Опытный путешественник Лариса Ёжикова

Дагестан, чудесный край! С неподдельно гостеприимными людьми и красивой природой. Формат похода (вода + "лëгкий" хайкинг) - отличный и не попсовый вариант познакомится с этим краем.
Водная часть похода - это изюминка этого приключения. Дагестан только начинает осваивать способы взаимодействия с туристами, поэтому аналогов такого отдыха там просто нет. Большой Сулакский каньон был весь в нашем распоряжении. Только наша группа и природа. Останавливались в начале каньона у местной семьи на ночёвку на их участке. Чудесные люди! Из пожеланий к водной части маршрута - побольше сплавных дней)
Пешая часть похода не менее увлекательная. Минус - много других туристов ибо места достаточно популярные. Из пожеланий к этой части маршрута - заменить какие-то достопримечательности менее известными, с меньшим количеством туристов (насколько я знаю, у ребят инструкторов есть такие планы). Я думаю, что это будет не менее интересно. Местами, лёгкий хайкинг был не таким уж лёгким, так как набор высоты сопровождался пеклом. Но это всё вознаграждается завораживающими видами! Но не пренебрегайте в любом случае кепкой/панамкой и бутылкой воды под боком всегда.
При поездке сюда, как уже ранее было сказано, нужно учитывать особенности региона, а именно религиозный аспект. И внимательно отнестись к своему внешнему виду (отсутствие сильно короткой и открытой одежды) и поведению.
В целом, регион рекомендую к посещению.
Отдельное спасибо инструкторам Лори и Паше за горящие глаза и искреннюю любовь к этому региону, которой они готовы поделится с каждым. Спасибо за терпение, внимание, юмор и самоотдачу!
Чудесных путешествий по Дагестану!

Как ни старайся, отзыв получается слишком хвалебным! Но по-другому рассказать не получится. Постараюсь сжато.
Все просто круто!!!
Еда: спасение от анорексии и гастрономический взрыв.
Пейзажи: все красоты мира собрали в одну кучу и заставили на это любоваться.
Нагрузка: весло впервые держал, руки плетьми. НО, приятно черт возьми. Пешка Супер!!!
Культурное погружение, дорогого стоит. Нет натянутых улыбок. Живое общение, искреннее радушие и гостеприимство.
Люди: подобралась очень хорошая группа. Песни под гитару у костра, приятное общение.
Лариса, Павел и Арсен вообще краСАвчики!!!
Все что хотел, получил. Это не массовый туристический маршрут с комфортабельным передвижением на машине или автобусах.

Ларисе и Павлу спасибо! И не только!!!

Впечатления переполняют! Приключения состоялись! Красивые виды природы Дагестана, достопримечательности, национальная кухня, встречи с людьми и историей этого края останутся в памяти надолго. Благодаря сплаву на байдарках смогли заходить в красивейшие бухточки, причаливать на красивых берегах. Незабываемые впечатления оставили Подъем по тропе предков, спасение козлика, чаепитие на плавучем кафе в месте слияния рек, зеркальная бирюзовая вода Ирганайского водохранилища. Далее пешеходная часть нашего похода. Водопады, ущелья, теснина, каменная чаша, заброшенные аулы-признаки, крепость, музей. Каждый день по три локации, мозг не успевал перерабатывать информацию и впечатления. Признаюсь, мне было нелегко. Моя физическая подготовка оставляет желать лучшего. Но я постоянно чувствовала поддержку всей команды и особенно инструкторов. Местами Лариса с Пашей буквально за руку вели меня по тропе.
О питании скажу отдельно. Похудеть не получилось. Лариса старалась познакомить нас с местной кухней. Шурпа от Ларисы, лагман в кафе, шашлык в сауне, чуду и плов в домашнем кафе в Гунибе. Все очень вкусно! А ужин от нашей хозяюшки Патимат и абрикосовая каша на завтрак просто превосходны!
На всем протяжении маршрута нас сопровождал комфортабельный автобус. Возможность зарядки телефонов в таком походе бесценна. Именно благодаря этому сделано множество снимков и видео. Нельзя не сказать о нашем водителе Арсене. Он не просто возил нас по впечатляющим серпантинам дорог Дагестана, от него мы узнали много об истории, обычаях и легендах этого народа. Спасибо!

