Выбирайте среди 2858 путешествий

Опытный путешественник Екатерина Овчинникова

Екатерина Овчинникова

Возраст: 33 года

Город: Санкт-Петербург

Бунтарь-исследователь с глубоким интересом к миру, природе и людям. Обаятельна, честна, сильна и душевна.

Профессионально занимается туризмом с 2018 года.
Основное направление: водный туризм. 

В лесах с детства. 
В походах с 2001 года, начиная с детско-юношеской школы Выживания.
Тактико-специальная подготовка на базе МСО МИФ
Опыт одиночных походов и автостопных путешествий. 
Ходячая энциклопедия удивительных фактов.


Образование:
Психолог-Консультант. Психотерапевт. 2021-2023 год
Инструктор-проводник по водному туризму 2021 год
Школа практической психологии С. Хохлова. 2020-2022 год
Курсы продвинутого уровня по первой помощи от FirstAid 2018–2019–2021-2022 год.
Педагогическое образование 2008–2012 год
Фотограф.  


60+ походов инструктором с Клубом Приключений:
Походы на морских каяках по Колвице (Мурманская область) 2021-2022г
Сплавы по реке Курсайоки и Тумча (Мурманская область) 2022г 
Сплавы по реке Катунь на катамаранах  (Горный Алтай)
Сплавы по реке Кереть — Белое море на катамаранах 
Сплавы по реке Писта на катамаранах 
Сплавы по реке Мста на катамаранах 
Сплавы по реке Шуя на катамаранах 
Майские сплавы по связке рек Шуя - Уксунйоки (Укса) 
Походы на каяках по реке Вуокса и Ладожским шхерам. 


Увлечения: сноуборд, фотография, мотоциклы, кулинария, духовные практики, конная езда, баня, травничество. 


Подробности во вкладке О ЛИЧНОМ

Развернуть ↓

Про себя:
Любовь к природе тянется с выездов в лес за грибами - ягодами с родителями, с редкими ночёвками на берегу глухих озер. Привыкла отдыхать с пользой. Сейчас моя польза и мой кайф - это открывать мир природы и знакомить людей с глухими уголками этого мира, и со своим внутренним миром. 

Тяга к приключениям зародилась в подростковом возрасте. В школе выживания, где я училась, был прекрасный тренер - бывший военный. Он учил нас обращению с оружием, контролю тела и разума. Занимались айкидо, ходили по стеклу и нарабатывали навыки выживания в лесу. Пожалуй, это лучшая секция из десятков, в которых я была. 

В университетские годы параллельно учёбе занялась страйкболом в составе городского клуба реконструкторов. Там с лихвой были прокачаны тактические навыки, работа с верёвкой и оружием, ножевой бой, горно-тактические навыки. В составе группы были довольно масштабные мужчины, всегда было чему научиться. Моя вовлеченность чуть было не переросла в подписание военного контракта. Но волей случая меня развернуло на 180° в сторону изучения мироустройства. 

Несколько лет было посвящено йоге, эзотерическим и духовным практикам. Неким экзаменом стало автостопное путешествие к морю по зову мечты. Эта практика прокачала доверие ко вселенной и теперь звучит убеждением - "мир безопасен. Все происходит лучшим для нас образом". 

Мощной практикой был ретрит Випассаны: десятидневная практика молчания, с медитациями по 11 часов в день. Хороший тренинг на управление своими эмоциями и мыслями. Дало практическое представление о работе ума, его играх и сопротивлении. 
в 2017 году состоялся первый автономный поход на Алтай. Там же открылась тропа к профессии Инструктор-проводник. История полна мистики и удивительных поворотов судьбы. Припасу её на вечерние разговоры у костра. 

С тех пор каждое моё лето — это отдельная история. Навыки, наработанные за эти годы, пригождаются в ремесле инструктора - проводника.  Постоянно приобретаю новые знания, очень прожорлива до информации. 
 


В настоящий момент, помимо походов, изучаю психологию и веду частную практику в Психотерапии. 
Через обучение других и сама становлюсь все сильнее в теме отношений с партнером, миром и самой собой. 
Потихоньку вхожу в касту мотоциклистов и грежу о мотопутешествиях.
Увлекаюсь сноубордом. Учусь верховой езде. 


Взгляд на мою жизнь Ссылка на ВКонтакте
Мой взгляд на жизнь вокруг Ссылка на Инсту. 

