Жизнь идет, когда ты движешься.
Возраст: 41 год
Москва
Природа - лучший психолог.
В походе ты сможешь совершить маршрут не только по воде или суше, но и к себе настоящему.
Почувствовать себя живым - что может быть лучше?
Путешественник, психолог, преподаватель йоги.
Я не указываю - я иду рядом.
По образованию я психолог и преподаватель йоги.
Но считаю, что природа - это лучшее место, где человек может быть собой.
Без масок, без грима, без чужих ролей.
А если с собой прихватить коврик и уделить внимание своему телу под красивым закатом или рассветом - можно узнать себя ещё лучше.
На своём опыте я прошла горы Кавказа, реки Карелии и города нашей большой страны.
В походе со мной можно найти активные приключения, смех и радость, лёгкость и тишину.
А можно просто замедлиться и расслабиться.
Всё, что тебе нужно - уже есть внутри.
Природа поможет вспомнить или найти.
Доброго времени, путешественник.
Рада видеть тебя на своей страничке.
Немного о том, как я стала той, кто ведёт.
Свою первую организованную группу я повела в 5 лет - когда воспитательница в садике оставила детей без присмотра, а я вывела их за территорию и повела к своей бабушке в другую часть города.
Путешествие длилось недолго, всего километр, потом трансфер в лице воспитателя нас вернул обратно.
Но запомнилось всем. Особенно моей маме, которую отчитали, когда она забирала меня вечером.
А дальше - рыбалки на озере Плещеево, леса Переславля-Залесского, папин мотоцикл, природа.
Грести на вёсельной лодке я научилась лет с шести - спасибо старшему брату, который заставлял меня это делать.
Повзрослев, я исполнила мечту - купила свой мотоцикл.
И снова - поездки, природа, палатки, единомышленники.
Постепенно я расширяла географию: Кавказ, Крым, Дагестан, Грузия, Архыз, Урал.
Даже сдала мото-норматив «ЖЖ» - 1000 миль за 24 часа.
Мне стало мало.
Походы усложнялись: автономный Архыз, восхождение на Эльбрус, сплав по Карелии, ретриты.
И в каждом путешествии я всё больше изучала не только мир, но и себя.
Это привело меня к йоге. А йога к преподаванию.
Затем - Московский институт психоанализа и диплом психолога.
Весь свой багаж я собрала и принесла в походы.
Что я хочу сказать?
Каждый этап жизни ведёт нас к себе.
Но главное на этом пути - люди.
Те, кто рядом, кто идёт вместе.
И те, кто однажды скажет: «Пойдём, я с тобой».
Буду рада встретиться в походах.
И смело скажу - пойдём, я с тобой рядом.
Иногда я пишу стихи.
И один из них, как раз, об этом:
Мы вкушаем ложками жизнь, что на блюде.
Ложка бывает большой и не очень.
В этой жизни самое главное - люди:
Те, кто рядом, и кто быть рядом не хочет.
Это блюдо украшено соусом "песто",
А на блюде есть сладость с тонкой кислинкой.
Жизнь сама предоставит нам главное место,
И куда мы дойдём своею тропинкой.
Жизнь бывает приправлена перцем и солью,
Но порою, сливочный крем нанесён.
Эта соль совсем не про тяжести с болью,
А про опыт, который преподнесён.
Важно в жизни делиться ложками с теми,
Кто желает блюда свои совмещать.
На тропинке встречая своих, без сомнений,
Руку, как ложку, свою подавать.
Это было так здорово!!!!!!!
впервые за 50 лет походов мы шли под мотором! Это было круто и медитативно! Сидишь себе, любуешься на берега. Для детей отлично подходит формат такого похода: умеренные нагрузки. Взрослым отдых и матрас )))), как и хотелось.
Команда инструкторов отработала идеально! Прекрасная организация похода.
Отдельная благодарность за кулинарию Татьяны! Таких изысков с шубой и горячими бутербродами в походах мы еще не видели. Приготовлено было не только с душой, но и с большой фантазией! Настоящий шеф-повар туризма!
Очень рекомендуем маршрут для отдыха с семьей!
Шуя это было невероятно!