Удивительные приключения! Очень насыщенная программа позволяет увидеть почти все достопримечательности Дагестана — и природные, и рукотворные. Сплав по Сулакскому каньону — это просто восторг! Таких пейзажей вы нигде не найдёте: это будто декорации к фантастическому фильму. А исследование ущелий Матласской теснины вообще останется в сердечке.

Лори и Паша отлично знают регион, в каждой локации делятся легендами (былью!) и интересными фактами. Очень внимательные, всегда весёлые.

Нас погрузили не только в историю республики, но и в быт: мы жили у дагестанских семей, из первых рук узнавали об их культуре и традициях. А в последний вечер нас ждал шикарный ужин из местных блюд! Пробовали курзе и чуду в кафе в Махачкале — они даже рядом не стоят с теми, что приготовила для нас радушная хозяйка.

Про еду в походе надо написать оду. Столько фруктов и ягод, сколько было у нас в этой поездке, я не съела за всё лето. Арбузы, дыни, персики, яблоки, груши, виноград — просто настоящий гастротур!

На заметку будущим участникам: выложите из рюкзака майки, короткие шорты и юбки — в местных аулах так ходить не принято. Люди тут очень радушные и гостеприимные, незачем их смущать.
Физическая подготовка для похода нужна. Это всё-таки не автобусная экскурсия: надо будет грести, а потом и подниматься в горы. Рассчитывайте свои силы и берите удобную обувь.

Большое спасибо Лори и Паше за эти приключения! Отличный отпуск!

Поход заполнил положительными эмоциями и изображениями всю память в голове и в телефонах.
Организация передвижений, локаций, питания, нагрузки и отдыха на высоком уровне.
Инструктора смогли построить коммуникацию внутри отряда друг с другом и с оборудованием (лодками, палатками, кухней)
Обязательно пойдём в поход ещё раз с Вами.
Дагестан имеет в себе плюсы и минусы, но Лариса с Пашей сделали все так, что общее впечатление (в нашем случае отпуска и в первый раз палаточного) - СВЕРХПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ!!!
Спасибо всем организаторами и участникам нашего похода!

Дорогой КП, спасибо вам за радость и вдохновение, которые вы дарите в каждом походе. За ваш профессионализм. С Днём рождения! Это был настоящий праздник! Искренне люблю вас, ребята. Приду ещё.

Всё было замечательно, не смотря на ливни, пару раз накрывавшие стоянки. Но это Кольский, поэтому вполне ожидаемо было. В общем, только положительные эмоции. Плюс классно кильнулись с Женей из нашего "Вологодского прорыва"!

- Я, конечно, как генерал тосты говорить не умею... Я скажу проще © :

Хороший поход - это люди которые его делают и наполняют. Говорю большое спасибо инструкторскому составу - Павлу и Александру во главе с Ларисой! Спасибо всем участникам путешествия, всем кто прилагал усилия, дабы все состоялось без сучка и без задоринки. Очень понравилось, мы обязательно встретимся вновь!

Все очень понравилось! С погодой нам повезло - было солнечно и мы загорали и купались, хотя по прогнозам должны были быть проливные дожди всю неделю.
Отдохнули, накупались и так и в порогах, назагорались, напарились в баньке, накачались на качелях, ели до отвалу. Меню было очень вкусное и продуманное, спасибо Лори и Маше!
Скучать было некогда - было много грибов и ягод, + на дневке катались в порогах и вечером после бани был мастер-класс от Лори по трдыльникам! Очень увлекательный и залипательный процесс в прямом и переносном смысле слова))
Отдельное спасибо инструкторам за фото-видео, мне последнее время вообще лень фотографировать и снимать а на память из похода всегда что-то хочется чтобы осталось)
+ нам выдали на память наклеечки))) тоже очень мило)
жаль что все так быстро закончилось я бы еще поотдыхала, особенно в такую погоду))

21.08.2022-26.08.2022 участвовала в сплаве по рекам Тунтсайоки и Тумча.
Сказать что мне понравилось, значит ничего не сказать. Это было потрясающе. Я получила огромное удовольствие от красоты природы, адреналина, еды и окружающих меня людей.
Основная заслуга принадлежит нашим инструкторам: Павел Пищугин, Лариса Ежикова, Мария Григорьевна.
Спасибо им огромное!
Особая благодарность от моего папы, за то, что мне не пришлось драться с медведями (бобрами) за еду и за то, что я не утонула.