Проектор 1/3 
Архетипы: Бунтарь, маг, искатель. 
 

Чтобы оставить отзыв, зайдите на страницу вашего маршрута и откройте вкладку «отзывы»
Автор: Михаил (15.07.2018)
Кто водил: Наталия Суваржинская, Владислав Лидер, Екатерина Овчинникова

Шикарный сплав. Главным образом за счет работы инструкторов и подобравшейся компании. Давненько так не смеялся, как в этом приключении.

Речка лайтовая донельзя, но для учебных целей то, что надо.

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Павел (09.07.2018)
Кто водил: Наталия Суваржинская, Владислав Лидер, Екатерина Овчинникова, Алексей Параненков

Поездка по реке Шуя.
Кто-то ехал на сплав ради галочки, кто-то за новыми впечатлениями, кто-то чтобы научиться сплавляться на катамаранах и повысить свой опыт в данном виде туризма. Но их всех объединила та атмосфера, та отдача инструкторов и стихия - река Шуя. Все стали как одно целое. Действовали скоординировано, что на порогах, что и на берегу.
Нам в первый же день "повезло" с погодой - дождь лил весь день. Когда нашли место для ночлега, быстро разбили лагерь, назначили дежурных и приготовили ужин. Кстати, еда на сплаве была очень вкусная и разнообразная. Спасибо инструкторам за профессионализм, если возникают вопросы, тут же подскажут и покажут. По поводу порогов, Шуя отлично подходит для новичков. Уже к концу сплава хотелось пройти порог посложнее) Под большим впечатлением остался после бани, которую соорудили на дневке на берегу. Как же было здорово после парилки окунуться в реку.
Ещё раз хочу подчеркнуть высокий профессионализм инструкторов, когда мы причалили к берегу у порога Большого Толли, они оперативно оказали доврачебную помощь мужчине, потерявшего сознание (отдыхающие не из нашей группы) , у которого, как позже стало известно, было предынсультное состояние.
Все эти дни было весело, интересно и познавательно. Нам было трудно осознавать, что сплав закончился, хотелось продолжить это приключение. Большое спасибо Наташе, Кате, Владу и Алексею за ВСЁ!!!!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Александр (08.07.2018)
Кто водил: Наталия Суваржинская, Владислав Лидер, Екатерина Овчинникова, Алексей Параненков

Наши инструктора Наталия Суваржинская, Владислав Лидер, Екатерина Овчинникова, Алексей Параненков.
Лучше команду не придумаешь... мелкие недостатки которые есть у всех людей, просто незаметны в присутствии множества достоинств этой четверки. Доброта, отзывчивость, чувство юмора и это все не показное (для галочки и хороших отзывов)...
я ехал просто ощитить немного новых ощущений (особо не веря что будут таковые)... но в реалии их было предостаточно... такое чувство, что они знают, кому что надо в этой жизни)))
Приемы пищи (для готовки на костре) - нереальны разнообразны...сыты и довольны были все.
Для ткакого количества разных людей и ни одного мало-мальского конфликта... просто не реально, обстановка абсолютно доброжелательная... причем порой очень уставали (дождь, холод, комары).
А баня на берегу реки и таинства работы веничками-это не передать словами...
Рыбалка, экскурсии и еще много-много интересного...
Если вы еще не были на сплаве....-вперед.... не пожалеете!!!!!

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Максим Разумовский (03.07.2018)
Кто водил: Алексей Смирнов, Наталия Суваржинская, Владислав Лидер, Екатерина Овчинникова

Поход по Шуе - отличный вариант для новичков в сплавах. Общая для всех гребная часть маршрута - ненапряжная из серии "можно расслабиться" и вдоволь насладиться прекрасными видами. Немалую часть пути преодолеваем на моторе, беря в руки весло только на каменистых участках. Для прокачки скилов управления катамараном есть пара отличных дневок возле порогов, где можно вдоволь развлечься "покатушками", для любителей адреналина - кайфуха зависнуть в свече или оверкиль на пороге Большой Толли.
Команда у нас подобралась просто отличная - общение с неординарными, позитивными, умными и увлеченными людьми сделало этот поход незабываемым, спасибо вам всем! Отдельное спасибо и лучи добра всем инструкторам - Наталье, Владиславу, Кате и Алексею - за прекрасную организацию похода, за классную баню, невероятно вкусную и разнообразную еду и за замечательную доброжелательную атмосферу. Вы - лучшие!!!
Становлюсь фанатом "Клуба приключений" - следующее приключение в первую очередь буду искать на вашем сайте :))

