Андрей Костюкович
Город: Севастополь
Целеустремлённый, ответственный, отзывчивый, надёжный инструктор, вселяющий своим энтузиазмом и позитивизмом уверенность в достижении любой поставленной цели.
походы и путешествия с 2003 года
Выбирайте среди 1983 путешествий
Город: Севастополь
Целеустремлённый, ответственный, отзывчивый, надёжный инструктор, вселяющий своим энтузиазмом и позитивизмом уверенность в достижении любой поставленной цели.
Опыт:
Увлекается пешим туризмом с 17 лет. Родился в Крыму и по сей день проживает там. Имеет опыт многодневных походов по крымским горам, украинским Карпатам, польским Татрам. Водит многодневные пешие походы по Крыму в форматах: рюкзаки + палатки, налегке (с автосопровождением) + палатки, налегке + комфорт (проживание в гостиницах), горные лагеря.
Образование:
Дополнительно:
Живёт в Севастополе. Крым в целом и Крымские горы в частности для Андрея — источник вдохновения и средство реализации своих амбиций. Хобби: финансовая аналитика, история, ботаника, игра на гитаре. Главным фактором на пути к достижению любой цели, по мнению Андрея, является качественная и убедительная мотивация.
Инструктор про походы:
«Походы — это многогранное увлечение, которое способно дать многое. В походах можно:
Была погода прекрасная, инструктор замечательный, внимательный, эрудированный. Личный подход к каждому участнику похода. Спасибо большое?
Сложность похода весьма нелёгкая, ежедневные карабканья и спуски по горам по 15-20 км, настоятельно советую всем обувь трекинговую с фиксацией голеностопа, никаких сандалий, ноги изотрете в мазолях. Мне дался этот поход куда тяжелее ,чем горы Крыма с рюкзаками. Вероятно это связяно с большой скоростью хождения инструктора , только успевай за ним, а на стоянку надо придти вовремя. Но чем хорошо впереди идти Андрей знает много растительности, по пути показывает рассказывает разные цветения, деревья. Благодаря ему я узнала о том как отличить бук от граба по листочкам, дерево бересклета запомнила, увидела плоды тёрна, ягоды можжевельника, кизила . Проходили множество кустов ежевики, алычи, абрикосов, сливы, груш, а какие огромные и вкусные с размером мужского кулака мы испробовали персики у дяденьки садовода . Особенность этого похода, идёшь лесами лесами лесами, периодически полями, и выходишь на необыкновенные смотровые площадки ,красоту гор в деревьях не передать, хочется в них утонуть. Особенно понравился 5-ый день похода , когда мы вышли на Барскую поляну, оно стоило того,чтобы её увидеть. Красив был и спуск по тракташской тропе. Места чудесны по своей красоте. А вот ночью в палатке в лесу мне страшновато было , то кто-то завоет, то птица какая-то горланит всю ночь, то собаки лаят. Тем и прекрасен поход , остротой своих ощущений. Особенно интересно попасть в дождь в походе в горах,если польёт, то польёт так ,что дождевик твой отдыхает, а в каждом ботинке по поллитра воды . Заболеть невозможно. А дышится потом легко. На контрасте с солнцем, денёк дождя не помешал. Смело идите в поход, берите детей, у них сил куда больше взрослых, всегда впереди идут. Практически всегда есть возможность подзарядить телефон, на турбазах или кафе.
Ходили с семьей, как говориться, мама, папа, я... Только у нас двое детей (13 и 15 лет).
Все очень понравилось, мы не являемся проф туристами, нагрузка для нас была сбалансированной. Дети справились с походом, лучше чем взрослые :-)
Сам поход - прекрасен, огромное количество красивых мест, Андрей рассказывает очень интересно, причем без лишней воды и гламурных сказок для туристов...
Организация похода, порядок в группе - все очень круто.
Многие (на сайте) ворчат на питание - для нас все было нормально, как и должно быть в походе - без фуагра, но сытно, вкусно, и главное питательно, чтобы были силы идти :-)
В целом впечатления - просто превосходные, однозначно пойдем с вами еще!
Крым прекрасен!!! Это место, которое нужно увидеть своими глазами. Очень жалею, что я открыла его для себя только в 50 лет. Данный поход считаю для себя удавшимся. Красотой окружающей природы и единением с ней насладилась по полной, дети остались довольны, познакомилась с хорошими людьми, появился стимул для занятий спортом. Инструктор Андрей выше всех похвал, уважаю людей, которые честно и добросовестно относятся к своим обязанностям. Про питание, одежду, размещение на базе в отзывах написано много, хотелось бы добавить несколько советов новичкам старшей возрастной группы (50+):
- если есть проблемы со сном при наличии возможности в гостевых домиках лучше заселяться в номера на втором этаже, т.к. звукоизоляция очень слабая и слышно все передвижения соседей сверху;
- белье, шорты не должны иметь никаких жестких швов, т.к. процесс потоотделения при таких нагрузках усиливается и на влажном теле начинает натирать все, что только можно;
- ответственно подойдите к выбору сезона для похода, думаю, что июль с жарой выше 30 гр. не самое подходящее время для штурма горных вершин. Жителям северных регионов России желательно было бы акклиматизироваться перед походом (приехать хотя бы за неделю до похода), что бы не сразу бросаться в бой;
- без проведения физ/подготовки к походу, в частности кардиотренировок (хорошая идея подъем по лестнице в быстром темпе этаж на 9-10), осилить тягуны (затяжные подъемы) или очень крутые подъемы (спуски), крайне сложно. Одних пеших прогулок по городу для возрастной группы (50+) не достаточно (я хожу очень много, и каждый день, и особо мне это не помогло). Причем дело даже не в высоте подъемов, а в достаточно быстром темпе который задается лидирующей группой. Это как снежный ком, пытаясь не отставать, вы начинаете двигаться быстрее, не в удобном для вас темпе, пульс начинает зашкаливать, появляется одышка, и вы отстаете все больше и больше. Отставая вы начинаете расстраиваться, что задерживаете других участников группы, даже если вам не делают замечаний, что опять таки не способствует нормализации вашего самочувствия.
Взвесьте все по-хорошему перед принятием решения о походе, тщательно подготовьтесь, так как в нашем возрасте хотелось бы все таки укрепить здоровье, а не потерять его остатки.
Наконец-то я нашла свой вид отдыха! Всегда мечтала пойти в поход по Крыму, но отпугивал спартанский походный быт. Вариант от КП в форме горного лагеря - это прям мое! Нетяжелые переходы в сочетании с потрясающей историко-культурной составляющей Крыма это именно то, что нужно обычному жителю мегаполиса, который хочет испытать свои силы и набраться впечатлений.
Что необходимо для того, чтобы получить удовольствие от похода:
1.минимальная физическая подготовка. Если вы просто любите ходить пешком по городу, то этого достаточно.
2. идти с хорошей компанией. Берите подругу или мужа, тогда все передряги в группе будут вам нипочем
3.идти в треккинговых ботинках. Для жары есть облегченные варианты, нетяжелые и продуваемые.
4. не мучаться вопросом: "А нужны ли палки?". Это очень индивидуально. Действительно, в паре мест они были нужны. В остальное время по-моему не очень. И еще не знаешь, куда их деть. В общем не парьтесь над этим как я, это не критично.
5. расслабиться и не пытаться похудеть. При таком вкусном и разнообразном питании, как на базе у Рифата это невозможно.
Ну и самое главное: Спасибо огромное инструктору Андрею Костюковичу! За заботу о бытовых мелочах каждого члена группы, за увлекательные рассказы о Крыме, за терпение и профессионализм!
Очень рада что осталось свободное местечко в группе, так как принимала решение о походе за неделю до, совпало с командировкой. Очень понравился поход в целом. Множество интересных мест. Если ищите не только прогулку по красивым природным местам, но и готовы погрузиться в историю края, то это поход для вас. Великолепеные исторические места, сохранившиеся достопримечательности, связанные с военными действиями и религией. Безумная энергетика и замечательная команда. Особо хочу отметить работу команды инструкторов- Андрей, Артем, Вова - на каждого можно положиться как на себя, очень интересные и замечательные люди, знающие главный принцип похода - взаимовыручка и дружелюбие.
Поход отличный. Интересный и разнообразный маршрут, много разных троп, смотровых площадок. Сам, просто глядя в карту, такой маршрут не составишь - надо хорошо знать места.
Андрей интересно рассказывал, давал много информации о местах, делал исторические экскурсы. Старался от души - мог прикупить (за свой счет) что-то вкусное, чтобы порадовать группу, или отвести на более удачную стоянку. Пример - первая ночевка у Баштановки, Андрей, чтобы избежать дискотек и пр. шума (которые были неизбежны, учитывая выходной день), договорился (заплатив, разумеется, деньги) с хозяином одного из дворов в селе, чтобы мы остановились у них.
Идея с автосопровождением очень удачная, т.к. не у всех есть силы и здоровье таскать рюкзаки. Если идешь с ребенком, которого сильно не нагрузишь, то такой формат тоже актуален.
Нагрузка для нетренированных людей показалась довольно серьезной - был высокий темп, переходы примерно по 20 км, подъемы-спуски. Но - это поход, а не пляжный отдых. Хотя лично я предпочел бы чуть менее напряженный темп.
Единственное пожелание - оно общее, и касается всего клуба, а не этого похода. Это питание (почему пишу, что касается всего клуба - потому что раскладка по питанию ,как я понял, формируется централизованно). Друзья, мы живем уже в 21 веке! Ну нельзя есть столько вредной еды! Да, я понимаю, что у походников свои традиции, которым десятки лет. Но, мне кажется, пора придумывать что-то более здоровое. Этот нескончаемый сахар, хлеб, макароны, вафли, и все в огромных количествах, - бррр. И даже безвредные на первый взгляд продукты (типа сухофруктов) таковыми на самом деле не являются (потому что обрабатываются химикатами). За этот поход я съел вредной еды столько, сколько не ел на протяжении наверное 10 последних лет. Есть масса альтернатив всем этим продуктам. Кстати, ладно мы - неделю отмучился и домой. Но инструкторы реально могут быстро угробить свое здоровье.
А так - все супер. Надеюсь, схожу еще как-нибудь.
Поход невысокой сложности, совмещает трекинг и осмотр руин древних пещерных городов, посещение монастырей и даже 1 раз купание в море. В целом неплохой вариант активного отдыха для начинающих, "группы здоровья" или ленивых. Однако при кажущейся легкости маршрутов радиалок, переходы длинные, в среднем по 10 часов - группа уходит утром после завтрака и возвращается на турбазу только к ужину в 19.00, бывают крутые подъемы и спуски, не все участники готовы их преодолевать. Это надо учитывать людям, не имеющим опыта походов. Трекинговые палки - must have. А вот некоторые вещи из присланного координатором списка (видимо он рассылается всем без корректировки по конкретному походу) там не нужны - например, фонарик, туалетная бумага, спички, кружка (вообще посуда), средство от насекомых (их там почти нет). Из обуви я бы все-таки рекомендовала трекинговые ботинки, а не легкие кроссовки или сандалии - тропы такие, что можно запросто убить ноги. В ботинках хоть и жарко, и они - тяжелые, зато нога фиксирована. Я не пожалела, что взяла именно их, хотя сомневалась.
Из приятных бонусов - комфортное проживание (с душем и туалетом), хорошее (даже избыточное) питание - есть риск превратиться в колобка; до/после переходов можно купаться в озере рядом с турбазой. Можно покупать и есть фрукты, рядом есть небольшой продуктовый магазин - на случай, если еще чего-то вдруг захочется.
Из минусов:
1) В 5-м часу утра прямо рядом с домом начинают ежеминутно горланить петухи и орут все утро, спать затруднительно. Предлагала обезвредить и сварить из них суп, но Андрей не разрешил )))
2) Мне лично не хватило вечерних посиделок у костра, как это бывает в походах. После ужина либо смотрели документальный фильм про восхождение на Эверест, либо ЧМ по футболу. Только в 1-й и последний вечер посидели с гитарой, и то совсем недолго.
3) В группе была не очень благоприятная атмосфера, частые конфликты, стычки, претензии. Группа подобралась очень разношерстная по уровню физической подготовки и темпу движения, были и "трудные" участники, которые усложняли жизнь инструктору и другим. Надо отдать должное Андрею, он был терпелив, обсуждал возникающие трудности, давал всем поучаствовать по мере их возможностей - у "группы здоровья" были опции пропускать трудную часть маршрутов и дожидаться группу в условленном месте.
В целом поход понравился, хотя природа Крыма меня не особо впечатлила, горы там совсем невысокие, а все пещерные города однообразны. Те же Ергаки, Камчатка, Тянь-Шань для меня гораздо живописнее и интереснее. Был интересен новый опыт с горным лагерем, раньше всегда ходила в походы с палатками. Пожалуй, в будущем буду выбирать в пользу палаток, несмотря на их пониженную комфортность, т.к. контингент в серьезных походах другой, более близкий мне по духу.
Отличный активный отдых на свежайшем горном воздухе. А виды - просто обалдеть! В лагере воду можно пить прямо из под крана. Словом - вокруг одни удовольствия. Для полноты счастья требуется физическая подготовка и выносливость - хорошо за месяц до начала мероприятия начинать подниматься вверх по лестнице ;)
Личные рекомендации, что взять с собой:
1. Бейсболка или панама? Панама (чтобы не обгорела шея).
2. Трекинговые штаны или кокетливые шортики? - Штаны (чтобы не обгорели ноги).
3. Резинка для тёмных очков (когда лицо вспотеет - очки начнут скользить).
4. Пластиковый контейнер с крышкой. В него можно положить часть ужина, чтобы съесть на маршруте часов в 11. Или набрать по дороге ягод.
5. Трекинговые палки таки нужны!
P.S. Большой привет Андрею Костюкевичу! Теперь в Крым только с ним :)
Со времени похода прошло уже 2,5 месяца, а впечатления по-прежнему яркие и самые позитивные. Это был мой первый поход. И он превзошел все мои ожидания. Прекрасная природа Крыма, солнечная погода в течение всего тура, отличный инструктор, приятные люди в группе и в целом очень хорошая, четкая организация похода.
Для тех, кто собирается в этот поход в первый раз, могу отметить следующее: обязательно берите с собой треккинговую обувь. В этом походе будут места, где в обычных кроссовках придется тяжеловато.
Это был мой первый поход по горам. Теперь я тоже могу сказать, что "лучше гор могут быть только горы!". Не думала, что временами будем так сложно (сказалось отсутствие опыта), но также не ожидала, что поход может оставить такие глубокие и замечательные впечатления. Инструктор , Андрей -опытный походник и просто замечательный человек. Маршрут очень интересный, в группе было очень позитивное общение.) чего еще можно желать.. всем рекомендую!
Этот поход был запланирован мной еще в ноябре, т.к. продумывала организацию детского отдыха после напряженного учебного года. Летние каникулы в Крыму в формате активного походного и расслабленного пляжного отдыха показались отличным вариантом! Был выбран маршрут Горный лагерь в Крыму-Качинская долина. К походу готовились основательно, но все же есть промахи от неопытности. Трекинговые палки очень даже нужны в горах! У нас был один комплект, поэтому делили между друг другом. Обувь нужна удобная, но в то же время по сезону! Те ботинки, которые мы купили в Декатлоне для горного туризма подойдут на осень, на лето нужен более проветриваемые модели, в жару детям тяжело было в высоких трекинговых ботинках, хотя они соответствуют требованиям безопасности. Сандали не вариант, стопы должны быть защищены со стороны носка и голеностопа. Склоны в горах действительно встречались крутые, здесь важно отличное сцепление подошвы и горной породы. В нашем походе был и дождь и жара, поэтому даже в июне надо рассчитывать на переменчивость погоды, и быть готовыми ко всему. Берите с собой спички, следуя памятке, однажды наличие их нас очень даже выручило)) На маршруте мы насладились прекрасными видами гор и долин, пещерных городов и действующих храмов, были в Ханском дворце в Бахчисарае, детям эта экскурсия очень понравилась. Походный быт тоже оставил впечатления, суп и чай на костре, вкусные перекусы в пути, возвращение в комфортные номера после 10-18 км пешего маршрута- всё это доставляло удовольствие, а ожидаемый вкусный и сытный ужин, тазик черешни, игры и просмотр ЧМ по футболу вообще создавали ощущение, что мы на курорте, а не в диком походе)) Отличный формат отдыха!!! Андрей грамотно разработал программу Горного лагеря, место на базе Бурун-Кая просто отличное, тихое и живописное, наличие вай-фай способствовало быть на связи и делиться впечатлениями прямо на месте! Отдых оооочень понравился!!! Рекомендуем семьям с детьми! Приезжайте и узнавайте Крым с этой стороны! Андрей лучше всякого экскурсовода расскажет вам и о истории этого полуострова, и о флоре и фауне, и поделится личным опытом работы инструктором в Клубе Приключений, что тоже интересно!