Это был мой второй поход с Клубом Приключений (ранее была на Умбе), и снова все впечатления только положительные! Инструктора Паша, Лариса и Маша - замечательные ребята, отлично знают реку и все детали подробно рассказывают, как идти пороги, обучают новичков гребле, показывают все, что нужно делать, даже катают на покатушках в бочке ))) Маша завхоз и шеф-повар, божественно готовит, (только ради этого булгура с баклажанами я пойду ещё раз!))) и ещё очень красиво поет, гитаристы в нашей группе как раз оказались в тему. Нам также очень повезло с водой и погодой, солнце жарило, всего один день кажется был с дождиком, и впечатление в итоге сложилось, как от курорта! Всем рекомендую Тумчу, все сложные места там просматриваются и при желании обносятся. Хотя у нас же полгруппы было новичков, и никто не шел по берегу, наоборот,почти все новички горели энтузиазмом все пороги пройти и покататься на покатушках, это, считаю, заслуга инструкторов. Питание отличное, по высшему разряду, тушёнка вкуснейшая от "Кронидов", фрукты, цукаты в кашу, много печенья, пряников и сладкого, ночной "гребной" жульен тоже присутствовал, и немного рыбы ребята поймали и пожарили, хвала грибникам и рыбакам. Ещё у нас была "икра катамаранщика" после покатушек, но это уже из другой оперы) Также красивая ночёвка на острове в водохранилище порадовала настоящим северным сиянием и операцией по спасению одного важного предмета) Имейте в виду, что на Тумче между порогами плесы, которые в данном случае идутся без мотора, это может быть немного утомительно с непривычки, зато растут мышцы) Я бы пожелала ребятам на такую большую группу брать турку под кофе побольше, чтобы хватало сразу на четверых, а то бывает долго ждать своей очереди)

Было познавательно, весело. Огромное спасибо инструкторам Паше, Ларисе, Анне. Благодаря им и всем участникам сплав был увлекательным и интересным, вечера дружные и романтичные с песней и дымом костра. Много узнал о порогах и работе с веслом. Баня, организованная на берегу, заслуживает отдельного восторга! Погода нас радовала и фото получились хорошие.
Отлично отдохнул , сплавился с прекрасными ребятами! Спасибо инструкторам и всем кто сплавлялся.

Я рекомендую походы от Клуба приключений под руководством Ларисы Ёжиковой совместно с Павлом Пищугиным. Поход организован на очень высоком уровне, включая коммуникацию с участниками, маршрут, технику безопасности, экипировку. Поход по очень красивым местам природы (река, лес, остров). Этот поход подойдет участникам с любой физической формой.

Это мой второй многодневный водный поход, не считая пвд и первый сплав на именно на катамаране.
Немного боялась.
Но хорошо продуманная организация маршрута с постепенно увеличивающейся нагрузкой (от простого к сложному) и поддержка инструкторов не оставили ни единого шанса не справиться.

Лариса, Паша и Саша - опытные инструкторы и настоящие верные друзья и наставники, с такими можно хоть куда)

Если вы хотите не просто ярких впечатлений, адреналина и крутого походного вайба (это гарантировано само собой), но и получить навыки в технике водного туризма, то это лучший вариант.
Сравниваю со сплавом по 4 кс в другом регионе (у других организаторов) - там было весело, но понимания, что происходит и что делать - примерно 0. Тут же инструкторы всё подробно объясняют, учат азам новичков и помогают прокачать навыки более опытным водникам, с терпеливым разбором ошибок и повторением для таких особо одаренных, как я🙈. Не знала вообще, что такое бывает в коммерции.