Никогда не думала, что поход может быть настолько крутым! Хочу отметить организацию со стороны наших инструкторов, все четко , все супер вкусно и всегда с позитивом !!! Инструкторы — настоящие профессионалы Таня , Леночка и Сережа - чувствуешь себя в безопасности с ними !! По пути нас ждали красивые стоянки,немного не повезло пару дней с погодой , но это даже минусом не назовешь , единственный минус пожалуй это то что время очень быстро пролетело
Однозначно рекомендую ❤️❤️❤️
Это был наш первый сплав на катамаранах с детьми, ещё и с порогами. При встрече на вокзале сразу стало понятно, что всё организовано и продумано. Прекрасная команда инструкторов работала слаженно, профессионализм ощущался во всём, в каждой мелочи! От разнообразного вкуснейшего меню, до чёткого инструктажа перед каждым новым днём, каждым манёвром на воде и терпеливыми пояснениями всех возникающих у нас, новичков, вопросов (всегда отвечали на позитиве, терпеливо поясняя каждый нюанс). Постоянная поддержка и объяснения инструкторов были и во время дежурства, и перед прохождением порогов и водных преград.
Всегда Инструкторы шли на помощь при малейших возникающих сложностях. Забота и тепло от Татьяны, которая в круговороте хлопот ещё и успевала порхать, как фея над котлом, посыпая нужными приправами ароматные блюда. Её твёрдая рука уверенно и мягко направляла всю команду, едва ощутимый контроль с доброжелательностью и душевностью был комфортным и поддерживающим. Суперпозитивная Лена постоянно держала руку на пульсе, вселяя в нас хорошее настроение и делая сложные дела с лёгкостью и улыбкой. Очень понравилась лекция по «структуре воды», проведённая Сергеем. Нас порадовала его заинтересованность именно научить правильно преодолевать препятствия и проходить пороги, потом обговорить все промахи и ошибки, щедро похвалив даже за маленькие победы. Тренировки на днёвке не давали скучать, дети первый раз посетили походную баню и остались в восторге! В предпоследний день инструкторы предложили посетить «дом хаски», дети вдоволь натискались с добродушными хасями. Уезжать в последний день совсем не хотелось! Хочется посетить ещё водные походы с такой замечательной командой.
Хотелось бы отметить профессионализм и слаженность наших инструкторов, блюда у Татьяны были просто шедевральные - селёдка под шубой, тосты с авокадо и собу в походах я не ел никогда в жизни) позитиву и бесконечным улыбкам Елены можно позавидовать) лекции и практическая отработка с Сергеем навыков обращения с катамараном на воде, технике преодоления порогов дали новые ощущения преодоления себя, удивляло конечно количество энергии, умение создать атмосферу общей причастности и искренней заряженностью своим любимым делом у ребят - гидов, понимаю, что многое зависит от людей и эту команду могу рекомендовать с уверенностью)
Спасибо большое за поход. Отличная организация. Вкусно кормят. Предоставляют снаряжение. Я жил один в трёхместный палатке
Спасибо, спасибо и еще раз спасибо! Нашим инструкторам за такой опыт полный только приятных впечатлений!
В который раз убеждаюсь, что в такие поездки собираются интересные люди. У нас был очень разнообразный состав! И новички и профи!
Прекрасный маршрут, первоклассная организация, все продумано, все учтено.
Анна – идеальный руководитель: сочетает в себе уверенность, знание и понимание обстоятельств.
Всегда предупредит, ответит, расскажет, объяснит. Несмотря на то, что это был крайний сплав сезона и групп было много и разных, ни разу, ни секунды не было ощущения, что ты устала.
Татьяна была завхозом))) Идеальная организация походной жизни для заданных условий. В сравнении с обычными "дружескими" походами, где приходится заметно суетиться, чувствуешь себя на курорте. Еда. Столь разнообразно, сытно и вкусно зачастую не получается есть и дома, а тут все реально. При этом Татьяна умудряется учитывать интересы и тех, кто что-то не ест.
Сергей— человек, который добавлял нам уверенности на протяжении всего маршрута, ведь он был нашим капитаном. Рядом с ним чувствуешь себя надёжно, как за каменной стеной. Спасибо за выдержку, спокойствие и чёткую работу на сложных участках. А так же поддержка и опора во всем. Всегда появится там, где нужен, поможет, обустроит, расскажет!
Был на подобных сплавах первый раз. Сначала (на первых двух порогах) очко "поджимало"))). Но! Аня настолько грамотно все объясняла перед каждым порогом, что потом я расслабился, осмелел, и уже даже " скучно" стало на этих ваших СТРАШНЫХ порогах))). На самом деле, благодаря Анькиным лекциям на суше, и подробным разборам каждого порога перед "боем", страх уступил место удовольствию, и все пошло как по маслу! Аня молодец! Комсомолка, спортсменка и просто красавица! Живчик!)
