Опытный путешественник Антон Чапурин

Говорят в одну реку нельзя войти дважды, но у нас получилось, и все было очень прекрасно! Повторили прошлогоднюю Писту, и ни капельки не пожалели.

Команда инструкторов на высоте. Антон четко все расскажет, как проходить пороги, и сам продемонстрирует высокий класс.

Аля накормит до отвала (мечтающим похудеть лучше к КП не обращаться вообще).

Лиза всегда жизнерадостна и радует лучезарной улыбкой.

Участники тоже подобрались удачно (впрочем с КП за 5 лет плохих компаний не попадалось). Спаялись, практически, на стапеле, и дружно прошли весь маршрут. Было ощущение, что идешь со старыми друзьями.

Ребята, всем спасибо огромное, все было здорово и замечательно! Всем до новых встреч!

Говорят в одну реку нельзя войти дважды, но у нас получилось, и все было очень прекрасно! Повторили прошлогоднюю Писту, и ни капельки не пожалели.

Команда инструкторов на высоте. Антон четко все расскажет, как проходить пороги, и сам продемонстрирует высокий класс.

Аля накормит до отвала (мечтающим похудеть лучше к КП не обращаться вообще).

Лиза всегда жизнерадостна и радует лучезарной улыбкой.

Участники тоже подобрались удачно (впрочем с КП за 5 лет плохих компаний не попадалось). Спаялись, практически, на стапеле, и дружно прошли весь маршрут. Было ощущение, что идешь со старыми друзьями.

Ребята, всем спасибо огромное, все было здорово и замечательно! Всем до новых встреч!

С К.П. на байдарках в Карелии не в первый раз и всегда всё чудесно.
И этот сплав по реке Писта оказался чудесным.
Река - Прекрасна! Инструкторы - Супер! Команда - Дружная! В общем - ГАРМОНИЯ! (и вода в реке теплая) Даже погода решила этому соответствовать... Наверное благодаря стараниям Максима :) К погоде тут же присоединились грибы, ягоды и рыбки. Подключились и чудесные вечерние закаты.
Команда инструкторов 5+ !!! Антон, Аля и Лиза понимают друг друга с полуслова - свои люди в стремительных потоках. При постановке/сборе лагеря обороты не сбавляли - все слаженно и четко.
Антон - уверенно руководил прохождением и надежно страховал, в любых ситуациях ориентировался мгновенно. Очень быстро нашел общий язык с опытными членами нашей команды, что давало дополнительное чувство уверенности. Организация походных бань на высшем уровне и дружная.
Аля - на воде сама надежность, на бивуаке - Царица и Душа. Как же дежурным повезло и с Алей, и с нашей дружной командой.
Лиза - уверенный профи и на воде, и суше. Улыбкой и желтой панамкой снимала все сомнения на воде, а заодно разгоняла дождики и тучи. При необходимости помощь окажет (зеленка не ограниченно, другое не потребовалось) и улыбкой поддержит.
Запас провизии оказался неистощим, что позволили отведать авторские блюда (спасибо Николаю, Тане и Марку).
Команда собралась с разным опытом, но сразу стала товарищеской.
Спасибо огромное опытным товарищам - наряду с инструкторами они всегда были рядом. Спасибо добытчикам рыбы, ягод и грибов. Дары природы очень радовали и душу, и "пузо".
Запас песен Сергея, Марка, Сэма оказался не истощим, как и фантазии команды... Музыкальный батл, самопальная (почти полноценная) ударная установка для Сэма, шикарный голос Маши. Это было не забываемо!
В том числе глубоко ночное исполнение Аргентина-Ямайка и мягкий/гневный комментарий по этому поводу Али. К её замечанию можно добавить вырванные строчки из песни за авторством Сэмом (специально к этому походу).
* * *
Потому когда приятель,
Ты отправился на сплав.
Не забудь, что ты Сплавлятель
И не смей в байдарке спать!

Над тобою купол неба
Под тобой бежит река.
И вздремнуть ты можешь только
По струе летишь пока-А.

Ат... Ат... От гребай!
Ат... Ат... От гребай!
* * *

Спасибо всей нашей команде/семье за классный и такой яркий отдых!
А Карелии спасибо за гостеприимство и за чудесную погоду!
До новой встречи!

Замечательный сплав! Писта - очень живописная река, имеются интересные и не очень сложные пороги, удобные стоянки, комаров не много, зато в августе очень много грибов и черники.
Конечно же хочется отметить инструкторов и их слаженную работу, в которой каждый находится на своëм месте. Старший инструктор Антон - настоящий лидер, чëтко руководит походом, даëт ясные указания и сам является примером для участников. Завхоз Алевтина творит чудеса в походной кухне, одновременно успевая пообщаться с каждым, являясь, по сути, душой лагеря. Инструктор Елизавета - надëжный товарищ, всегда на позитиве, готова помочь советом и делом, да и к тому же просто красивая девушка.
Спасибо всем участникам похода, три гитариста скрашивали все вечера, компания подобралась отличная, каждый готов был помочь друг другу, что и делает сплав незабываемым.