Надо быть готовым к монотонной гребле по плесу 20 км, это не горная река, текухи такой нет. Настройтесь на медитативную греблю и обновите в памяти пару десятков песен, чтобы петь их с вашей командой🤗

Обязательно нужно взять с собой перчатки, наколенники, термос и репелленты. Комары там звери😅

Нам повезло с погодой, но даже летом очень желателен неопрен, хотя бы короткий и надежная обувь с хорошим протектором, перед порогами придется выходить на осмотр на скользкие камни.
Если вы мерзляк, как и я - то спальник нужен с комфортом не выше 0°.

В целом - отличное летнее приключение, которое запомнится вам надолго! За походную баню на берегу реки - отдельное спасибо, это чистый кайф - хорошо прогреться и нырнуть в прохладную Тумчу под лучи полярного солнца. Ну и вкуснейшая еда и трдельники на костре - где ещё такое встретишь, только у Лори:)

Мы были первый раз на сплаве по бурной воде и кат-двойку выбрали сами, т.к. детей или собаки у нас пока нет, а острых ощущений от сплава хотелось получить. Сначала я думал, что мой опыт сплавов по спокойной воде котируется, но оказалось что это не так и даже весло я держал неправильно. Поэтому нам было значительно веселее, чем всем остальным. В первый день мы узнали как варить катамараны в бочке, утром второго дня мы решили закрепить успех килем. Природа Кольсткого радовала нас хорошей погодой и количеством грибов. Инструктора, в свою очередь, делились опытом и едой. Вечерние посиделки у костра, чай, песни под гитару... Всё было замечательно. Профессионализм и эмпатия инструкторов заслуживает отдельного упоминания. Лариса, Паша и Аня - огромное вам спасибо. Эту неделю мы были как одна семья и я чувствовал себя уверенно несмотря на то, что и река и медведь имели на меня какие-то свои виды. Спасибо за чуткость, отличное руководство, баню и дополнительную сгущёнку. Спасибо за песни у костра и удивительную природу Кольского. Обязательно сходим с вами ещё. Не отпускайте весло, а мы растопыримся в бочке! До скорого!

Этот сплав назывался «Семейная Тумча»,поэтому я был вынужден взять с собой пару детей 7 и 10 лет иначе бы не пустили. С нами на сплаве были пару врачей: травматолог и анастезиолог , получилось так, что их услуги вообще не понадобились, парни очень грустили. Так как Тумча была семейная, то одни весельчаки взяли с собой собаку, восторг собаки от порогов трудно передать словами, ребята обещали выгрузить на ютуб фильм с задорными купаниями собачки в валах и бочках, сопровождаемое довольным подвывание. Вообще инструктора нас баловали хорошей погодой, вкусной едой с дополнительной сгущенкой, жаркой баней с тяжёлыми камнями и высокой водой на порогах. Мой дети остались очень довольны и практически совсем не искусаны, теперь они просятся на новый сплав и собака, говорят, тоже проситься. Отзыв сумбурный потому что пить на сплаве не разрешалось, а теперь можно!

Отличный сплав, ехала с целью получить опыт управления катом, поработать над техникой — удалось на 100%. Много тренировок, инстукторы подробно разбирают прохождения, ошибки, дают обратную связь.

За 6 дней получилось и отлично потренить и отдохнуть — баня, прогулки, купание, трдельники у костра, крайне сбалансировпнная программа.

Спасибо Ларисе, Паше и Маше за серьезный подход, уют и отличную атмосферу.

Был первый раз на сплаве, даже не ожидал что настолько понравится! Получилась не совсем легкая прогулка, местами нужно было напрячься, но от этого и кайф - чувствуешь, что от тебя зависит прохождение) Инструкторам отдельная благодарность, очень крутые ребята! Твердая 10ка сплаву, было офигенно!

В таком идеально организованном походе бывать мне ещё не доводилось. Организаторы удивительно внимательные, интересные и нереально потрясающие люди! С ними можно брать любой порог! Восхищает их отношение к безопасности каждого участника, чувствуешь себя очень комфортно даже в бурной реке. Хочется учиться у них технике гребли и многому другому, конечно с удовольствием пойду с такими инструкторами ещё и ещё) Так же очень повезло с группой, бесконечно интересные и отзывчивые ребята. От дежурства никто не отлынивал, ещё и все помогали друг другу. Хочется так же отметить разнообразие блюд в походе, я даже представить себе не могла, что так можно!) В общем, понравилось всё, этот сплав превзошел все мои ожидания! Спасибо огромное!

