Трекинг в Непале к базовому лагерю Эвереста: гималайскими тропами к вершине мира: описание

Гималаи - высочайшая горная система мира которая содержит восемь из четырнадцати вершин-восьмитысячников, самая высокая из них - Эверест высотой 8848 м.
Она расположена на границе Непала и Китая. Непальцы её называют Сагарматха ("Матерь богов"), а тибетцы - Джомолунгма ("Мать вселенной").

"Клуб Приключений" приглашает вас в тур по Непалу к Базовому лагерю Эвереста, который пролегает по национальному парку "Сагарматха".

В пути вас ожидают потрясающие виды на глубокие ущелья, перепоясанные подвесными мостами, рододендроновые рощи, сияющие на солнце вершины огромных гор и, конечно, панорама на высочайшую гору мира.

Тур к подножию Эвереста начинается в поселке Лукла, где находится аэропорт. После краткого, но эпичного перелета из Катманду на небольшом двухмоторном самолете  вы отправитесь в путь, наполненный неповторимым непальским колоритом.
Трек проходит по достаточно обжитым местам через множество деревень, где туристов поджидают додродушные улыбчивые шерпы, готовые накормить и напоить чаем всех страждущих.

Шерпы - народ, проживающий в восточном Непале, известный своей выносливостью в условиях высокогорья. У них даже есть своя "столица" - единственный город на маршруте - Намче-Базар. Из Намче-Базара вы совершите радиальный акклиматизационный выход, посетите буддистский монастырь в деревне Кумджунг, где хранится скальп Йети и воочию полюбуетесь на возвышающийся вдали Эверест.

На скально-ледовом фоне горы Тхамсерку на высоте 3867м расположилась деревня Тенгбоче с одноименным монастырем. Внутри можно ознакомиться с необычным убранством монастыря и поприсутствовать на пудже - буддистской службе. На этом этапе уже может проявляться горная болезнь, с которой участники нашего путешествия научатся справляться максимально эффективно. Предстоит ещё один радиальный выход из поселка Дингбоче на склоны горы Чукунг Ри, и вместе с адаптацией к высоте вы получите возможность полюбоваться горами Ама-Даблам и массивной стеной Лхоцзе.

Дальнейший путь пройдет мимо мемориала памяти погибшим альпинистам, вдоль ледника Кхумбу к поселу Горак Шеп, расположенному на высоте 5180м. Здесь, в гостинице, предстоит самая высокогорная ночёвка на этом треке, и отсюда же вы совершите два основных радиальных выхода нашей программы.

Восхождение на гору Кала-Паттар (5550м) - высшую точку маршрута -  позволит увидеть незабываемую панораму Гималайского хребта и полюбоваться громадой Эвереста, который кажется стал немного ближе.
Следующий переход приведет вас к цели путешествия - в Базовый лагерь Эвереста - место суровое и легендарное, откуда начинаются трудные и опасные восхождения на вершину.

Но ваш поход продолжается. Необходимо спуститься на комфортную высоту 4240 м - поселок Периче и дать организму передышку. Далее предстоит путь назад - Намче-Базар, Лукла и, наконец, Катманду.
Вы снова погрузитесь в диковинный ритм непальской столицы и сможете посетить самые интересные её места - площадь Дурбар, храмовые комплексы Сваямбунатх и Пашупатинатх и самую большую ступу в Непале - Буднатх.

Особенности маршрута. На время прохождения маршрута мы рекрмендуем брать портера. Портер - зто человек, который понесет большую часть ваших вещей, чтобы идти вам было легче и приятнее. Стоит эта услуга около 25$  в день, но одного портера можно взять на 2 - 3 человек. Хотя это зависит от того, сколько вы взяли с собой вещей. Портер берется на всю трекинговую часть  маршрута, нельзя взять портера только на "сложную" его часть. Если вы раздумываете брать портера или не брать - точно берите! Трудностей хватит и без тяжелого рюкзака за спиной.

Погода. Как и везде в горах, температуры тут сильно меняются в зависимости от высоты, времени суток и погоды. Днём обычно тепло: +20 С в начале маршрута и где_то +7 С на высотах более 4500 м. Ночью температура сильно падает. На высоте 3000 м до 0 С, а на высоте 5000 м до -15 С.

Условия и комфорт. Проживание на треке в лоджиях. Это небольшие неотапливаемые отельчики в горах. Комнаты двухместные, не имеющие ничего, кроме двух кроватей. К кровати прилагаются подушка и одеяло, но нужно иметь ещё и спальник. Электричество есть, но нет розеток. Зарядка гатжетов возможна только в столовой за небольшую плату. Столовая имеется во всех лоджиях и это единственное отапливаемое помещение.

Гигиена. Совершать утренние гигиенические процедуры вы сможете на всём протяжении трекинга. Возможность принять душ, равно как температура воды и цена будет зависеть от места и высоты расположения лоджии.

Связь. На треке имеется мобильная связь, включая мобильный интернет. Чтобы ими воспользоваться, необходимо приобрести сим-карту местных операторов. Также во всех лоджиях (гостиницах на треке) имеется wi-fi, он платный, чем выше, тем дороже.

Питание и вода. Питьевая вода на треке должна быть исключительно бутилированная, либо прошедшая термическую обработку. Питаться на треке будем в столовых гестхаусов (лоджий) в которых мы будем жить. Меню весьма разнообразное, но набор блюд всегда один и тот же в каждой лоджии. Непал страна вегетарианская, потому мясные блюда представлены весьма скудно. Рекомендуем настроиться на яйца и спагетти. Долбат - национальное непальское блюдо из риса и чечевицы, момо - подобие мантов или вареников с разной начинкой, блюда из картофеля, различные виды омлетов, тосты, выпечка. 