А ещё нужно прибавить сюда четкую и правильную организацию логистики и быта от Серёги, то поход получается не только интересным и захватывающим, но и с абсолютно предсказуемым распорядком дня, что задаёт понятный и приятный ритм походу. А ещё - строго настрого и неприкословное выполнение требований техники безопасности - это тоже Сергей!
Вишенка на торте - это Таня! Выход на воду без проведения Таней грамотной разминки экипажей - табу! Что многих смогло сохранить от всяких там неприятных и болезненных ощущений, или не дай бог растяжений и прочих травм.
А на суше мы бы без неё вообще бы пропали! Так как мы питались в этом походе, я дома так не ем!!! Только если в ресторан пойду!). А тут ресторан был три раза в день!!! Ни одного повторившегося блюда! Пальчики облидешь! И так каждый день! Мишлен восемь звёзд!!!)))
В общем резюме: река классная, не простая, но и не сложная. Порогов достаточно, плёсы легко проходимые. Команда инструкторов классная! (Руководство прошу выписать им премию в тройном размере!)
Вернуться сюда и не один, вот мой план теперь!)
Тунтсайоки и Тумча - очень красивые, классные, а главное - интересные реки! Лавирование в струе, закалывание в бочке, мощные валы, умеренное количество плёсов - всё это хоть и потребовало некоторой физической силы и выносливости, но было пройдено, и пройдено с большим удовольствием благодаря команде прекрасных инструкторов.
Аня, спасибо тебе за азарт, огонь и эмоции, которые ты излучала, даже несмотря на конец сезона и усталость, спасибо за все обучающие мероприятия - кажется, на этот раз я запомнила все узлы!) Ты очень яркая и сильная!
Серёга, спасибо за беспокойство о нашем комфорте, за приключения с дровами, у меня весь поход от тебя было ощущение такой незримой опоры, которая всегда готова прийти на помощь, если нужно - это очень ценно!
Таня, ты очень тёплая и душевная, спасибо тебе за вкуснющую и разнообразную еду, приготовленную с заботой, за учёт всех наших пожеланий - это было просто супер!
Меня этот поход вывел на новый уровень понимания воды, походного опыта, а главное - веры в свои силы, поэтому дальше - больше!)) До новых встреч, ребята!
Наш сплав по Шуе — это восторг!
Главные страхи о детях (еда, скука, насекомые) развеялись в первый же день. Детям 6 лет и 8 лет. Они тут же нашли друзей, отлично кушали всё, что приготовлено и много купались, помогали грести на катамаране. Инструктор Татьяна устроила настоящий гастротур: селёдка под шубой, бутерброды с авокадо, рулеты в лаваше, карбонара, лагман, оладьи на костре — это было невероятно вкусно. Отдельное спасибо за йогу! Это просто подарок! Утреняя йога с Таней заряжала энергией на весь день.
Лидер похода Влад поражал скоростью организации: от сборки судов, погрузки вещей, установки походной бани до постройки великолепной обеденной зоны со столом и скамейками там, где раньше был только мусор. Обладая при этом минимальным количеством инструментов. Одетенную зону (стол и скамьи), где может разместиться 20 человек, Влад изготовил пользуясь только бензопилой. Его уверенность и знания в водном туризме внушают даже в тревожную маму смелость, безопасность и доверие к природе, воде и людям.
Нам очень повезло с погодой. Дневки были организованы на прекрасных местах. Нам 2 раза ставили баню. Было много ягод (черника, брусника, костяника), грибов, особенно лисичек, рыбы, с нами ходили рыбаки, которые нас баловали очень вкусной щукой.
Отличная команда, душевная атмосфера и огромная благодарность инструкторскому составу клуба «Поход.ру»!
Мой первый сплав - и прекрасная Умба ❤️
Отзыв не будет многословным.
Организация КП - выше всяких похвал. Инструкторы, товарищи по сплаву - душевно, в самое сердечко.
До самого сплава было страшновато, т.к. не было опыта подобного отдыха. После сплава - огромное желание повторить 🙏🏻
Однозначная рекомендация всем тем, кто задумывается - и бесконечная благодарность Марьяне, Тане и Борису за прекрасный отдых!
Спасибо большое ребятам за такой классный отдых! Мы ездили с мужем и детьми 12 и 14 лет, это был мой первый опыт сплава на катамаране и он очень запомнился - и классной и быстрой организацией стоянок, решением всех задач и проблем по ходу действия, необыкновенно вкусной и разнообразной едой, еще - этот сплав стал для меня немного йога-туром - Татьяна Михайлова каждое утро проводила практику йоги. Здорово было покататься в бочке, пройти порог самоспалвом, поработать в команде. Ну и еще нам очень повезло с компанией - ребята подобрались компанейские, веселые, по вечерам было о чем поболтать и попеть!
