Походы и путешествия с 2003 г.
Выбирайте среди 2732 путешествий
Опытный путешественник Илья Тушняков
Вся моя жизнь — бесконечное путешествие. Родился на Камчатке, школу закончил в Москве, институт в Санкт-Петербурге.
- Тринадцать лет отдал северу (Мурманск, Архангельск), два года Африке (Марокко, Западная Сахара).
- Год провёл в плавании.
- Ходил по четырём океанам, тринадцати морям и трём озёрам.
- Посетил 19 стран, 78 городов (провёл в каждом из них сутки и более).
- Сплавлялся по 5 рекам, покорил 5 вершин (маленьких) и даже спустился в одну пещеру.
- Вот неполный список приключений, о которых я люблю рассказывать по вечерам у костра.
В туризме с 2003 года, с КП с 2015 года, профессионально занимаюсь туризмом с 2020 года. Хожу в водные походы, пешие и лыжные. Люблю морской каякинг, Белое море и Хибины. С 2023 года вплотную занимаюсь морским каякингом и развитием этого направления в средней полосе России. С 2024 года планирую расширять географию своих походов. В своей работе делаю акцент на подготовку начинающих каякеров. Больше информации на Илья Тушняков (vk.com)
Образование:
2004 — СПб ВМИ, инженер по специальности «Судовождение».
2009 — МАЭП, юрист по специальности «Юриспруденция».
2020 — «Клуб Приключений», Московская школа инструкторов,
2021 — «Клуб Приключений», Школа мастерства организации процессов.
2021 — Центр обучения первой помощи First Aid, базовый курс оказания первой помощи.
2021 — Центр обучения первой помощи First Aid, курс оказания первой помощи при спасении на водах.
2021 — Профессиональная переподготовка по программе «Инструктор-проводник по водному туризму», «Инструктор-проводник по пешеходному туризму и трекингу».
2023 — Волновая школа. Курс по подготовке морских каякеров, инструкторов.
2024 — АНО "Вершина первая помощь", базовый курс оказания первой помощи в походе.
Развернуть ↓
Ближайшие походы
Сроки без дороги | Маршрут | Количество мест | Цена | Заявка |
---|---|---|---|---|
май 2025 | ||||
01.05 - 04.05.2025 4 дня, чт–вс | ||||
05.05 - 08.05.2025 4 дня, пн–чт |
Сроки без дороги | Маршрут | Количество мест | Цена | Заявка |
---|---|---|---|---|
май 2025 | ||||
01.05 - 04.05.2025 4 дня, чт–вс | ||||
05.05 - 08.05.2025 4 дня, пн–чт |
Классный, спортивный поход!
Два дня пролетают не заметно!
Отличная возможность испытать себя в полевых условиях и душевно провести время в хорошей компании. Для влюбленных в воду и каяки обязательная летняя программа.
Второй мой сплав по водохранилищу этим летом. Первый был на Рузском. Здесь мне больше понравилось. Сплав однозначно рекомендую всем, и опытным, и неопытным. Перед сплавом проводится очень подробный инструктаж, в процессе гребли инструктор также подсказывает, как правильно грести. Поскольку группы небольшие, у инструктора есть возможность пообщаться с каждым участником, и можно реально поучиться. Включён трёхразовый перекус, чай, кофе, вода, можно ничего не брать с собой. Нагрузка сбалансированная, в зависимости от опыта и темпа участников. Красивые виды по пути следования, например, старинная усадьба. В жаркую погоду есть возможность искупаться.
До похода я всего пару раз плавала на байдарках. Каяк показался посложнее в управлении. 20км, конечно, для меня было ту мач! Хорошо, что последние 4 км Илья тащил меня на буксире))) но несмотря на всю сложность, этот день сейчас вспоминаю с улыбкой) а еще у нас была потрясающая группа!