С К.П. ходил первый раз. Сказать просто" всё хорошо" это ничего не сказать. Всё было просто великолепно. Начну с самой реки, которая порадовала водой и интересными порогами. Ну, а команда инструкторов- это выше всяких похвал. Антон- старший инструктор, знает своё дело великолепно. Не чувствуется ни какого начальственного тона, но при этом все его распоряжения и команды выполняются незамедлительно ( по крайней мере в нашей группе). Всегда расскажет планы на следующий день. Подробно опишите ожидаемые препятствия и потом уже на пороге ещё раз объяснит схему прохождения. Оценка как руководителю- отлично.
Лиза- второй инструктор. Девушка улыбка. Ни разу за весь маршрут на видел её печальной. Очень удивило- как м второй миниатюрный девушке умещается столько сил эноергг и опыта. На порога легко даст фору иному мужику. Легко и профессионально управляет любым плавсретством. На страховка работает чётко и грамотно. Это про неё:-" Коня на скаку остановит, в горящую избу войдет" а на первый взгляд низачто не скажешь.
Алевтина- врач, завоз и бог походной кухни. Она может сотворить кулинарный шедевр из чего угодно. Учтет запросы самого привередливого члены команды. А если вдруг проблема с питанием выяснилось полько на маршруте- всегда придумает как и чем вас накормить даже в глухом лесу. Но всё это не освобождает её от обязанностей инструктора на воде. И здесь она профессионал своего дела. Подстрахует, поддержит поможет.
Отдельн хочу поблагодарить всех членов нашей группы. А в частности, Николая- за великолепное резотто. Марка и Татьяну за шикарную музыку и бомбический плов. Машу- за великолепный голос (не прячь его) . Сэма за песни и барабаны. Машу Диану и Марину наших лесных ними за вкусные ягоды к завтраку и в компоте. И всех остальных за участие.
Буду рекомендовать К.П. всем. РЕБЯТА!!!!ВЫ ЛУЧШИЕ. Очень хотелось бы ещё раз сходить с этим составом инструкторов.

Это был мой третий сплав по Пистайоки!
Очень красивая река...на неё можно возвращаться бесконечно. Идеальное сочетание плесов и порогов!
Команда инструкторов просто идеальная: Антон, Аля и Лиза понимают друг друга с полуслова, все четко и слаженно.
Безопасность на воде, ресторанное питание, помощь в любой ситуации и душевная атмосфера сопровождали нас весь сплав.
Было много музыки, талантливых людей, каждый в своем...наша группа стала настоящей "семьёй" уже с первого дня!
Гармоничные дневки с шикарными жаркими банями и покатушками!
К хорошим нагрузкам тоже нужно быть готовым...это все же активный отдых.
С этой командой - в любой сплав и поход точно можно и будет всё идеально!
И маршрут рекомендую!
Удалось полностью переключиться в атмосферу походной жизни и отключить голову от городской суеты!

"Все как обычно: смотрим на воду, камни обходим, бочки пробиваем" (с)
Это было здорово! Много гребли, много вкусной еды (спасибо Наде), а ещё свежая рыба (ну не считая многострадальной щуки) и ягоды... грибов не было - вот это, конечно упущение, но их вроде в принципе не было =))

А если серьезно, это был интересный поход. воды, конечно, было маловато (камни перед петроглифами...), тем более что Умба и так неглубокая, но это не так страшно: дно не цепляешь и ладно. К тому же, в поход идут за другим...

Река замечательно подходит для первого похода. Здесь есть множество порогов: простых и посложнее; коварных, продолжительных шивер (чуть отвлекся - и уже на камне), и озер с плёсом, а ягодкой на торте служит Канозеро, преодоление которого - это отдельная увлекательная история. Маршрут длинный, поэтому есть время привыкнуть к байдарке и поработать над техникой, для меня это было очень приятным дополнением =)). В то же время, километраж большой, и без физической подготовки может быть сложно. Но ничего, главное догрести, а там на берегу дикий крик "миски к бою!" вернёт уставших участников в строй...

Погода была так себе: солнца нет, ветер и волны сильные, байдарку сносит - приходится постоянно корректировать курс и искать оптимальное направление. В конце перехода через Канозеро начался дождь - и все начали мерзнуть. Настрой группы из состояния "все замечательно, идём дальше" довольно быстро перешёл в подавленное состояние (дождь, холодно, все устали, замёрзли, и неизвестно, сколько до стоянки), вплоть до истерики и озлобленности, но инструкторы грамотно справились и с такой обстановкой ( вот что значит "действуем по ситуации!" =)) . Думаю, в тех обстоятельствах мат - это нормально и большинство если не говорили, то по крайней мере думали матом (это к дискуссии про мат, конечно же =))). Безусловно, экипировка важна, но помимо экипировки важно иметь психическую устойчивость и учитывать ее в общем состоянии группы.

Вообще, инструкторы грамотно оценивали ситуацию и действовали соответствуя ей.
Они следили за временем, подсказывали что и как делать, поддерживали нас и подбадривали.
Мне было чрезвычайно приятно, что Антон на Канозере периодически останавливался, дожидался всей группы и интересовался состоянием каждого экипажа. Идти по бесконечному озеру, у которого не видно края, видя, что инструкторы и другие экипажи где-то рядом - гораздо комфортнее, потому что появляется чувство безопасности, что ты не один. Спасибо вам за внимательное отношение к каждому участнику.

Это был потрясающий поход, в котором я узнал много нового. Успел и почиллить, и погрести, и ягод пособирать, да и вообще, поход без киля проведен зря ( ну негде там было каждый день киляться...=)).
Днёвка на Белом море с великолепным видом на горы и ясное, прозрачное небо. Чистейшая вода в которой, можно увидеть морские звезды. Изумительная природа Севера - земли, где нет ночей, где повсюду день... что ещё нужно для отдыха?)
Теперь я знаю, что ламповые посиделки можно организовать даже вдвоем (спасибо самым усидчивым и крепким.. было безумно уютно). Ну и конечно, огромное спасибо за обузданный ветер =))
Вы классные инструкторы!

С любовью, Влад.

P.S. ещё больше блюза и импровизации)

"Все как обычно: смотрим на воду, камни обходим, бочки пробиваем" (с)
Это было здорово! Много гребли, много вкусной еды (спасибо Наде), а ещё свежая рыба (ну не считая многострадальной щуки) и ягоды... грибов не было - вот это, конечно упущение, но их вроде в принципе не было =))

А если серьезно, это был интересный поход. воды, конечно, было маловато (камни перед петроглифами...), тем более что Умба и так неглубокая, но это не так страшно: дно не цепляешь и ладно. К тому же, в поход идут за другим...

