Возраст: 29 лет
Санкт-Петербург
Неисправимая оптимистка и любительница приключений. Ответственно подхожу к любому делу, помогу увидеть красоту вокруг и в себе самих.
Опытный путешественник Елизавета Куравина
Однажды я влюбилась — в водные походы и сплавы. Кажется, это взаимно. И теперь я хочу делиться этой любовью с другими.
Научу грести, чтобы не болели руки, вкусно накормлю, покажу самое красивое и расскажу о самом интересном.
Впервые я пошла в пеший поход в 10 классе, тогда для меня открылся новый и удивительный мир. И когда в университете нужно было выбирать дополнительные занятия по физкультуре, я, конечно, выбрала спортивный туризм. Так путешествия под рюкзаком вплелись в мою жизнь.
Чуть позже я узнала, что вещи вовсе не обязательно носить на себе, а с веслом смотреть по сторонам гораздо интереснее!
Про образование:
В 2020 году я решила стать инструктором-проводником и прошла обучение в Школе мастерства организации «Клуба приключений», в 2021 году я получила диплом о профессиональной переподготовке.
Кроме того, я закончила:
— базовый курс подготовки по оказанию первой помощи (Центр обучения первой помощи «First Aid», 2021 г., 2024 г.);
— курс «Первая помощь при спасении на водах» (Центр обучения первой помощи «First Aid», 2021 г.);
— специальный курс обучения «Оказание первой помощи в отдалённых районах» (Центр обучения первой помощи «First Aid», 2021 г., 2024 г.);
— курс «Основы кинезиотейпирования» (Центр обучения первой помощи «First Aid», 2023 г.).
Ежегодно я отрабатываю навыки оказания первой помощи на тренировочных днях.
Кроме того, в Центре обучения первой помощи я теперь работаю младшим инструктором.
Так что, если вдруг что-то случится, не стесняйтесь обращаться: я помогу!
Про меня:
По основной специальности — журналистка и редактор. Недавно отучилась на гримёра театра и кино и поработала на съёмках сериала.
Люблю играть в настолки и заниматься творчеством, читаю фантастику и научно-популярную литературу (особенно мне нравится узнавать о работе мозга, эволюционной биологии и социальных исследованиях).
Про походы:
Только в отрыве от привычной обстановки можно перестать двигаться по инерции и услышать свои чувства и желания. В походе мы учимся новому, удивляемся прекрасному, порой испытываем свою силу и выносливость. Мы возвращаемся лучшей версией себя.
О своих походах и приключениях я пишу небольшие истории в Telegram-канале «Здесь была Лизаветка»
Я в соцсетях: ВКонтакте
Напишу отзыв пока свежи воспоминая, сегодня был последний день похода. Сказать, что была классно и мне все понравилось не сказать ровным счетом ничего! Это была настолько круто, что когда мы вернулись в город, я не могла сообразить как открыть входную дверь)) полная перезагрузка, потрясающие места)) это был тот случай, когда сложилось все! И места, и люди (19 крутых ребят), и погода!🥰 спасибо нашим капитанам Лизе и Даше. Лиза, профессионал своего дела, всегда тактично все объясняла, помогала)) Отдельное спасибо за вкусную и разнообразную еду! В общем крутых эмоций вагон и маленькая тележка, которые останутся со мной навсегда, а это и есть жизнь)) спасибо✨
P/s счастливая планида, ещё увидимся!!
Отличный маршрут для тех кто хочет подготовиться к чему-то более серьезному в плане сплавного туризма или просто выключится на целую неделю из шумной городской жизни. Первая часть дает возможность почуствовать весло и каяк и без лишнего стресса втянуться в походную жизнь. Дальше становится чуть сложнее за счет выхода на большую воду и длинных переходов. Нас намочило с ног до головы в первый же день, зато потом Ладожская погода смилостивилась и в остальные дни было максимально комфортно находиться что на земле, что в каяке. Несколько человек в нашей группе были первый раз в водном походе, было также несколько опытных водников и все остались довольны, во всяком случае я не видел ни одного недовольного лица когда мы подходили к концу маршрута.
Лиза - шикарный инструктор, который хорошо сохранял баланс между сложностью и интересностью. Где нужно - давала просохнуть и выдохнуть, где не нужно - заряжала на активную работу руками/ногами. Лиза действительно ОЧЕНЬ ХОРОШО знает маршрут, так что все хорошие стоянки и видовые точки будут ваши. По питанию тоже все прекрасно как для людей без ограничений так и для вегетарианцев\веганов\аллергиков - всем понравилось.
Пара советов тем кто собирается идти:
- Возмите себе маленьких гермомешков или хотя бы прочных зип пакетов (я брал икеевские) - герма, которую выдают очень большая и с трудом помещается в каяк. Каждое утро я тратил минут по 15 чтобы собрать вещи в герму, донести до каяка, выложить их обратно, запихать пустую герму в каяк, напихать обратно в герму вещи. Только так, иначе не получалось, при том что я взял с собой 25-литровый рюкзак + палатку + спальник + пенку, которые ехали сверху.
- Те кто привык путшествовать с 90-100 литровым рюкзаком - вы не запихнете в каяк и половины. Фактически вам нужен будет один мокрый комплект для каяка (я был в легком неопрене и дождевике), который будет на вас и один сухой комплект для стоянки.