Это был мой первый опыт похода на одноместном каяке), до этого ходила вдвоём с мужем, поэтому пребывала в некотором заблуждении по поводу сложности))), но сейчас спустя время вспоминаю с улыбкой и гордостью, что смогла пройти этот маршрут! Спасибо инструктору Илье!!! За его ободряющие шутки, отлично сбалансированный маршрут с остановками для отдыха, за умение поддержать каждого участника похода в нужный момент! В общем уже подумываю повторить)))
20 км.- это не ‘прогулка’)) Я была с мужем в двойном каяке, поэтому мне повезло)) Одной такое расстояние проплыть было бы очень тяжело. При этом я довольно спортивный человек. Инструктор Илья замечательный тренер: всё подробно рассказывал (до выхода на воду) и на воде постоянно был рядом с каждым каяком (подправлял и подбадривал)! И красивые фотографии наделал с нами на воде!) А ещё научил нашу группу быстро растягивать тень в экстремальных условиях (шторма). В общем, спасибо огромное за этот замечательный сплав!
Поход просто супер! Тот, кто еще не понял, что такое каяк, в этом походе обязательно влюбится в каяк!
Маршрут интересный, организация хорошая, инструктор на высшем уровне. Оборудование тоже хорошее. По рекомендации инструктора, пробовали кататься на разных каяках, и я брала покататься тот самый каяк, о котором коллега Светлана пишет, что педали не работали, а у меня они работали.
Нам на маршруте досталась и спокойная вода и бурная, и солнце, и дождь, и радуга в 4-х вариациях. На протяжении всего маршрута Илья к каждому подплывал, давал рекомендации и хороший настрой. Команда собралась просто класс, спасибо вам за прекрасно проведенные выходные.
Все индивидуально, главное не бояться и слушать инструктора. Удачи!
Хочу сказать огромное спасибо Илье, что двигает тему однушек, про которые я неоднократно спрашивала и их всё не было и не было - и тут они вдруг взяли и появились, это чудесно, что ещё и для москвичей в плане транспортной доступности, просто мечта. К тому же там был уже опробованный мной каяк winner dreamer, который мне кажется практически идеальным и он.. физиологически со мной совместим, в отличие от других, где то поясница отваливается, то коленки :)
Очень понравилось, что каждый получил то количество гребли, которое он хотел - кому поменьше, кому побольше, возможность нагрестись вдоволь вполне была, кому надо отдохнуть - отдыхал. Мне чуть не хватило, но я просто не последовала совету Ильи походить вокруг группы, так оно было бы поинтересней, но у меня следующий поход уже вот почти.
Один огромный минус, ровно тот же самый, который был на Белом море - у каяков практически не работают педали (в моём я руль даже не опускала в итоге, потому что с ним без работающих педалей ещё сильнее снижалась маневренность). Субъективно я могла бы подумать, что так оно и надо. Но мне довелось посидеть в каяке с работающими педалями и я знаю, что это такое. В связи с этим в сильное волнение и ветер с волнами у меня возникли очень ощутимые проблемы с лодкой, потому что управляющих гребков оказалось недостаточно и они к тому же прилично снижали скорость, а то есть ещё и устойчивость (ну как бы страшновато было). От оверкиля спасли бурноводные навыки и моё шикарное бурноводное весло - низкие опоры на нём делать отдельный кайф. Если б совсем всё плохо стало, я б и высокую опору, думаю, смогла бы воспроизвести, но тем не менее.
А всё остальное по мне так шикарно и абсолютно адекватный инструктор тоже порадовал. Пойду ещё, если будут работать педали. Я управляющими гребками справляю только на гладкой воде, а волны и ветер - у меня очевидно что ни фига не выходит.
Очень приятно было встретить другую группу и познакомиться (я всё равно собиралась им писать и проситься на учёбу), погрести их гренландским веслом и вообще. Позитивно и весело, мне всего хватило. И, слава богу, на всего то два дня не устроили по два часа готовки какой-нибудь карбонары по особенному рецепту, борща и плова.. замороченность всеми этими блюдами особо высокой кухни (и готовкой часами) очень уже утомила.. нужно просто достаточно количество белка и быстрых и медленных углеводов. Белка в данном туре тоже мало (а его везде мало), потому всегда в каждом своём отзыве на абсолютно любой водный поход рекомендую брать протеиновые батончики или что-то подобное (коктейли, вяленое мясо), чтобы вполне себе нормальная нагрузка избавляла от пузика и складочек жирка, а не от мышц, рельеф как раз пусть появляется).