"Как я на это подписалась, или поход по рекам Тунтсоеки- Тумча'
Кто дочитает🙏🙏🙏 и ❤
Введение
Прощание на Умбе, Лариса : " Юлька, все жду тебя в следующем году " Я : " Ага, да, точно) " Мысли в голове, да никогда больше) Ноябрь, случайно, ну как случайно? открываю сайт КП, ищу Ларису с Пахой, вижу Тунтсоеки - Тумча! Пишу Лариса, я смогу? она мне : Конечно, да! Д - доверие!!! пишу Айнурчику - может, да? может вместе? Заветное - да, пошли!
Ииии понеслось!
Глава 1 " Понеслось"
Билеты, рюкзаки, ранняя бронь, ожидание, прощание иииии поезд!
Мысли : Ну куда? Ну куда меня несёт! тут еще Паха выкладывает свой эмоциональный киль на " Яме" , здравый смысл вообще в бубен бьет, ну куда тебя несёт?
Кандалакша ! стыкуются два поезда наш и в обратном направлении, шанс вернуться сейчас! сейчас или никогда! И дерзкий порыв —— поезд уезжает, скупая слеза течёт по моему лицу! Все назад дороги нет! Грузимся, дождь! предложение: 5 дневок! У меня снова поднимается настроение! фууух пронесет меня от этих порогов! Знакомство! первая кричу мне самый безопасный экипаж , обязательно или с Ларисой или с Пахой! нервно вспоминаю Пахин киль - обязательно с Ларисой 😁😁😁
Глава 2 "Знакомство"
Здравствуйте, меня зовут Юля, я сильно волнуюсь и боюсь и можно мне на самый безопасный экипаж
Хочу быть загребающей слева
Лариса - нет, давай ка на карму , учиться будем)
Глава 3 " Поход"
Отрабатываем первые дуги, подтяги, гребки, табан. Лариса даёт четкие, методичные, без лишних эмоций указания, ты их слышишь, без лишнего волнения им следующий!
Чем хороша данная связка рек - это именно нарастающей нагрузкой в течении каждого дня! от простого к сложному! Наступает первый порог, ты видишь где язык, поганки, воронки, валики и это от маленьких к все больше и больше! Нет больших кусков плеса, а если и есть то с небольшим течением, которое приносит тебе удовольствие от гребли) и позволяет почувствовать команду на катамаране)
И вот наступают дни уже более сербезных порогов, о чудо, благодаря прошлым дням, умению слышать инструктора ты входишь в порог без страха, но с диким желание пройти его как можно техничнее, стараясь не только опираться на инструктора , но и самостоятельно учишься читать реку, как открытую, но при этом такую непредсказуемую книгу! Перед каждым сложным порогом осмотр с берега, и что мне больше всего понравилось, я ехала учиться, и Лариса сначала тебе задает вопрос, как пойдем? чтобы проверить, подсказать, направить как верно? и после уже объясняет как правильно! ура порог пройден!!!
Глава 4 "Тренировка! "
Тренеровка -это отдельная история! нам супер повезло с погодой! на берегу уже топится баня! желающих набирается достаточно много! ты в сомнениях! Но Паха методично тебе напоминает зачем ты приехала, и приходит осознание, что да, надо пробовать, чтобы в Брянске не жалеть от своей трусости! а напомню боюсь я вообще, от слова совсем! но иду!