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Любовь Яковлева (01.07.2018)
Кто водил: Алексей Смирнов, Наталия Суваржинская, Владислав Лидер, Екатерина Овчинникова

Было много опасений - как же это будет происходить? Каково быть постоянно мокрым, как плыть на моторе - лодка что ли рядом будет плыть, в которую пересаживаешься?
Сплав невероятно отличается от обычного похода: не нужно тащить на себе вещи, еда настолько разнообразная (харчо, борщ, солянка с лимонами и оливками!), под мотором на озере чувствуешь себя в круизе)
Пороги и шиверы потрясают красотой,и осознавать, что ты только что по ним проплыл и даже ночуешь рядышком - ни с чем не сравнимое чувство.
За 7 дней не возникало вообще посторонних мыслей о жизни в городе, ты просто плывешь и живешь, все. Такого я еще не достигала раньше.
Про инструкторов: Наташа - доверие, что все будет отлично и мы не потонем в пути)), Влад - экстримал и добрейшая душа, Катя - концентрация каких-то магических сил, Леша - анархия и космос.
Напоследок, Спасибо за поздравления, кат с шарами - ну точь-в-точь, как из мультика вверх, это было дико эффектно и красиво)

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Дедов Никита (30.06.2018)
Кто водил: Наталия Суваржинская, Владислав Лидер, Екатерина Овчинникова

Вернулся после похода по Шуе. Хорошая организация похода: встретили, отвезли, провели по всем порогам и шиверам. Прекрасно подойдет для новичков, Вам объяснят все нюансы походов, управления катамараном, и организуют прекрасную походную баню. Инструктора знают и любят свою работу, и даже обучены основам оказания первой помощи (на борту оказалась неплохо собранная аптечка, а главное они знают какой препарат и при какой патологии вводить). Прекрасная природа поможет Вам расслабиться и морально отдохнуть. Отдельный вопрос это приготовление пищи: сразу оговорюсь что голодным Вас точно не оставят, но так как ежедневно назначается дежурные по кухне рекомендую выучить пару- тройку рецептов для похода, чтобы ваши товарищи удивились Вашим кулинарным умениям. Для более искушенных походников данный туристический маршрут покажется легким, там не будет сложных шивер и порогов, но если Вы впервые пробуете свои силы на сплаве то это то что Вам нужно.

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Понравился
Общая оценка: Отлично
Автор: Илья Филиппов (30.06.2018)
Кто водил: Алексей Смирнов, Наталия Суваржинская, Владислав Лидер, Екатерина Овчинникова

Ура! Это случилось. Благополучно завершился наш с супругой первый в жизни сплав по неизвестной мне доселе карельской реке Шуе. И хотя вещи уже просохли и ждут своей очереди на стирку, а комариные укусы больше не зудят, я мысленно все еще там, среди пронзительной чистоты лесного воздуха, бодрящего рокота порогов, сосны, уютно потрескивающей в костре, и задумчивых переливов ночной гитары. Уверен, пережитые за эту неделю впечатления еще долго будут жить внутри меня.

Организация похода находится просто на фантастическом уровне. Благодаря четкой и слаженной работе инструкторов (ну и погоде, конечно же) у нас все прошло без задержек и происшествий. На катамаран можно погрузить действительно МНОГО, поэтому целый арсенал инструментов и кухонной утвари, превратили наш сплав из борьбы за существование (каким я его себе представлял по наивности) в весьма комфортное времяпрепровождение, сродни курорту.

По части экстремальной составляющей – здесь сплав полностью соответствует описанию. Порогов было не очень много, и справлялись с ними наши катамараны довольно легко, поэтому уже в процессе понял, что хочется большего. Но на то он и начальный уровень, чтобы понять, твое это или не твое, получить азы управления катамараном, и вот этому, как раз, инструкторы уделяли много времени: объясняли основы гребли на берегу, перед наиболее сложными порогами рассказывали нюансы их прохождения, во время дневок отрабатывали технику управления катамараном на порогах.

Команда у нас подобралась отличная, сначала боялся, что двадцать человек – это слишком много, и будет хаос, но все оказалось совсем не так: большинство были именно участниками, а не просто зрителями: помогали в организации лагеря, приготовлении еды (она всегда была отменная), погрузке/разгрузке катамаранов, ночных посиделках вокруг костра. В очередной раз убеждаюсь, что именно в походе чаще всего можно встретить столько интересных, думающих и творческих людей.