Река замечательно подходит для первого похода. Здесь есть множество порогов: простых и посложнее; коварных, продолжительных шивер (чуть отвлекся - и уже на камне), и озер с плёсом, а ягодкой на торте служит Канозеро, преодоление которого - это отдельная увлекательная история. Маршрут длинный, поэтому есть время привыкнуть к байдарке и поработать над техникой, для меня это было очень приятным дополнением =)). В то же время, километраж большой, и без физической подготовки может быть сложно. Но ничего, главное догрести, а там на берегу дикий крик "миски к бою!" вернёт уставших участников в строй...

Погода была так себе: солнца нет, ветер и волны сильные, байдарку сносит - приходится постоянно корректировать курс и искать оптимальное направление. В конце перехода через Канозеро начался дождь - и все начали мерзнуть. Настрой группы из состояния "все замечательно, идём дальше" довольно быстро перешёл в подавленное состояние (дождь, холодно, все устали, замёрзли, и неизвестно, сколько до стоянки), вплоть до истерики и озлобленности, но инструкторы грамотно справились и с такой обстановкой ( вот что значит "действуем по ситуации!" =)) . Думаю, в тех обстоятельствах мат - это нормально и большинство если не говорили, то по крайней мере думали матом (это к дискуссии про мат, конечно же =))). Безусловно, экипировка важна, но помимо экипировки важно иметь психическую устойчивость и учитывать ее в общем состоянии группы.

Вообще, инструкторы грамотно оценивали ситуацию и действовали соответствуя ей.
Они следили за временем, подсказывали что и как делать, поддерживали нас и подбадривали.
Мне было чрезвычайно приятно, что Антон на Канозере периодически останавливался, дожидался всей группы и интересовался состоянием каждого экипажа. Идти по бесконечному озеру, у которого не видно края, видя, что инструкторы и другие экипажи где-то рядом - гораздо комфортнее, потому что появляется чувство безопасности, что ты не один. Спасибо вам за внимательное отношение к каждому участнику.

Это был потрясающий поход, в котором я узнал много нового. Успел и почиллить, и погрести, и ягод пособирать, да и вообще, поход без киля проведен зря ( ну негде там было каждый день киляться...=)).
Днёвка на Белом море с великолепным видом на горы и ясное, прозрачное небо. Чистейшая вода в которой, можно увидеть морские звезды. Изумительная природа Севера - земли, где нет ночей, где повсюду день... что ещё нужно для отдыха?)
Теперь я знаю, что ламповые посиделки можно организовать даже вдвоем (спасибо самым усидчивым и крепким.. было безумно уютно). Ну и конечно, огромное спасибо за обузданный ветер =))
Вы классные инструкторы!

С любовью, Влад.

P.S. ещё больше блюза и импровизации)

Замечательная река (для похода на байдарках - на катамаранах она всем показалась бы простой), отличный маршрут, шикарный поход!

На этом маршруте мы видели всё: и сложные пороги, и простые пороги, и весёлые шиверки, и длинные плёсы, и большие озёра... Красивая природа Севера!

Предложил бы в описании похода добавить предложение брать с собой маски и трубки для снорклинга: на Белом море прозрачная вода и красивый подводный мир, непохожий на мир южных морей. На днёвке в крайний день, одевшись в гидрокостюм, можно было бы долго и интересно плавать у берегов и любоваться через маску этим по
с помощью маски и трубки любоваться этим подводным миром.

Спасибо Антону и Наде за отличное руководство. Антон грамотно распределил маршрут по дням, выбирал лучшие места для стоянок, под его командованием мы всегда быстро и оперативно ставили отличный лагерь, в котором уютно чувствовали себя в непогоду. А под руководством Нади дежурные готовили шикарные блюда.
В один из дней был долгий тяжёлый переход по Канозеру, одна участница замёрзла, устала и паха духом, расплакалась - а Надя смогла её утешить, придала ей сил, и девушка догребла с ней до стоянки с улыбкой на лице.
И от Нади, и от Антона мы все чувствовали большую поддержку и всеохватывающую любовь. Надеюсь, ещё встречусь с ними в походах.

Замечательный поход, который помогает ощутить красоту северной природы и улучшить навыки управления байдаркой! Инструктора - Глеб, Антон, Катя настоящие профессионалы своего дела. Большое внимание уделяется безопасности! Ребятам без тени сомнения можно доверить свой отпуск!

На байдарках с "КП" это мой второй поход и после этого пришло понимание, что байдарка и пороги это мое. Команда у нас сложилась не большая и дружная,я бы даже сказал душевная. Песни под гитару у костра до позднего вечера оставляют прямо впечатления, особенно спасибо за это Антону и Ане. Питались на мой взгляд, очень вкусно, благодаря Кате,она знает толк в походных блюдах,салаты особенно зашли). Маршрут на мой взгляд не самый простой навыки гребли пригодятся и готовность ходить вверх килем😊,правда к этому быстро приспосабливаешься,впечатлений привез домой ну очень много),уверен пойду по нему ещё. Отдельное спасибо Кате и Антону за профессиональное отношение к своим задачам и отмосфере в целом. Очень рекомендую для людей которые засиделась в привычной,домашней среде и тяжести быта.

Что можно сказать про данный сплав? Если хотите отдохнуть и одновременно устать, тогда вам точно сюда. Прекрасные виды; хорошие люди; отличные инструктора, которые всему научат; шикарные пороги, которые не дадут расслабиться. Всё как надо. И даже лучше. Очень советую. Отдельное спасибо хочу сказать Екатерине Емельяновой за игру на гитаре. Вообще шикарно. И поёт отлично. Только стесняется. Просто поуговаривайте, и она оттает (Женщины!).

https://youtu.be/pudOWgK-Sso (Добавил ссылочку на видео обзор, предыдущий коммент можно удалить)

Первый раз ходили в поход и сплав, для первого раза как по мне достаточно тяжело, в 1-2 день болело всё, возможно стоит немного уменьшить количество км на первые дни, без рекордов и преодолений, что бы войти в рабочий темп, так как на тяжесть жаловались и новички и люди с опытом.
Если вы новичок:
Подготовка
Как мне показалось, более менее адекватно у меня началось получаться грести только в последний день сплава. Остальные дни это было мучительное преодоление, через боль и страдания. Списываю всё на свою не опытность и не подготовленность, но хочу это отметить для следующих новичков :
Рекомендую походить в зал с упором на тяги, так же сделать тестовый заезд на пару часов и на день, в своем городе, что бы понимать что вас ждет.
Бак
Помимо вас самих в байдарке будут ваши вещи в гермо-сумках и общественный бак с едой, если новичок, смело берите самую легкую заранее, нам в первый день день достоялся бак с консервами, который с девушкой ели смогли донести до байдарки вдвоем, для опытного гребца это вообще не проблема, но для нас этот вес фактически еще и усложнил первое обучение гребли.
Байдарка
У большей части команды байдарки для новичков, они менее манёвренные и тяжелые, что бы не переворачиваться на воде лишний раз. Не смотрите на инструкторов и опытных гребцов и их скорость передвижения, не пытайтесь догнать или угнаться за группой. То что они делают в пол гребка для вас тяжелее, не только из-за опыта или качества гребка, но и из за особенности их средств передвижения и общего веса.
Задача минимум
Ваша задача минимум, хотя бы грести вместе без остановки и не юлить влево и вправо.
Мне в этом помог мысленный счет гребков, жаль что до этой мысли дошел под конец, возможно стоит давать и такой совет в самом начале при обучении.
Считаете гребки и смотрите сколько сможете пройти без остановки, а как только устали отдыхаете тоже вдвоем, по одному пользы от отдыха тоже будет мало.
Что бы я взял точно:
1. Гидро перчатки
Большую часть сплава вы будете грести, и грести будете руками, у всех кто греб как новичков так и продвинутых гребцов да и у инструкторов тоже были мозоли на руках, из помощи вам смогут предложить либо зеленку либо пластырь, который смоется водой.
По этому, для следующего сплава я бы обязательно купил перчатки и что важно неопреновые, так как обычные спорт перчатки размокнут и сделают рукам еще хуже либо испортятся.
2. Неопроновый костюм
Я взял на сплав костюм : неопреновые шорты + нейлоновая футболка, в принципе не пожалел, но в следующий раз взял бы лучше полный неопроновый костюм с штанами и верхом, в солнечный день не обгоришь, а при выходе на берег (что придется делать как минимум каждый день) не будут сильно доставать насекомые, а в пасмурный дождливый день сохранит тепло, последний как раз оказался таким, мои непроновые шорты справились, а вот люди без костюма тряслись от переохлаждения.
Сюда же - неопреновые носки и обувь, в воде есть камни удариться очень легко, не пожалел что взял. Даже если вы не планируете падать на порогах, вам все равно придется выходить на берег залезать в байдарку - контакт с твердыми предметами обеспечен.
3. Лагерная одежда
В следующий раз взял бы для лагеря, костюм/комбинезон аля рыбалов/охотник с капюшоном и москитной сеткой для лица, во первых не прокусят во вторых удобно носить и использовать каждый день. К примеру у меня были флисовые штаны и флисовая кофта, но пока сидишь возле костра, твой копчик превращается в кровавое месиво от укосов кровососов. Туда же высокие носки, кто то надевал несколько пар что бы не прокусывали - чем не лайфхак.
Сюда да же тапки с закрытым передом аля кроксы, оправдали себя лучше кед. У девушек были резиновые, тоже очень удобно для лагеря.
4. Аптечка
У инструкторов была и своя хорошая аптечка на все случаи жизни, но все же я бы взял в след раз так же с собой:
* Средство от комаров - 1 баллон на каждые 2 дня
* Крем от загара spf 50 и более
* Звездочку или тигровый бальзам от укусов
* Средство от поноса - если ваш желудок трепетно реагируют на любое изменение воды (так как придется пить речную воду) смело берите, лишним не будет.
*3-5 пластырей
*Ацикловир - у девушки появилось сразу несколько простуд на губах из за перепадов температур, можно в виде таблеток и крема сразу
*Обезболивающие - на всякий случай.
5. Тарелки, кружки и термос
Не берите тонкие железные тарелки которые пропускают через себя тепло(проверьте дома кипятком), пару раз обжигал из за этого руки, лучше уж толстый пластик тоже самое с кружкой ну и термос я бы взял в следующий раз.
Что понравилось?
Команда