Ну и грибы и ягоды и рыба пришлись очень кстати!
Что такое многодневный поход? Это возвращение туда, где будущий человек выживал в дикой природе и находился с ней в гармонии. Где всё было настоящим, а не пластмассовым. И главное — там люди были настоящими.
Поход в суровых условиях с элементами опасности — это шанс посмотреть на себя в естественной среде и примерить роль человека из древнего племени. Какая роль достанется тебе — зависит только от тебя. Ты увидишь, на что способен. И те, кто рядом, тоже увидят.
Как пел Высоцкий:
«Если друг оказался вдруг
И не друг, и не враг, а так;
Если сразу не разберёшь,
Плох он или хорош, —
Парня в горы тяни — рискни!
Не бросай одного его:
Пусть он в связке в одной с тобой —
Там поймёшь, кто такой».
Какие роли были в древнем племени? Самый сильный, тестостероновый, агрессивный, хитрый и жестокий самец становился вождём — высокоранговым. Среднеранговые самцы и особи с высокоранговым потенциалом являлись добытчиками, обеспечивали племя рыбой, мясом, шкурами, дровами. Но не всем быть полезными — в племени порой возникали низкоранговые особи, не добытчики и не претенденты на место вождя. В дикой природе, где всё цинично и тесно, от них избавлялись, либо их генетическая линия прерывалась: самки с ними не спаривались.
Интересно смотреть на поход и походное племя с разных позиций. Посмотрите с позиции вождя. Затем — с позиции хорошего добытчика. Затем — с позиции бесполезной низкоранговой особи. Посмотрели? А теперь напишите отзыв.
И каждый, как был виден и понятен в походе, так и в отзыве продолжит играть ту же роль. Низкоранговый найдёт на что пожаловаться и поныть, а если повода нет — высосет из пальца. Среднеранговый может поругать власть за недоработки, потому что сам не власть. Особь с высокоранговым потенциалом оценит себя: стал ли он сильнее, опытнее, как рулил в походе, кем был в иерархии племени, способен ли вести за собой, улучшил ли пространство вокруг, дало ли его присутствие больше, чем если бы его в племени не было.
А теперь заканчиваю лирику и пишу отзыв
У инструктора был чёткий план похода, и этого плана он придерживался. Свернуть с него было нельзя, как бы того порой ни хотелось. Когда будете писать свой отзыв, сперва перечитайте программу, с которой могли ознакомиться и до старта. Если график соблюдён — оцените это положительно. Если вам хотелось чего-то, чего в плане нет, и вы от этого неудовлетворены, вопрос к вам: зачем вы вписались в этот поход? Вы читали описание
Если написано «нужен участник с опытом» — это значит, что нужен участник с опытом. Который понимает, что делать на воде, куда и как рулить, как привязать и настроить под себя стремена, как закрутить горловину гермомешка, чтобы в него не попала вода, как закутаться в спальный мешок, чтобы не мёрзнуть. Когда пишете отзыв, не выдумывайте негатив про то, что вам не обещали, и хвалите за то, что было выше ожиданий
Я хочу похвалить команду инструкторов за соблюдение плана и за шикарное питание. Это было очень вкусно, очень разнообразно, и еды было более чем достаточно. Браво поварам, слава завхозу. Огромное спасибо всей команде.
Что бы я сделал иначе — это первый день похода по данному маршруту. При прохождении за девять дней обязательно нужна днёвка или хотя бы полуднёвка на пороге Падун. Днёвка — это когда ты проснулся и никуда не гребёшь. Во-первых, окрестности Падуна — очень красивая локация с хорошей стоянкой на несколько групп. Во-вторых, можно никуда не спешить и сделать качественный осмотр и инструктаж. Менее опытные участники могут сначала с берега увидеть, как проходят порог более опытные. В-третьих, физически крепкие и не ленивые желающие могут пройти Падун несколько раз, на разных плавсредствах, занося лодки по тропинке выше порога.
Предлагаю организаторам скорректировать план девятидневного похода и планировать как минимум полуднёвку на Падуне. В остальном всё прекрасно. И команда участников понравилась, и песни у костра.
А сейчас вспомнились строки Егора Летова:
«Пластмассовый мир победил,
Макет оказался сильней.
Последний кораблик остыл,
Последний фонарик устал,
А в горле сопят комья воспоминаний…»
Спасибо за поход. Это было настоящим!