Вообще классно, спасибо, размялась неплохо. Километраж мелкий только вышел, но зато я смогла его пройти со своим бурноводным веслом - тяжёлым с огромными лопатами :)
Илья просто чудесный инструктор, чуткий ,внимательный , заинтересованный ,очень поддерживающий . Не часто встретишь таких инструкторов , которые горят своим делом , когда для них это не просто работа , а они понимают какая ответственность на них лежит и делают все , чтобы команда чувствовала себя хорошо . Отлично оценил уровень группы , не тянул всех на 25 км , кто не справился бы . Каждому распределил нагрузку ему соответствующую .весь поход рассказывал истории из своей походной жизни
Очень благодарна )
Отличный сплав! Организация и инструктаж у Ильи, как всегда, на высоте! Для тех, кто любит активно и с пользой для себя проводить время! Нагрузка, на мой взгляд, сбалансированная, если уже есть опыт сплавов такого рода.
Отличная прогулка!
Инструктаж понятный, маршрут 15 км, спокойно прошли всей группой.
Красиво!
Все было классно организовано ! Спасибо Илье и Алене ! Грамотные, доходчивые объяснения, хорошее закрепление на практике. И отдельное огромное спасибо за тренировку килей и спасательных работ. Очень правильное и полезное мероприятие. По хорошему то как у Ильи и Алены построен этот день - должен строиться весь первый день многодневного тура на каяках с участием новичков. На многое открывает глаза и закрывает страхи ! Очень рекомендую всем кто планирует поход на каяках.
Прекрасное проведение выходных на природе. Красивые места, неспешный маршрут. Спасибо компании за сплоченность, а инструктора за моральную помощь.
«Воду я люблю, плавать я умею!»
Оверкиль (переворот) незакрытой лодки (без специальной юбки) знаю, проходила. Ощущения не всегда приятные, но я знаю, что я из-под лодки выберусь, и пусть даже в бурный поток. А вот каяков с их неопреновыми тугими юбками я побаивалась. Почти симптомы клаустрофобии: «тесно, а вдруг я перевернусь, а если я не отстегнусь, запаникую, начну захлёбываться и т. д.»
Когда пришла на базовое занятие по каякингу к Илье и Алене на Истринское водохранилище, я думала, что разберём как каяк устроен, как педали настраивать, немного покатаемся. Но когда я услышала: «разберем навыки спасения на воде, кто захочет, можем покиляться!», настроение поднялось до небес!🤩
В луже и нужно начинать!
Первый раз кильнулась, расслабилась, юбку отстегнула, быстро-быстро выбралась из каяка. Страшно!🤪 Дальше захотелось немного повисеть вниз головой в воде, ощутить, убрать панику, получилось. Довольная!😊
Переворачивались, забирались, пытались сливать воду, спасали товарищей, спасали себя!🚣🏻🏊🏻♀️ День пролетел незаметно! Вечером узнали, что был дождь. А мы и забыли! Настолько насыщенной выдалась суббота!🔥🔥🔥
Отличная прогулка: группа, гид, природа, погода)
Второй раз на каяках с инструктором Ильёй. Всё понравилось и уже хочется снова взять весла и - в новый поход. Илья очень подробно объясняет и технику безопасности, и технику гребли, и на суше, и в пути, даёт советы по ходу. Можно попробовать походить на разных каяках: одноместных разных моделей и двухместном.
Даже если идти по этому маршруту снова (или по другим двум водохранилищам, которые в целом все похожи), всё равно будет интересно. И погода меняется, и группа, и каяк может быть другим, так что восприятие нагрузки и пейзажа изменится, а хорошие впечатления гарантированы.
Прекрасная прогулка/ тренировка. Рекомендую в качестве активного развлечения выходного дня и для подготовки к более сложным походам - оценить свои силы.
Илья и Алёна встретили нас по-домашнему, привезли на базу. По дороге всё подробно рассказали и пояснили. У Ильи чувствуется профессиональный и ответственный подход к своему делу, ставящий в приоритете акцент на нашу безопасность на воде и берегу. Илья поставил технику управления каяком, пояснил нюансы. От нас требовалось только кайфовать от процесса и наслаждаться. На воде проводили до 8-9 часов в день с небольшими перерывами, за 5 ходовых дней было пройдено около 140 км. Еда в походе была сбалансирована и разнообразна. Небольшие перекусы в пути были достаточны для набора необходимой энергии и ограничивали нас от переедания, чтобы оставались силы на основной процесс. Природа озера Селигер и реки Селижаровка поражала своей красотой. Впечатлений от похода осталось море. Нас посадили на автобус и проконтролировали отправку. Домой вернулся уставшим и довольным. За короткий промежуток времени удалось полноценно отдохнуть от трудовых будней.