Тут все идеально, спасибо Антону за лучшую баню в жизни, подробные инструкции и песни у костра, Кате за страховку на воде и что поймала меня и слетевший ботинок после бочки, Але за кислых червячков и вкуснейшую еду!
Атмосфера
Реальный поход с костром, песнями, сбором дров, помощью в готовке, с осмысленными людьми, которые любят жизнь, дорогого стоят
Природа
Нетронутая природа, мощная река, которой нет дело до тебя муравьишки, вековые леса, зелень, белые ночи, шум порогов, крик кукушек, чаек, это тоже создает неизгладимое впечатление
Еда
Каждое утро пили кофе из турки, чай с имберем мятой и другими травами, ели вкуснейшую кашу с топингами, в обед ели суп, в ужин салат и второе блюдо, были вкусные бутерброды и с салом и с сыром, в наше дежурство был борщ, ребята готовили вкуснейшую карбонару, за все 7 дней еда ни разу не повторилась, продукты все высшего качества и были приготовлены с душой.
На один из дней выпал день рождение и имениннику приготовили торт! За все это большое спасибо Але!
Тут хотел отметить, что если у вас есть непереносимость каких то продуктов, можно и нужно об этом сказать заранее и общее меню подстроят под вас, либо продумают заранее замену именно вам.
Пороги
Все пороги бурляшки, бочки и прочие проходились с кайфом и адреналином, очень жаль что их было мало в общем временном потоке, за все время упал лишь один раз и то сев на одиночную байдарку впервые, за то попробовал, что такое оказаться под водой и в воде, которая несет тебя на большой скорости. Весело, хотя и немного страшно!
Баня
Как уже и сказал ранее, одна из самых крутых бань в жизни. На берегу собранная из речных камней, разогретая в течении 5 часов, палатка на 20ых раздутая от жара, да еще и с березовыми вениками - чистый кайф, выбежать и нырнуть в реку, такие моменты в жизни городского человека, можно пересчитать по пальцам.
Люди
Понравилось, что люди собрались осмысленные, отзывчивые, тебе всегда готовы были помочь подсказать, объяснить, сходить за дровами, подпеть на костре, натянуть тент, вытянуть байдарку, с радостью вызывались на дежурство, помогали чем могли и как могли. Не было ни проблем с алкоголем ни с дрязгами по характерам. За это большой плюс.
Да спасибо ребятам, которые взяли с собой спиннинг и поймали щук и лосось, первый раз ел свежепойманную рыбу.
Обнос
Мы дошли до ГЭС и через нее нужно было нести байдарки и все вещи на себе по земле в районе 500 метров, но инструкторы договорились с местным водителем и все наши вещи и байдарки перевезли на автомобиле, с нас не потребовалось дополнительной платы и это избавило от лишних физических нагрузок и сократило время на обнос места.
Белые ночи
В лесу они совершенно по другому воспринимаются и выглядят, всю ночью будет 100% видимость и светло как днем, мы брали с собой налобные фонари, но они вообще не пригодились. Было очень интересно наблюдать такое природное явление.
Что не понравилось?
Насекомые
Комаров было реально много, если вы хотите понять масштаб, но ни разу не были, представьте всех комаров что вы видели за жизнь и умножьте это число на 500. Вот это дневная норма, рассчитывайте 1 баллон на 2 дня, что бы брызгаться без страха, что баллон кончиться. Одного пробрызага тела хватает где то минут на 5-20.
Так же помогут тигровый бальзам, звездочка(охлаждающие) или похожие средства, что бы снять зуд.
На воде в жаркие дни вас будут преследовать оводы, мухи размером с шмелей, кусаются тоже не приятно, спрей так же поможет и от них, так же как и одежда с длинным рукавом и штаны.
Если не хотите к комарам, то выбирайте август, там их становиться меньше белые ночи само собой уже не зацепите.
Плёс (участки реки без течения)
Для новичка очень утомительно было именно грести где нет течения: вы гребете вдовеем сдвигаетесь на миллиметры, чуть дали слабины и вы уже стоите и теперь снова набирать скорость.
Расстояния
Мы проходили достаточно много каждый день особенно в первые дни это казалось кошмаром, сейчас конечно все плохое уже забывается, но на воде ты взрываешь, успокаиваешься потом снова взрываешься, наверное для новичка я бы взял уровень новичок а не средний как этот поход.
Ну и на конец несколько прям дурацких вопросов, о которых стоит отметить:
ДОМИКОВ НЕ БУДЕТ - вы будете жить в палатке, спать на земле ( это не глемпинг, не кемпинг, тут не будет домиков, не будет деревянных помостов для палаток, только лес и ваша палатка с пенкой. (был кое кто кто перепутал и немного расстроился из за этого)
ВОДА БУДЕТ ИЗ РЕКИ - вы будете пить воду из реки, она будете кипяченая но из реки, ни кто с собой столько воды на целый лагерь не увезет, река чистая хотя и темная как чай из за торфяников (для кого то то это было легкий шок)
КАТАМАРАНОВ и МОТОРНЫХ ЛОДОК ТУТ НЕТ - перед сплавом мы посмотрели видео на ютубе и перепутали сплавы и думали что если что поплывем на катамаране на котором будут вести наши вещи, оказалось это был не такой сплав и варианта если что у нас не было. Не перепутайте.
СВЯЗИ НЕ БУДЕТ - интернета скорее всего вы не увидите совсем, а мобильная связь мигала ра в несколько дней и то в паре мест, думаю вам это не так важно, но стоит это отметить.
Вроде бы все, понравилось ли мне? ДА, пошел бы еще раз в такой поход? ДА, но наверно уже в другой реке.
Спасибо всем причастным!)

Первый раз ходили в поход и сплав, для первого раза как по мне достаточно тяжело, в 1-2 день болело всё, возможно стоит немного уменьшить количество км на первые дни, без рекордов и преодолений, что бы войти в рабочий темп, так как на тяжесть жаловались и новички и люди с опытом.

Если вы новичок:

Подготовка

Как мне показалось, более менее адекватно у меня началось получаться грести только в последний день сплава. Остальные дни это было мучительное преодоление, через боль и страдания. Списываю всё на свою не опытность и не подготовленность, но хочу это отметить для следующих новичков :

Рекомендую походить в зал с упором на тяги, так же сделать тестовый заезд на пару часов и на день, в своем городе, что бы понимать что вас ждет.

Бак

Помимо вас самих в байдарке будут ваши вещи в гермо-сумках и общественный бак с едой, если новичок, смело берите самую легкую заранее, нам в первый день день достоялся бак с консервами, который с девушкой ели смогли донести до байдарки вдвоем, для опытного гребца это вообще не проблема, но для нас этот вес фактически еще и усложнил первое обучение гребли.

Байдарка

У большей части команды байдарки для новичков, они менее манёвренные и тяжелые, что бы не переворачиваться на воде лишний раз. Не смотрите на инструкторов и опытных гребцов и их скорость передвижения, не пытайтесь догнать или угнаться за группой. То что они делают в пол гребка для вас тяжелее, не только из-за опыта или качества гребка, но и из за особенности их средств передвижения и общего веса.

Задача минимум

Ваша задача минимум, хотя бы грести вместе без остановки и не юлить влево и вправо.
Мне в этом помог мысленный счет гребков, жаль что до этой мысли дошел под конец, возможно стоит давать и такой совет в самом начале при обучении.

Считаете гребки и смотрите сколько сможете пройти без остановки, а как только устали отдыхаете тоже вдвоем, по одному пользы от отдыха тоже будет мало.

Что бы я взял точно:

1. Гидро перчатки

Большую часть сплава вы будете грести, и грести будете руками, у всех кто греб как новичков так и продвинутых гребцов да и у инструкторов тоже были мозоли на руках, из помощи вам смогут предложить либо зеленку либо пластырь, который смоется водой.

По этому, для следующего сплава я бы обязательно купил перчатки и что важно неопреновые, так как обычные спорт перчатки размокнут и сделают рукам еще хуже либо испортятся.

2. Неопроновый костюм

Я взял на сплав костюм : неопреновые шорты + нейлоновая футболка, в принципе не пожалел, но в следующий раз взял бы лучше полный неопроновый костюм с штанами и верхом, в солнечный день не обгоришь, а при выходе на берег (что придется делать как минимум каждый день) не будут сильно доставать насекомые, а в пасмурный дождливый день сохранит тепло, последний как раз оказался таким, мои непроновые шорты справились, а вот люди без костюма тряслись от переохлаждения.

Сюда же - неопреновые носки и обувь, в воде есть камни удариться очень легко, не пожалел что взял. Даже если вы не планируете падать на порогах, вам все равно придется выходить на берег залезать в байдарку - контакт с твердыми предметами обеспечен.

3. Лагерная одежда

В следующий раз взял бы для лагеря, костюм/комбинезон аля рыбалов/охотник с капюшоном и москитной сеткой для лица, во первых не прокусят во вторых удобно носить и использовать каждый день. К примеру у меня были флисовые штаны и флисовая кофта, но пока сидишь возле костра, твой копчик превращается в кровавое месиво от укосов кровососов. Туда же высокие носки, кто то надевал несколько пар что бы не прокусывали - чем не лайфхак.
Сюда да же тапки с закрытым передом аля кроксы, оправдали себя лучше кед. У девушек были резиновые, тоже очень удобно для лагеря.

4. Аптечка
У инструкторов была и своя хорошая аптечка на все случаи жизни, но все же я бы взял в след раз так же с собой:
* Средство от комаров - 1 баллон на каждые 2 дня
* Крем от загара spf 50 и более
* Звездочку или тигровый бальзам от укусов
* Средство от поноса - если ваш желудок трепетно реагируют на любое изменение воды (так как придется пить речную воду) смело берите, лишним не будет.
*3-5 пластырей
*Ацикловир - у девушки появилось сразу несколько простуд на губах из за перепадов температур, можно в виде таблеток и крема сразу
*Обезболивающие - на всякий случай.

5. Тарелки, кружки и термос
Не берите тонкие железные тарелки которые пропускают через себя тепло(проверьте дома кипятком), пару раз обжигал из за этого руки, лучше уж толстый пластик тоже самое с кружкой ну и термос я бы взял в следующий раз.


Что понравилось?

Команда
Тут все идеально, спасибо Антону за лучшую баню в жизни, подробные инструкции и песни у костра, Кате за страховку на воде и что поймала меня и слетевший ботинок после бочки, Але за кислых червячков и вкуснейшую еду!

Атмосфера
Реальный поход с костром, песнями, сбором дров, помощью в готовке, с осмысленными людьми, которые любят жизнь, дорогого стоят

Природа
Нетронутая природа, мощная река, которой нет дело до тебя муравьишки, вековые леса, зелень, белые ночи, шум порогов, крик кукушек, чаек, это тоже создает неизгладимое впечатление

Еда
Каждое утро пили кофе из турки, чай с имберем мятой и другими травами, ели вкуснейшую кашу с топингами, в обед ели суп, в ужин салат и второе блюдо, были вкусные бутерброды и с салом и с сыром, в наше дежурство был борщ, ребята готовили вкуснейшую карбонару, за все 7 дней еда ни разу не повторилась, продукты все высшего качества и были приготовлены с душой.
На один из дней выпал день рождение и имениннику приготовили торт! За все это большое спасибо Але!

Тут хотел отметить, что если у вас есть непереносимость каких то продуктов, можно и нужно об этом сказать заранее и общее меню подстроят под вас, либо продумают заранее замену именно вам.

Пороги
Все пороги бурляшки, бочки и прочие проходились с кайфом и адреналином, очень жаль что их было мало в общем временном потоке, за все время упал лишь один раз и то сев на одиночную байдарку впервые, за то попробовал, что такое оказаться под водой и в воде, которая несет тебя на большой скорости. Весело, хотя и немного страшно!

Баня
Как уже и сказал ранее, одна из самых крутых бань в жизни. На берегу собранная из речных камней, разогретая в течении 5 часов, палатка на 20ых раздутая от жара, да еще и с березовыми вениками - чистый кайф, выбежать и нырнуть в реку, такие моменты в жизни городского человека, можно пересчитать по пальцам.

Люди
Понравилось, что люди собрались осмысленные, отзывчивые, тебе всегда готовы были помочь подсказать, объяснить, сходить за дровами, подпеть на костре, натянуть тент, вытянуть байдарку, с радостью вызывались на дежурство, помогали чем могли и как могли. Не было ни проблем с алкоголем ни с дрязгами по характерам. За это большой плюс.

Да спасибо ребятам, которые взяли с собой спиннинг и поймали щук и лосось, первый раз ел свежепойманную рыбу.

Обнос
Мы дошли до ГЭС и через нее нужно было нести байдарки и все вещи на себе по земле в районе 500 метров, но инструкторы договорились с местным водителем и все наши вещи и байдарки перевезли на автомобиле, с нас не потребовалось дополнительной платы и это избавило от лишних физических нагрузок и сократило время на обнос места.

Белые ночи
В лесу они совершенно по другому воспринимаются и выглядят, всю ночью будет 100% видимость и светло как днем, мы брали с собой налобные фонари, но они вообще не пригодились. Было очень интересно наблюдать такое природное явление.

Что не понравилось?

Насекомые

Комаров было реально много, если вы хотите понять масштаб, но ни разу не были, представьте всех комаров что вы видели за жизнь и умножьте это число на 500. Вот это дневная норма, рассчитывайте 1 баллон на 2 дня, что бы брызгаться без страха, что баллон кончиться. Одного пробрызага тела хватает где то минут на 5-20.

Так же помогут тигровый бальзам, звездочка(охлаждающие) или похожие средства, что бы снять зуд.
На воде в жаркие дни вас будут преследовать оводы, мухи размером с шмелей, кусаются тоже не приятно, спрей так же поможет и от них, так же как и одежда с длинным рукавом и штаны.
Если не хотите к комарам, то выбирайте август, там их становиться меньше белые ночи само собой уже не зацепите.

Плёс (участки реки без течения)

Для новичка очень утомительно было именно грести где нет течения: вы гребете вдовеем сдвигаетесь на миллиметры, чуть дали слабины и вы уже стоите и теперь снова набирать скорость.

Расстояния
Мы проходили достаточно много каждый день особенно в первые дни это казалось кошмаром, сейчас конечно все плохое уже забывается, но на воде ты взрываешь, успокаиваешься потом снова взрываешься, наверное для новичка я бы взял уровень новичок а не средний как этот поход.


Ну и на конец несколько прям дурацких вопросов, о которых стоит отметить:

ДОМИКОВ НЕ БУДЕТ - вы будете жить в палатке, спать на земле ( это не глемпинг, не кемпинг, тут не будет домиков, не будет деревянных помостов для палаток, только лес и ваша палатка с пенкой. (был кое кто кто перепутал и немного расстроился из за этого)

ВОДА БУДЕТ ИЗ РЕКИ - вы будете пить воду из реки, она будете кипяченая но из реки, ни кто с собой столько воды на целый лагерь не увезет, река чистая хотя и темная как чай из за торфяников (для кого то то это было легкий шок)

КАТАМАРАНОВ и МОТОРНЫХ ЛОДОК ТУТ НЕТ - перед сплавом мы посмотрели видео на ютубе и перепутали сплавы и думали что если что поплывем на катамаране на котором будут вести наши вещи, оказалось это был не такой сплав и варианта если что у нас не было. Не перепутайте.

СВЯЗИ НЕ БУДЕТ - интернета скорее всего вы не увидите совсем, а мобильная связь мигала ра в несколько дней и то в паре мест, думаю вам это не так важно, но стоит это отметить.

Вроде бы все, понравилось ли мне? ДА, пошел бы еще раз в такой поход? ДА, но наверно уже в другой реке.

Спасибо всем причастным!)

Проходил с 10 летней дочкой. Относился к подготовке легкомысленно, но это понял только не сразу) В целом все очень понравилось и мне и малой, хотя она и решила, что ей больше нравятся пешие походы. Думаю из за того, что особо не гребла и ей было скучновато на несколько часовых переходах по стоячей воде. Я лично офигел, что бывает столько комаров, докинем к этому еще слепней и оводов, эти насекомые не давали кайфовать в футболке и шортах. Репеллентов хватало на час-два. Забил на гидрокостюмы и пожалел об этом, потому что местами даже в жару было холодновато. Очень понравилась баня, она была прям особенной с густым ароматом веников и компотиком, малая тоже прониклась и залетала раз 10. Было достаточно много воды и пороги были интересными, очень понравилось кататься на порогах, хотя я думал, что это какая то лажа, но оказалось прям драйвово и не хотелось вылезать и высыхать. Конечно песни у костра, отличная кухня, отменная организация, внимательные инструктажи как само собой разумеящееся у КП. Отдельно хочется отметить активное общение и обращение с детками несмотря, на то что поход не детский, малой подкидывали конфетки, подбадривали, старались помочь и развлечь. Еще хочется отметить, что это все таки история про преодоление, а не прогулка в лесу с прекрасным сервисом. Было тяжело по моим личным ощущениям 8 из 10, но всецело кайфово 10 из 10. Спасибо Антону, Кате и Алевтине за эмоции и комфорт)

Поход-сплав с 17.06.2023 по 23.06.2023 по верхней Шуе. Очень профессиональные инструктора, большое спасибо за организацию, обучение технике новичков и роскошное питание. Голова проветрилась конкретно, ни одной мысли о работе, доме, брошенной части семьи. Из минусов: очень тяжело в трехместной груженой байдарке если матросом 9-летний негребущий ребенок, отдых не получается, усталость адская (возможно, поможет рассадить пару); все, без исключения, пороги необходимо проходить с предварительным инструктажем и просмотром, а не "идите за мной на скорости и проскочите" - не всем доступно развить такую скорость, чтобы проскочить, что-то нужно делать не торопясь и технично; на суше инструкторам можно больше внимания уделять новичкам, помогая, хотя бы устно или организационно, ставить палатки, организовывать сушку вещей, натягивая веревки; заюзанных байдарок с заплатками, полагаю, быть в эксплуатации не должно, т.к. они начинают спускать в самый неподходящий момент. Прошу инструкторов помнить, что мы приезжаем все же отдохнуть, хотим вечерами пообщаться и поиграть, а не упасть замертво от невыносимой усталости - возможно, нужно сокращать время дневных переходов, т.к. 20 км - это уже очень много. И предупреждайте всех, пожалуйста, о том, что трех больших флаконов Гардекса еле-еле хватает на двоих на неделю от этой лютой карельской нечести - мошек, комаров и слепней, один флакон нужно держать всегда под рукой даже в байдарке, чтобы не чесаться, как умалишенный, потом на работе.
В целом - поход отличный, компания - СУПЕР, пойдем с КП еще, но в детский вариант пока)))).

Неделя в Карелии закончилась. Поеденные комарами, усталые, но довольные, вернулись домой. Спасибо всем участникам и, особенно, инструкторам. Река красивая, с погодой и людьми повезло, ура.

Было хорошо. Речка красивая. Порогов не много, но они интересные. Щука ловится. Кормили от пуза.
В описании маршрут 65км., а на деле по словам инструкторов больше. Получилось по дням 7+21+20+19+11.
Байдарки все 2х местные. Если собираетесь с ребёнком, то надо брать в расчёт, что 20км грести за двоих без соответствующего навыка довольно сложно. Это совсем не расслабленный детский поход.
Комаров много, а дары природы ещё не подоспели. Хотелось бы этот маршрут в конце июля.

Маршрут в котором есть длительные переходы по гладкой воде, интересные порожки и живописные стоянки. Для раскатки сезона или проверки своих сил в длинных походах - хороший вариант. Спасибо участникам за включенность и открытость, инструкторам за выполнение своих функций. Каждый хорош в своём деле. Было здорово!

Поход очень понравился! Нагребся от души. Коллектив просто ОГОНЬ!!!!!
А теперь по порядку:
Трансфер до места старта и обратно долговат, но это легко исправляется взятием с собой чая (каркаде). Еда вкусная, но немного суховата, с чаем намного лучше. Чтобы увидеть всю красоту маршрута приходилось вставать рано. Отдельный респект команде инструкторов - они включили в раскладку вареный кофе! Водный маршрут рекомендовал бы людям с повышенной мотивацией не переворачиваться (не умеющих плавать), если такие найдутся - берите меня с собой, я должен это видеть!
Чуть не забыл самого главного! У нас была с собой гитара и человек 5-6 гитаристов. Это не передается словами, представьте: Угреблись, высохли, поели, пьете чай на берегу озера/реки, закат, белые ночи, огромный костер и песни! Это восторг. Все кто пойдет в походы с Екатериной Емельяновой - требуйте чтобы она сыграла на гитаре! Такой чистой игры и красивого голоса никогда не слышал! Вот только стесняется очень, и уговаривать приходится долго, но вы наберитесь терпения.
Пара слов о инструкторах:
Виталий Шафрановский - не даст утонуть, всегда с улыбой и интересом готов поддержать беседу, объяснить куда не стоит грести (хотя очень хочется), чай не любит, не храпит.
Екатерина Емельянова - не даст, остаться голодным, если бы у меня жена так же готовила, я бы не развелся, всегда на позитиве, изумительно играет на гитаре, любит какао, храпит.
Антон Чапурин - характер нордический, всегда готов подставить товарищу плечо, много знает о походной жизни, добр к участникам, чай не любит, в храпе замечен не был.

До новых встреч Друзья!

Хорошо потренировались. Поняли, что доработать по материальной части к приближающемуся недельному походу. Спасибо инструкторам, спасибо участникам.

Тренировка на пороге в пос. Лосево - отличная встряска после зимней спячки. Нагрузку можно определить для себя самостоятельно. Вы можете "впахивать" очень активно все два дня, плюс ещё сходить на доп тренировку до завтрака второго дня. Инструкторы очень внимательные, следят за вашим состоянием и самочувствием. Если у вас что-то не получается, то уделят вам больше внимания, поддержат, объяснят. Если вы достигли продвинутого уровня, у вас будет больше свободы, вам предложат новые элементы для отработки. Отдельное Огромное спасибо нашим инструкторам. Катюша - милая и приятная, душа всей нашей компании, неустанно следящая, чтоб все оставались на плаву, чтоб освоили элементы, поняли реку. Алечке спасибо за вкусное и продуманное питание, за очень чистую кухню, за тёплое отношение. Женечке спасибо за невероятно красивое спасения меня из "пучины морской", за то что вырвал меня из лап Нептуна. Антон, я любовалась твоим мастерством прохождения порога, различных элементов в бочке.

Спасибо всем, кто провел для нас эту замечательную тренировку. Все подобрано идеально: программа, снаряжение, питание. Все готовы ответить на твои вопросы, к каждому индивидуальный подход. Очень советую попробовать свои силы и возможности. Это просто волшебство когда человек не разу не сидевший в байдарке начинает делать вещи о которых ранее не знал. Я обязательно приеду снова. Ребята вы все просто супер. Простите не перечислила всех (память у меня не очень). До новых встреч!

Сразу оговорюсь, что байдарку видел впервые в жизни, да и бурную реку наверное тоже) Тем не менее инструктора грамотно разделили группу на "опытных" и "новичков", новичкам все показали, объяснили, выделили время, чтобы натренировать на спокойной воде, и потом уже провели бодрую тренировку на струе.

Отдельно хочу отметить быт и питание. Всё было организовано просто супер, еда всегда вкусная и много. Туалеты, умывальники, все цивилизованно, была даже теплая раздевалка для неженок вроде меня)

Тренировку однозначно рекомендую, сам стопроцентно пойду ещё.