Отдельно хочу сказать огромное спасибо нашим инструкторам: Наташе, Леше, Кате и Владу. Вы – не только профессионалы своего дела, внимательные, чуткие, терпеливые и ответственные, но и просто замечательные товарищи и глубокие многогранные личности, получающие настоящее удовольствие от того, что вы делаете.

Мы с супругой для себя однозначно решили, что сплавы – это прекрасный отдых, и мы пройдем еще не один десяток порогов с ребятами из КП.

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Тамара Стародворская (26.06.2018)
Кто водил: Алексей Смирнов, Наталия Суваржинская, Владислав Лидер, Екатерина Овчинникова

Была на сплаве впервые, впечатления только положительные! Было необычайно, волнительно, восхитительно, драйвово, бомбически, КРУТО !!!Собралась замечательная команда, вечера были насыщены разговорами у костра, песнями на гитаре, играми. Рыбаки порадовали уловом, кушали щуку запеченую в фальге. Команда инструкторов профессионалы своего дела, компетентны в любых вопросах. Наташа серьезна, умна, внимательна, все держит под контролем; Алексей, опытен, самобытен, спокоен; Влад и Катя профессионалы, веселые и заботливые, очень умные. Ребята огромное вам спасибо!
За чудесную баню, за обильную и вкусную пищу!За компанию! Горстка людей из 14 незнакомцев и 4 инструкторов за короткое время превратилась в сплоченую и дружную команду!Я влюбилась в сплав, влюбилась в необычайно красивую потрясающую природу Карелии, в эту восхитительную атмосферу приключения!Спасибо КП ! Спасибо команде! Спасибо инструкторам! Обязательно вернусь в Карелию на сплав!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Екатерина Ангелова (24.06.2018)
Кто водил: Алексей Смирнов, Наталия Суваржинская, Владислав Лидер, Екатерина Овчинникова

Здравствуйте!!!! Сплав по Шуе, июнь 2018г, Очень хочется выразить эмоции и ощущения легкости, невероятности, восторга от этого похода, его вдохновляющей красоты и драйва!!!У меня сплав в первый раз!!!Было много всего интересного в каждом моменте, от обучения передвижения на катамаране, обалденной бани, вкусной сытной еды, общения с хорошими людьми, до неописуемых красот и пейзажей!!! Непередаваемых ощущений от порогов, некоторые хотелось пройти ещё и не раз))) Наташа, Катя, Влад, Леша хочется сказать вам только слова огромнейшей благодарности за эти эмоции внутреннего удовольствия!!!Сплав продуман до мелочей. Инструктора поразили своим профессионализмом, душевностью, и знанием своего дела, молодцы и умницы!!!!Хотелось бы встретиться с вами ещё)))

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Сергей Пашенин (23.06.2018)
Кто водил: Алексей Смирнов, Наталия Суваржинская, Владислав Лидер, Екатерина Овчинникова

Я прошел Шую на "двойке". Пока не улеглись все впячетления от сплава, а в голове ещё сумбур. Сидя на Курском вокзале и наблюдая общую суету начинаю скучать по Карелии. Нет даже по КАРЕЛИИ... Дорогие друзья, инструкторы и участники сплава я благодарен всем за замечательную компанию, за неделю которая запомнится навсегда. Мне сложно подобрать слова которые могут выразить всю гамму чувств родившихся после сплава. Это было просто высший класс. Кто ещё сомневается идти или нет в сплав ... ИДТИ!!! С хорошим настроением без нытья и сомнений. Желаю КП развития и побольше маршрутов. Карелия жди я вернусь. Честно честно )))

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Сергей Репешов (22.06.2018)
Кто водил: Алексей Смирнов, Наталия Суваржинская, Владислав Лидер, Екатерина Овчинникова

Великолепный сплав, не простой и не сложный, в самый раз, чтобы иметь право сказать, что ты водник, и дальше, видимо, либо оставить исполненную мечту, либо углубиться во что-то более жёсткое. Предполагаю, что это один из самых сбалансированных маршрутов КП.
Инструкторы просто красавцы, я любовался, настоящие профи, надеюсь с ними подружиться.
Группе передаю пламенный карельский привет! Снова я не ошибся - случайные люди в такие походы не попадают. Неделя прекрасных лиц, разговоров и мыслей, лучшего отдыха от мира не мог и представить. Спасибо. Радости и удовольствий!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Катя (20.06.2018)
Кто водил: Мария Китаева, Алексей Смирнов, Наталия Суваржинская, Владислав Лидер, Екатерина Овчинникова, Алексей Параненков

