка инструкторов (всех возрастов) на очень высоком уровне, в общем как и всегда. Нет тех ситуаций, из которых бы не смогли найти выход ваши инструктора.
Сам поход очень понравился тем, что нарастание нагрузок и адаптация к условиям открытого воздуха происходит очень постепенно. Спокойно экипажами сгребались на Шуе и привыкали к пребыванию на открытом воздухе, и далее все спокойно шло по нарастающей, так что на динамичную Уксу пришли все подготовленные
Также очень понравилось что поход был организован в противофазу основной массе туристов. Мы шли на 1 день впереди остальных групп. Покатушки на Розовом Слоне, когда нет очередей, а есть только ваша группа дорогого стоят
Про погоду говорить ничего не буду. Плохой погоды для туристов-водников не бывает, есть плохое снаряжение и неразожжёный вовремя костер.
Состав группы был небольшой, что позволило на каждый кат посадить по 1 инструктору. Хочу отметить работу нашего капитана Панова Александра. Очень спокойный и уравновешенный человек, объяснял все четко и понятно, что не возникало всяких там разночтений в процессе преодоления водных преград. Благодаря ему я больше понял по гребле и управлению катамараном. Наконец то удалось вдоволь покапитанить и понять что это и как.
Также хочу отметить работу нашего инструктора по здоровому питанию Татьяны Михайловой. Она само воплощение доброты и заботы. Для всех у нее найдется ласковое и доброе слово. Готовила все быстро и было все вкусно. Вот чтоб в каждом отряде был такой специалист!
Глядя на Семена понял в свои 48 что мне есть куда расти и чему учиться. Так быть всегда на позитиве, как он, не каждому дано. По настоящему сильный этот тот, с кем ты сам начинаешь чувствовать и свою силу тоже.
В общем, всем мира и добра! Поход был классный и участники незабывапемые! очень верю и надеюсь что увидимся с вами еще на других маршрутах!!!!
Лучший мой поход во всех отношениях: оптимальная продолжительность и нагрузка, качественная организация, продуманная программа, дружный экипаж. Я многому научилась, получила огромное удовольствие от майской Карелии, и даже малюсенькие приключения не считаются :))) буду готовиться к новым поездкам, при возможности снова выберу инструкторов из этой команды.
Семен отличный лидер и ментор для новых инструкторов, очень здорово, что у КП есть такая сильная школа профессионалов. Плюс, нам неплохо прокачали кругозор, рассказав о новых интересных направлениях :))) Ну, и много классных песен у костра, да.
Весь поход мы чувствовали себя уверенно и позитивно - нас буквально вели от активности к активности по заранее обговоренному расписанию. И все это - между приемами пищи, про которые нужен отдельный отзыв. Татьяна Михайлова, твоя забота навсегда в нашем сердечке.
Холодные ночи - то, о чем, наверное, и так догадывается турист, собираясь в такой поход, поэтому, друзья, ничего не бойтесь, просто выбирайте снарягу с умом. ЗАТО! Это несказанное удовольствие, идти по абсолютно безлюдной реке, не толкаясь ни с кем в порогах, выбирая лучшие стоянки.
Еще раз спасибо, и до новых встреч!
Не хочу писать много букав. Скажу коротко - с удовольствием повторил бы тот же сплав в том же составе, с теми же инструкторами и с той же группой. Пороги красивые, но по мне совершенно не сложные (за что спасибо инструкторам). Да, местами ночи были холодные, но мы же знали куда и в какой период мы едем? :) Отличная возможность научиться грести на катамаране (профессионализм инструкторов и дистанция тому благоволят). В общем всем советую данный маршрут, есть на что полюбоваться и о чем подумать, как и испытать себя на порогах, если вы новичок в этом туризме, как и я.
Я прежде всего благодарен Богу что Он позволил так много времени провести на нетронутой природе, насладиться красотой рек, порогов и шевер, каменистого рельефа, красотой растущих вдоль реки деревьев.
Хотел поблагодарить за высокий уровень в организации сплава по рекам Шуя - Укса команду инструкторов.
Это мой первый приезд в Карелию и первый маршрут на катамаранах. Маршруг я не могу назвать легким но он был с приемлемым уровнем сложности.
Были хорошо подобраны дневки.
Еда была организована на самом высоком уровне.
Было много приятных моментов; баня, чай у костра, шоколадки, орешки и сухофрукты на завтрак.
Не было лишней и ненужной информации. Если кто-то хотел больше узнать о технике гребли или о каких то маневрах , то можно было отдельно подойти к инструкторам.
Ответственный подход к безопасности на маршруте.
Самым трудным был седьмой лень , это 25 км по Уксе. До этого было две холодные ночи и не удалось выспаться. Днем на плесах хотелось спать и грести было тяжело. Когда подул встречный ветер - это стало облегчением.
Пройдя этот сплав я смог лучше понять себя, свои способности, увидел что значит быть экспертом в своём деле. Я понял тот уровень риска который я готов взять. Некоторым мечтам я говорю теперь нет. Все требует опыта, знаний и снаряжения. Если я сфокусируюсь и повышу экспертоность в тех сферах с которыми я уже соприкоснулся то это будет круто для меня.
Было много маленьких вызовов и трудностей которые удалось преодолеть. Думаю удалось стать немного сильнее и опытнее.
Лидерству нельзя научиться по книжкам. Лидера может научить толькл другой лидер. Наш старший инструктор Макеев Семен- это просто фантастический лидер. Можно было перенимать его опыт лидегтва. Было очень ценно его нацеленность не на себя а на то чтобы максимально людям было интересно, комфортно, быстро решались любые проблемы. Он погружен в процесс и точно знает почему надо так , а не по другому. Он боится никакой работы и заряжает энергией.
Татьяна Михайлова готовила фантастическую еду! Так вкусно , так быстро. Никогда мы не были голодными. Очень хорошо продуманное меню. Она была также капитаном на нашем кате.. Также она проводила разминку . Также запомнилось ее терпение в общении с людьми. Он несет видение компании.
Шикарный маршрут, есть время отдохнуть и даже когда поднапрячься
Была в 4-к посидела на всех позициях, и даже немножко покапитанила
Минюсы:
Холодные первые ночи
Есть 3 дня где нужно за день погребсти 20-25 км, в эти дни немножко не повезло с ветром
Плюсы:
Мы идём противофази от других групп и на покатушках на Уксе, вообще не было очереди катались только наши 3 катамарана
Очередные довольно тёплые майские, микро дожди не считаю
Очень сцепучий розовый слон побила рекорд стояние в бочке и на покатушках во всю насладилась его мощный струёй
Осмелилась на учебный киль на спокойный воде на р. Шуя, также там сделали траверсы
Питание, как всегда на высшем уровне очень разнообразное и вкусное
Хочу сказать Спасибо нашему отважному капитану Александру, за то что многому научил, дал покапитанить на катамаране, каждый порог был пройден по особенному,также очень ответственный и опытный умел разрулить ситуацию и разредить обстановку, даже на дневки именно свой экипаж просто укатал
Семён за организацию и крутую атмосферу и за шикарные вечера с песнями под гитару
Николай за покатушки именно на 2-к снова почувствовать её инерцаю и лёгкость для меня было большим счастьям
Таня за питание очень вкусное и разнообразное и быстрые приготовление блюда не успеешь расположиться уже кричать ужин
Это был мой первый поход на катамаранах. Не смотря на низкий уровень воды - всего хватило: можно расслабиться на плесах, окунуться в порог, сходить в баню. Большое спасибо команде инструкторов под предводительством Семена - вы профессионалы своего дела, подскажете и поможете, объясните как сделать безопасно. Отдельное спасибо нашему завхозу Татьяна Михайловой - все было очень вкусно и сбалансированно. Рекомендую этот поход участникам. С командой КП до новых встреч!