первый проход сверху с Айнуром на двойке, садишься трясется все внутри, я еще и на двойке, первый гребок - адреналин перетягивает страх на себя! вот уже перед Карнизом , выравниваем носики, ииии струя воды несёт тебя вниз, кажется, что ты можешь что то контролировать.... секунды, ну как? кричат с берега? ничего не поняла! Айнур, давай ещё разок пройдем а? и он соглашается 😁 ещё проход, не так страшно!
потом начинается самый огонь!!!
отработка в бочке, заход слева, справа , носики, карма!!!! ухххх сухие вещи? нет не слышала! 😁😁😁 верно зашли, с берега думаю меня потеряли, а нет , снова хвала инструкторам которые каждый раз, перед тем как сесть на судно напоминают о касках, а главное ЗАТЯНУТЫЕ СТРЕМЕНА!!!!!
Тут вижу Паху , понимаю , что он начинает искать меня глазами, ибо ещё с вечера обещал покатать в бочке! отвернулась, а вдруг не заметил! но чуткий взор инструктора найдет тебя даже за ногой Андрюхи 😊😁😁 Сели, двойка, с Пахой, первый заход , Паха настоятельно советует снять шапку из под каски, ибо я его не слышу 😁😁😁 второй заход, Паху слышу, зашли , полощет так, как будто на родео сходила😁😁😁😁 боль, рама катамарана забирает немного мяска, мы с Пахой теперь братья по ранкам! Совет перчатки наше всё 😁😁😁 , а ну и чёрная, чёрная изолента тоже!
Тренировка очень помогла, хотя бы отведать водицы, помыться, повеселиться и т. д.
на берегу принимаю рукопожатия белоруссов, они видели мой дикий страх в глазах на порогах, и я пошла на борьбу снова и снова) приятно, я молодец, смогла !
следующие пороги, проходить было легче, но страх остался внутри! Лариса успокоила, она переживает перед каждым прохождением! для себя пониманию - значит со мной все хорошо!
Глава 5 "Питание "
Анечка, завхоз! очень вкусно, очень много мяса, печенек, необычных круп, фишка похода изумительная полба и Палермо! и конечно мой фирменный
трдельник , 3 секунды и готово 😁😁😁
хотя готовят его 15минут!
Глава 6 "Досуг" : массажист, холодное шампанское, клубника, дискошар, диафильмы, удобные пуфы - это то чего не было!
но зато были игры, в которые включались все : пчерепушка, пда, КУЛЬМИНАЦИЯ, лишь те не многие слова которые принесли не мало кубиков на прессе от смеха!
баняяяяя со скрабиком из кофе,
утренний кофе, нереальные белые ночи, закаты, рассветы,
морошка, черника, крутая компания , костёр, гирлянды, музыка, это круче любого все включено!
Итог :
6 дней! Это маленькая жизнь, кажется, что прошел месяц точно!!!
жалею ли я -ни капли!
пойду ли я еще? если с Ларисой и Пахой хоть на край света, ну кроме Красненькой и Чуи )
"Благодарности "
Айнурчику за поддержку
Ларисе за лучшее капитанство и мастерство обучения Лариса Ежикова
Пахе Павел Пищугин за поддержку и купание в пороге
Анечке за вкусную еду
всем ребятам, вы по своему разные и этим нереально интересные) #клубприключений#сплавТунтсоекиТумча
#Лори

"Как меня сюда занесло или сплав по рекам Тунтсоеки - Тумча "
Рассказ в 6 главах) кто дочитает 🙏❤
Введение)
Прощание на Умбе, Лариса : " Юлька, все жду тебя в следующем году " Я : " Ага, да, точно) " Мысли в голове, да никогда больше) Ноябрь, случайно, ну как случайно? открываю сайт КП, ищу Ларису с Пахой, вижу Тунтсоеки - Тумча! Пишу Лариса, я смогу? она мне : Конечно, да! Д - доверие!!! пишу Айнурчику - может, да? может вместе? Заветное - да, пошли!
Ииии понеслось!
Глава 1 " Понеслось"
Билеты, рюкзаки, ранняя бронь, ожидание, прощание иииии поезд!
Мысли : Ну куда? Ну куда меня несёт! тут еще Паха выкладывает свой эмоциональный киль на " Яме" , здравый смысл вообще в бубен бьет, ну куда тебя несёт?
Кандалакша ! стыкуются два поезда наш и в обратном направлении, шанс вернуться сейчас! сейчас или никогда! И дерзкий порыв ---- поезд уезжает, скупая слеза течёт по моему лицу! Все назад дороги нет! Грузимся, дождь! предложение: 5 дневок! У меня снова поднимается настроение! фууух пронесет меня от этих порогов! Знакомство! первая кричу мне самый безопасный экипаж , обязательно или с Ларисой или с Пахой! нервно вспоминаю Пахин киль - обязательно с Ларисой 😁😁😁
Глава 2 "Знакомство"
Здравствуйте, меня зовут Юля, я сильно волнуюсь и боюсь и можно мне на самый безопасный экипаж
Хочу быть загребающей слева
Лариса - нет, давай ка на карму , учиться будем)
Глава 3 " Поход"
Отрабатываем первые дуги, подтяги, гребки, табан. Лариса даёт четкие, методичные, без лишних эмоций указания, ты их слышишь, без лишнего волнения им следующий!
Чем хороша данная связка рек - это именно нарастающей нагрузкой в течении каждого дня! от простого к сложному! Наступает первый порог, ты видишь где язык, поганки, воронки, валики и это от маленьких к все больше и больше! Нет больших кусков плеса, а если и есть то с небольшим течением, которое приносит тебе удовольствие от гребли) и позволяет почувствовать команду на катамаране)
И вот наступают дни уже более сербезных порогов, о чудо, благодаря прошлым дням, умению слышать инструктора ты входишь в порог без страха, но с диким желание пройти его как можно техничнее, стараясь не только опираться на инструктора , но и самостоятельно учишься читать реку, как открытую, но при этом такую непредсказуемую книгу! Перед каждым сложным порогом осмотр с берега, и что мне больше всего понравилось, я ехала учиться, и Лариса сначала тебе задает вопрос, как пойдем? чтобы проверить, подсказать, направить как верно? и после уже объясняет как правильно! ура порог пройден!!!
Глава 4 "Тренировка! "
Тренеровка -это отдельная история! нам супер повезло с погодой! на берегу уже топится баня! желающих набирается достаточно много! ты в сомнениях! Но Паха методично тебе напоминает зачем ты приехала, и приходит осознание, что да, надо пробовать, чтобы в Брянске не жалеть от своей трусости! а напомню боюсь я вообще, от слова совсем! но иду!
первый проход сверху с Айнуром на двойке, садишься трясется все внутри, я еще и на двойке, первый гребок - адреналин перетягивает страх на себя! вот уже перед Карнизом , выравниваем носики, ииии струя воды несёт тебя вниз, кажется, что ты можешь что то контролировать.... секунды, ну как? кричат с берега? ничего не поняла! Айнур, давай ещё разок пройдем а? и он соглашается 😁 ещё проход, не так страшно!
потом начинается самый огонь!!!
отработка в бочке, заход слева, справа , носики, карма!!!! ухххх сухие вещи? нет не слышала! 😁😁😁 верно зашли, с берега думаю меня потеряли, а нет , снова хвала инструкторам которые каждый раз, перед тем как сесть на судно напоминают о касках, а главное ЗАТЯНУТЫЕ СТРЕМЕНА!!!!!
Тут вижу Паху , понимаю , что он начинает искать меня глазами, ибо ещё с вечера обещал покатать в бочке! отвернулась, а вдруг не заметил! но чуткий взор инструктора найдет тебя даже за ногой Андрюхи 😊😁😁 Сели, двойка, с Пахой, первый заход , Паха настоятельно советует снять шапку из под каски, ибо я его не слышу 😁😁😁 второй заход, Паху слышу, зашли , полощет так, как будто на родео сходила😁😁😁😁 боль, рама катамарана забирает немного мяска, мы с Пахой теперь братья по ранкам! Совет перчатки наше всё 😁😁😁 , а ну и чёрная, чёрная изолента тоже!
Тренировка очень помогла, хотя бы отведать водицы, помыться, повеселиться и т. д.
на берегу принимаю рукопожатия белоруссов, они видели мой дикий страх в глазах на порогах, и я пошла на борьбу снова и снова) приятно, я молодец, смогла !
следующие пороги, проходить было легче, но страх остался внутри! Лариса успокоила, она переживает перед каждым прохождением! для себя пониманию - значит со мной все хорошо!
Глава 5 "Питание "
Анечка, завхоз! очень вкусно, очень много мяса, печенек, необычных круп, фишка похода изумительная полба и Палермо! и конечно мой фирменный
трдельник , 3 секунды и готово 😁😁😁
хотя готовят его 15минут!