Сплав по реке Шуя или моя Карельская сказка (09.06 - 15.06.2018)

Я долго собиралась написать отзыв о моем путешествии в Карелию с Клубом Приключений, но впечатлений было так много, что они теснились в моей голове, всплывали в памяти яркими картинками как мозаика в калейдоскопе, но все таки, я попробовала их собрать .. Вряд ли мои впечатления можно использовать с практической целью, они больше эмоцианально-личные .. и когда я это пишу, я даже не уверена, что смогу ими поделиться.. но, если я все-таки на это решусь – прошу, не судите строго.

В который раз убеждаюсь, что каждый поход – это маленькая жизнь. Этот поход был – маленькой счастливой жизнью. Карельской сказкой.

что такое счастье? какая она, счастливая жизнь?

- Это жизнь, в которой есть необъятная природная красота. Природа Карелии очаровывает с первого взгляда, буйные реки с крутыми порогами, сочные краски леса, свежий воздух, наполненный упоительным ароматом хвои. Красота, которую хочется впитать каждой клеточкой души.

- Это новые друзья. Такие разные, по-своему интересные, простые и открытые люди. Это, например, счастливая, очень дружная эрудированная семья с двумя озорными близнецами, с которой хочется написать психологический портрет - пример того, как это должно быть, для всех родителей. Это пара молодых, красивых, увлеченных и разносторонних, образованных и начитанных, очень интересных, и влюбленных друг в друга и в весь мир инструкторов. Это – веселая Питерская подруга, которая уже после первого знакомства становится закадычной. И ты смотришь на них на всех с немым восторгом и восхищением и думаешь, что все они, каждый по-своему, необыкновенные и замечательные.

- Это Инструкторы КП. Интереснейшие, умные, очень спокойные и ответственные, заботливые, солнечные и тактичные люди. Это профессионалы любящие свою работу. Любящие природу не только на словах. Они, по- настоящему, переживают и заботятся обо всем что их окружает.

- Это вкуснейшая, дружно и с любовью, приготовленная еда на костре.

- Это походная баня с настоящей банной философией, банщиками, еловыми и березовыми вениками, и по соседству, бодрящей прохладой реки в которую так приятно нырять после баньки.

- Это отдых, расслабление и полный «дзен», когда ты идешь по реке, смотришь на зеркальное отражение неба и облаков, причудливо обрамленное зеленью леса и свисающих над водой деревьев. И, главное, этот самый «дзен» абсолютно не зависит от того, поют ли птички, или звонко болтают мальчишки близнецы, или как метроном отсчитывают такт весел: раз, два, раз, два.. или во время шуток и разговоров. Ты ловишь этот кайф от всего, что тебя окружает.

- Это незабываемые впечатления, драйв и восторг от «покатушек» на порогах, кайф от того что ты понимаешь, что катамаран слушается твоего весла, твоих усилий, когда ты ощущаешь всю мощь бурной воды, но все равно гребешь на встречу течению, чтобы войти в «бочку» и укротить ее хоть на минуту)) или ты ее или она тебя)) Оверкиль! Это оказывается так восхитительно весело! И совсем не страшно)) Это примерно как карусель – захватывает дух, бодрит холодной водой и наполняет тебя неописуемой детской радостью .. а страховка – это шлем, спасжилет и сидящий рядом инструктор, которому доверяешь на все 100.

- а еще.. это любовь.
Любовь ко всему миру, к людям, тебя окружающим. Любовь, и переполняющая тебя благодарность Богу, за то, что дарит тебе, пусть редкие, но потому еще более ценные моменты абсолютного счастья.

Очень грустно, от того что, как и любая сказка, мое путешествие-сказка закончилось. И приходится возвращаться домой к обязанностям и обязательствам, хотя так мучительно хочется остаться и продлить ее хоть на миг. Потом ты сидишь и пересматриваешь фотографии, добавляешь контакты новых друзей, улыбаешься воспоминаниям и надеешься, что будет еще одна, другая, новая сказка в твоей жизни.
«Долго Карелия будет сниться»

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично