Опыт походов:
Начала ходить в походы с 2017 года. Последние 3 года исследую местность Кавказа.
Я родилась в Московской области, но всегда хотела сбежать из «каменных джунглей». Первый трекинг случился в Индии, внутри появилось яркое чувство жизни, свободы и авантюризма. С тех пор, жизнь без путешествий для меня наравне с заточением. Счастлива теперь показывать эту свободу другим.
Образование:
- АНОВО "Институт кино и телевидения (ГИТР)" — Журналистика
- «Yoga Alliance International YTTC-200» — Инструктор Хатха-йоги
- «Jivamukti Yoga 75-ТТ» —Преподаватель Jivamukti Yoga Spiritual Warrior
- Курсы профессиональной переподготовки — Инструктор-проводник по пешеходному туризму и трекингу
- Школа первой помощи «Пространство безопасности» — Первая помощь и действия в ЧС
- АНО ДПО «Институт Традиционных Систем Оздоровления» — Восстановление после травм методом йога-терапии
- «Jivamukti Yoga Material» — Yoga Lab
- «Jivamukti Yoga Material» — Jivamukti Yoga Assist
- «Bhakti Marga» — Atma Kriya Yoga, 1 level
- «Федерация Йоги России» — Теория и практика Хатха-йоги
- «Vibrational Cryptograms» — Vibrational Kinesiology for Psychosomatic Condition
- «Bhakti Marga» — Babaji Surya Namaskar
Дополнительно:
В 2015 году я столкнулась с серьезным заболеванием опорно-двигательного аппарата, йога не только помогла мне снова начать качественно жить, но и показала, что я — совершенно не та, кем себя считала. С 2020 года, я стала преподавать йогу, используя ее, как инструмент для развития тела и духа. Постепенно набор инструментов расширялся, добавились древние музыкальные инструменты, разные техники медитаций, пранаямы, древние тексты, особое питание и много другое.
О походах:
Всё, что тебе так важно в городе, здесь не имеет никакого значения. Горы словно щипают тебя, заблудившегося в собственных иллюзиях, пробуждают от выдуманных страданий, шлифуют до состояния естественности, напоминают о важном. Трансформация случается, когда вы готовы в нее пойти. И если чувствуете эту готовность, зову вас к себе в горы!
Развернуть
↓