- Возмите неопреновые носки. Вода в большой Ладоге такая, что ступни сводит буквально за 15 секунд когда ты выскакиваешь из каяка и делаешь два шага до берега. Я не взял и пожалел. Еще желательно обувь с хорошим сцеплением - часто вылезать в воду приходится на камни, а они скользкие, есть шанс намокнуть целиком. Я был в коралловых тапках из Декатлона - было удобно.
Спасибо Лизе, спасибо организаторам, спасибо теплой компании с которой я провел эту неделю - было супер!
Впервые ходил на водный сплав, да и вообще раньше столько дней в палатке не спал. Все очень понравилось, классная организация, красивые виды. Хорошее соотношение цена/качество. Многое зависело от девушек, которые водили и они полностью справились со своей задачей, молодцы. Коллектив очень приятный, что тоже немаловажно. Единственное, мне кажется все же сплав не совсем для новичков. Физическая нагрузка приличная, особенно для девушек, которые никогда не держали весло в руках. Просто хотелось бы предупредить будущих участниц, чтобы физически и морально были готовы. И самое главное, не берите много вещей, в каяках мало места, берите только самое необходимое. Обязательно попробую еще что нибудь подобное, так как формат отдыха интересный
Это был день, когда погода пыталась нас убить. Дождь стеной, молнии, ветер, а потом палящее солнце, и снова дождь, изо всех сил старались испортить нам день. Но им не удалось! Удивительной красоты каменистые острова, леса, буйство красок, вода. Где еще такое увидишь? Приезжайте на Ладогу! Здесь вас заставят грести 6 часов. Будете измученными, мокрыми насквозь, но счастливыми! Спасибо Елизавете за её профессионализм и за позитивный настрой!
Хороший опыт, первый раз сплавлялся на каяке, попробовал свои силы и в будущем собираюсь на более длительный сплав пойти.
Поход был хорошо организован, спасибо Лизе за ее профессионализм и хорошо проведенный день!
Поход просто супер! Инструкторы очень четко провели все пять дней, всегда было все во время, устраивали игры в свободное время, скучать было некогда. Очень красивые места, нам показали и спокойные речки, и небольшие порожки и Ладогу. Еду готовили очень вкусную, всегда всего хватало, классные рецепты, неожиданные для похода) нагрузка в меру. Очень рекомендую этот маршрут, я получила невероятное удовольствие! Обязательно приедем ещё на какой-то маршрут.
Елизавета и Иван сделали наш поход незабываемым, спасибо им за заботу, за вкусную еду! Организация похода на 5+! Советую попробовать всем!
Благодарю за прекрасный день!
Первые четыре километра было легко, а после пришлось поднапрячься - ход против течения, поднявшиеся волны, собирающийся дождь.
Спасибо Елизавете, Ивану и Маше за хорошую организацию и помощь в любом вопросе.
Спасибо за классно проведённый день!
Отличная организация: всех встречают на вокзале, с заездом в магазин, если нужно, и небольшой экскурсией отвозят на базу. Подробный инструктаж, все сначала пробуем на земле и около берега. Инструкторы на всем маршруте помогают и на земле, и на воде.
Сам маршрут сбалансирован: медитативная гребля на спокойной воде, потом выход в залив, где нужно немного побороться с волнами, на обратном пути закатный живописный штиль. Несколько остановок с экскурсиями и перекусами. Без какой-то особенной физической подготовки не устали, на следующий день тоже ничего не отвалилось. Для тех, кто впервые, отличная возможность познакомиться с таким отдыхом.
Рекомендую с собой в сетку на каяке взять непромокаемый и не тающий перекус, санскрин, панаму и бутылку воды. Ее запас можно будет пополнить на остановке в Монрепо, там есть источник и магазин.
Большое спасибо Лизе, Ивану, Антону и Маше - благодаря вам в этот день наша группа была большой, дружной и весёлой командой)
P.S.: не рвите, пожалуйста, белые кувшинки - они краснокнижные. Я сорвала до того, как мне сказали, и мне все ещё очень стыдно!
Отлично спланированная прогулка на каяках по красивым местам Выборга. Проплывая под мостами и рядом с Выборгским замком, испытываешь особое удовольствие! А пикник на воде среди кувшинок с видом на замок - вообще супер! Большое спасибо чудесным инструкторам Лизе и Тане за отличный день, внимательное отношение ко всем туристам, общую позитивную атмосферу!
Спасибо большое за прекрасно проведенный четверг. Получила не только знания, но и массу положительных впечатлений. Повезло с погодой и инструкторами. С Вами надежно и очень классно. Отдельное спасибо Никите за поддержку. Все очень понравилось!
Отличный поход выходного дня для любого уровня подготовки и возраста. Все организовано под ключ. От вас только требуется доехать до Выборга и взять с собой хорошее настроение. А дальше вы попадаете в руки инструкторов, которые отвезут, научат, накормят, покажут и экскурсию проведут. Маршрут построен с остановками на обед, купание и прогулки по островам и парку Монрепо. Даже не заметите как за день 10 км по воде пройдет. Все очень понравилось! Рекомендую!