Глава 6 "Досуг" : массажист, холодное шампанское, клубника, дискошар, диафильмы, удобные пуфы - это то чего не было!
но зато были игры, в которые включались все : пчерепушка, пда, КУЛЬМИНАЦИЯ, лишь те не многие слова которые принесли не мало кубиков на прессе от смеха!
баняяяяя со скрабиком из кофе,
утренний кофе, нереальные белые ночи, закаты, рассветы,
морошка, черника, крутая компания , костёр, гирлянды, музыка, это круче любого все включено!
Итог :
6 дней! Это маленькая жизнь, кажется, что прошел месяц точно!!!
жалею ли я -ни капли!
пойду ли я еще? если с Ларисой и Пахой хоть на край света, ну кроме Красненькой и Чуи )
"Благодарности "
Айнурчику за поддержку
Ларисе за лучшее капитанство и мастерство обучения
Пахе за поддержку и купание в пороге
Анечке за вкусную еду
всем ребятам, вы по своему разные и этим нереально интересные)

Инструкторский состав – выше всяких похвал. Лори, Паша и Саша – увлечённые своим делом профессионалы для которых безопасность на сплаве – не пустой звук. Много внимания уделяют технике водного туризма. Не жалеют времени и сил на то, чтобы объяснить, показать, научить, поделиться опытом. За что им огромное спасибо! Атмосфера в лагере и организация также на высшем уровне. За короткий шестидневный поход мы – два с лишним десятка самых разных людей – успели сплотиться и подружиться. Ведь сплав – это не только гребки и пороги, но и, в первую очередь, люди. В общем, если думаете отправиться в поход с кем-то из этой команды инструкторов – смело идите! Не пожалеете!

По маршруту можно сказать, что он удачно сбалансирован. Пороги идут по нарастанию сложности, так что есть время сработаться экипажами и войти в ритм. Ходовые дни достаточно динамичные: плёсы регулярно чередуются с бурной водой. Во второй половине похода один за другим идут наиболее интересные пороги Тунтсайоки и Тумчи. А там и вишенка на торте – днёвка на пороге Карниз, где есть время и на покатушки, и на тренировки, и на походную баню, и на посиделки у костра. А какие там потрясающие места…

Это был мой первый сплав и он прошёл отлично!)
В первую очередь хочется отметить наших инструкторов в этом походе - Ларису, Павла и Александра. Очень позитивные ребята, с которыми приятно пообщаться и которые всегда помогут, обьяснят, научат и покажут все те моменты, что тебе непонятны, а так же рассказывают различные интересные и поучительные истории о сплавах.
Второй момент это сам поход. Мне очень понравилось плыть по гладкой реке солнечным днём и преодолевать пороги различной степени сложности, получая дозу адреналина. Конечно хорошая погода была не всегда, иногда приходилось плыть под ливнем и отбиваться от комаров, но когда ты после всего этого садишься у костра с горячей едой и чаем , то получаешь от этого удовлетворение. Отдельное спасибо Павлу за баню, филиал ада на земле, не иначе :D Так же я был приятно удивлён обилию еды в походе. Все было очень сытно, много, вкусно, и самое главное - разнообразно, и это в походных то условиях. подводя итог, можно сказать , что данный сплав здорово разнообразил мой отпуск, подарил яркие эмоции и дозу адреналина, новый для меня опыт сплава, море общения и ощущения вовлечённости в процесс, когда ты постоянно чем то занят. Думаю что по возможности попробую ещё раз следующим летом.

Все очень классно!
Маршрут отлично продуман с постепенным повышением сложности порогов. Респект за питание, много и вкусно.
Вся тройка инструкторов классная, мне понравилось что рассказывают про все опасности, но потом дают погеройствовать и пощупать грань своих возможностей в порогах, не запрещают любителям адреналина поразвлекаться)
Походная баня огонь, по температуре не ниже обычной, всем должна зайти.
Спасибо за бронь сауны в Кандалакше.
Ларисе спасибо отдельно за то что повела нас в порог Шляпа, который выглядел стремновато чутка.
В общем все очень круто, на высшем уровне, с удовольствием пошел бы куда нибудь еще с Ларисой, Пашей и Сашей, если удастся лавэ подкопить)
P.S комары-мрази