«Я знаю, что к стулу еще не прирос
И жизнью не загнан в занюханный угол,
И бросить дела для меня не вопрос,
Вот только... немножко со временем туго…»
ИВАСИ
У меня не как в песне. Там всё белыми тапочками закончилось. А я бросила дела «И собственным телом, до боли родным, кормила комаров» по селигерским стоянкам. И ещё слепней, тоже покормила, даже в основном их.
Но, в хронологическом порядке. Сугубо личное мнение.
1. Спасибо случаю, что я попала на этот маршрут.
2. Спасибо организатору Анне. В пути мы вычислили, что она распугала всех туристов своим ответственным подходом к делу. В итоге нас было трое: Илья, первый турист Сергей и первая туристка Екатерина (т.е. я). Илье, конечно, больше народу было бы лучше. Но мне в таком минимальном составе было очень комфортно.
3. Неспасибо. Тут не могу определиться. Может быть, генетике? При росте 166 было не очень удобно штатно рулить. Ноги у меня не от ушей - фигура пропорциональная, и она не предназначена для такого расположения рулевых педалей и упоров: на ближнем положении педалей мне они были далековаты. Рулить, конечно, можно. И половину одного из дней я шла на руле при полу штормовой погоде. Но большую часть пришлось идти без руля. Хотя лично мне это не сильно мешало. И всё-таки лучше, когда есть выбор из комфортных позиций. Себя я люблю. Поэтому это неспасибо адресную китайцам. Для кого они делают каяки? Сами-то они невысокие… Сами-то они пробуют что производят? Но это мелочи…
4. Спасибо первому туристу Сергею. Во-первых, он оказался очень знающим в вопросе всяких полезных штучек. В следствие чего (во-вторых) заваривал абсолютно удивительные чаи. И в-третьих, не дал нам заболеть, накормив какими-то травками (несмотря на старания погоды, см. п. 5, никто не простудился).
5. Спасибо погоде. Во-первых, ни разу мы не ставили лагерь под дождем. Во-вторых, она подарила нам разнообразие на любой вкус без потерь для здоровья. Солнце было, но не палящее и не сжигающее. Дождь был всякий разный. Гроза была, но не над нами. А у нас в это время была потрясающая картина на небе, и ясно чувствовалось: хорошо не у нас. В-третьих, штиль на воде был, ветер был, волны были, - всё по полной программе.
6. Спасибо Алёне. Наверняка, это она продумала наше питание. Но всё мы осилить не смогли. Придётся как-то возвращаться за молочной кашей. А курага была размочена замечательно.
7. И конечно, СПАСИБО Илье. Проанализировать не могу, т.к. сравнивать не с чем, и мне всё понравилось. Анализирую я, когда думаю, что обладаю хоть какой-то компетенцией по вопросу. А так - только поток сознания и констатация фактов. Маршрут удачный. Селигер – озеро красивое, только густо заселенное. Обошли вокруг Нилову Пустынь и много островов (у каждого свое название, и Илья сознательно рассказывал какое). Много деревенек с куполами, прямо «Облака — вокруг, Купола — вокруг» «сусальным золотом горят». Первый раз в жизни увидела в природе птицу-поганку чомгу. Готовили на газовой горелке: очень удобно и безопасно. Может быть, не хватило костра. Но уж, не сложилось. По моему мнению, очень хорошо, что не было дневки. Маршрут короткий, устать не успели (ни физически, ни морально), дневка была бы не кстати. Селижаровка в конце маршрута тоже очень к месту. После развлечений на озере (см. п. 5) перед дорогой домой быстрое течение расслабило и умиротворило окончательно. Мало того, время было рассчитано так, что мы «вышли на конечной», разобрались инвентарем, упаковались и без спешки очень вовремя успели на автобус. Филигранный расчет! В общем, ещё раз спасибо Илье за «рассвет у зелёной палатки» (палатка у меня, действительно, зелёная). Очень хочу в разведку на Волгу есть молочную кашу. Но как получится (см. п. 1) в следующем году.
8. Фотографии не делала: телефон тоже пытался отдохнуть.
Я давно хожу в водные походы. Сплавлялась на катах и байдарках с 2013г. Целью данного похода для меня было-научиться или хотя бы попробовать каяк и в дальнейшем сходить в 7-дневный водный поход по морю. Итак, я никогда не плавала в одноместном каяке, в основном в двухместной байдарке. Мне было всегда приятно немного расслабиться и грести попеременно с возможностью отдохнуть. Тут так не вышло. Те грести придется постоянно, без остановки. Так же необходимо сразу отрегулировать педали, тк без них, точнее без их управления вы плыть не сможете. В других походах все происходило размеренно и неторопливо, а тк во мне присутстврвал спортивный дух, всегда не хватало спорта. Так вот тут он будет в полном объеме. Инструктор сначала пугает по полной про катера и людей, рассказывает истории про то, как вчера кто-то перевернулся на каяке, потом даже если у вас не было страхов, они начинают появляться. Инструктор говорит как держать весло, как грести и тд. Поэтому мне в какой-то момент показалось, что я на соревнованиях по гребле. Конечно, я мечтала об этом, но не так быстро. Если вы хотите спортивного сплава в супер ускоренном варианте, то вам сюда. Если вы, как и я привыкли спокойно с инструктором плыть наслаждаясь пейзажами и природой то нет. На самом деле я ,попробовав каяк ,вряд ли сяду в него снова, но для всех остальных советую сначала попробовать 1 занятие, а потом идти на 2. это скорее 2-3 дневный обучающий марафон, который не каждый выдержит.
Всё было совершено замечательно. Опробовали все виды каяков, которые были. Если не успели на маршруте, можно было "догнаться" в акватории.
Погода шептала, даже искупались.
Пойду с Ильёй на сотку.
Алёна оказывала моральную поддержку на берегу.
Компания подобралась что надо: пытались даже песню спеть. Только слов не вспомнили))).
Всем спасибо!
великолепное путешествие!
интересная активность, красивое место и душевная компания. огромное спасибо Илье и Алене за такой классный день.
знакомство с каякингом прошло на ура. Илья и Алена вложились в теорию и практику на все сто, я кайфанул. теперь хочется продолжить изучение.
по итогам первого опыта для себя выделил 3 ключевых момента:
1. безопасность
2. управление каяком
3. работа в группе на воде
напишу чуть подробнее про пункт 2. что я вынес из обратной связи от Ильи и Алены, а так же собственного опыта. возможно, эти советы кому-то пригодятся. это сугубо личные впечатления без претензии на объективность)
1. поначалу никуда не спешите, ориентируйтесь только на себя. если что-то не получается, это н-о-р-м-а-л-ь-н-о. Илья на этом делал много акцента. мне это очень помогло.
2. сначала разберитесь на небольших скоростях в управлении только с помощью весла, без киля и педалей. вперед, назад, развороты на месте и т.д. прочувствуйте габариты, комфортную работу веслом, поймайте устойчивость. если при управлении каяк сильно уносит в одну сторону больше, чем в другую, не стесняйтесь запустить акцентированную греблю только с нужной стороны.
3. подключите киль и педали. поймите принцип действия. с этой историей начинается самый кайф, попробуйте как можно раньше его поймать.
общий вывод: просто наслаждайтесь и ни о чем не парьтесь, +1 классное приключение у вас есть.
Здравия, КП как всегда на высоте. Профессиональные инструкторы Илья и Алёна, любящие своё дело и ставящие в приоритете безопасность, все подробно рассказали, пояснили и показали на практике, ответили на наши вопросы. Для желающих приобрести навыки управления морским каяком на природе в замечательной компании предоставляется уникальная возможность. Благодарю за отлично проведенное время и полученные радостные эмоции.
Классный формат для того, чтобы освоиться с каяком. Нагрузка умеренная, позволяет попробовать силы и не упахаться
Большое спасибо Илье: делился опытом, поддерживал в трудные моменты
Отличный формат для тех, кто хочет освоиться с управлением морским каяком и максимально погрузиться в особенности и технику управления и самоспасения.
Расслабленным или гастрономическим этот поход назвать нельзя, здесь все по делу и с хорошим уровнем нагрузки.
Илья человек с большим опытом работы и уникальными знаниями. Есть чему поучиться и чего перенять!
Было сложно и круто! Спасибо!