Снаряжение. Снаряжение. Если у вас нет спальника, теплой куртки, трекинговых палок или чего-то ещё - это не проблема. Всё недостающее можно докупить в Катманду перед началом  или уже во время трекинга в Намче-Базаре по очень приемлемым ценам. Кроме того вам всегда поможет и подскажет инструктор.

Вес рюкзака. Для комфортного прохождения маршрута мы рекомендуем пользоваться услугами портеров. Как правило, на одного портера приходятся вещи двух участников трекинга, уложенные в рюкзак или баул, их вес не должен привышать 20 кг. То есть по 10 кг на каждого участника. Пока портеры несут ваши вещи к месту очередной ночёвки, вы с небольшими трекинговыми рюкзаками наслаждаетесь красотами Гималаев. В них лежит самое необходимое для перехода и вес не превышает 3 - 4 кг.

Прививки и медицина. Как и в любом из походов "Клуба Приключений", у инструктора имеется групповая аптечка, которая учитывает особенности именно этого маршрута. Однако, если вы знаете, что вам могут пригодиться специальные лекарства - их нужно взять. О любых аллергиях и известных вам особенностях вашего организма нужно известить координатора ещё до похода и дополнительно известить инструктора в самом начале похода. Для безопасного прохождения маршрута никаких специальных прививок не требуется.

Страховка.  Перед  походом необходимо оформить страховку путешествующего за рубежом с суммой покрытия от 35000 $ c указанием активности - трекинга на высотах свыше 3000 м. Страховые компании, работающие в Непале: "Ресо- Гарантия", "СОГАЗ", "Югория", "Росгосстрах", "АльфаСтрахование" и др.

Виза и документы. Не позднее, чем за 14 дней до похода необходимо направить координатору скан первой страницы вашего загранпаспорта. Для въезда в Непал необходимо оформить визу. Это можно сделать по прилету в аэропорту Катманду. Стоимость визы на 30 дней - 50$.

Деньги и обменники. Национальная денежная единица Непала - непальская рупия. Для обмена на непальские рупии подходят доллары США или евро. Возможность обменять будет в аэропорту, либо На Тамеле - туристическом районе, где находится наша гостиница. На дополнительные расходы, не включенные в стоимость тура, рекомендуем брать с собой 1200$.

День 1

г. Катманду

Сбор группы проходит в гестхаусе в туристическом районе столицы Непала города Катманду (1459 м)* - Тамель. Размещаемся в уютных двух- трехместных номерах с горячим душем и WI-FI. Кроме того, здесь перед походом можно будет оставить ненужные на маршруте вещи.  В гестхаус нужно прибыть до 12:00. Если вы приедете раньше или накануне, у вас будет время не только получить консультацию по снаряжению у инструктора и докупить недостающее, но и погулять по Катманду и ознакомиться с достопримечательностями. Вечером знакомство группы и совместный ужин в одном из ресторанов Тамеля. 

Высота: 1459 метров над уровнем моря
*здесь и далее в скобках будет указана высота над уровнем моря

День 2

Катманду - Лукла - Пхакдинг

Отправляемся в аэропорт внутренних рейсов. Нам предстоит перелет на небольшом самолете, расчитанном на 15 -20 человек и не превышающем в длину автобус. Многие, быть может, и до этого летали на небольших самолетах, но полет над Гималаями - нечто совсем иное! Гор можно почти коснуться рукой, глубокие каньоны подчёркивают высоту, а небольшая тряска добавляет адреналина. Этот аттракцион длится всего 40 минут и завершается на взлетно-посадочной полосе Луклы (2840 м). На выходе из аэропорта нас уже ждут портеры. Отдаем вещи и отправляемся в путь. Наша сегодняшняя цель - поселок Пхагдинг (2610 м). Высоту мы сбрасываем, так что идти легко. В поселке размещаемся в лоджии (гостевом доме), ужинаем и отдыхаем.

Переход 8 км
Сброс высоты: 470 м

День 3

Пхакдинг - Нямче-Базар

Первая ночь в горах редко бывает долгой, причина тому - переизбыток эмоций от первого дня. Однако, утром чувствуем себя бодрыми и готовыми к новым приключениям.

День сегодня не из легких, поэтому плотно завтракаем и в путь. Нас ждет легендарный городок шерпов Намче-Базар (3440 м). Тропа идет вдоль красивого каньона, который мы то и дело будем переходить по подвесным мостам. Увы, вместо гнилых досок, как бывает в кино, тут стальные пластины на стальных же тросах. Этим мостам приходится выдерживать до 10 тысяч туристов в год. Кстати, статистику посещения маршрута можно посмотреть на специальном стенде у входа в национальный парк Сагарматха.
После затяжного набора высоты бок о бок с портерами, а также караванами мулов и яков, в переди показывается Намче-Базар. В то время, как остальные селения обычно представляют собой только несколько лоджий, в Намче-Базаре имеется почта, госпиталь, множество магазинов, музей и фонтан. А вокруг возвышаются ледяные вершины, каждая выше Эльбруса!
Размещаемся в гостинице, если остаётся время - прогулка по вечернему городу.

Переход 10 км
Сброс высоты: 365 м
Набор высоты: 1195 м

День 4

Намче-Базар - Кумджунг - Намче-Базар

Акклиматизация - вещь весьма важная, а в нашем деле просто необходимая! Чтобы мы и дальше весело и бодро шагали по непальским тропам, у нас запланирован аклиматизационный радиальный выход по окрестностям Намче.

Мы прогуляемся до высоты 3900 м над уровнем моря, впервые увидем Эверест, правда пока ещё издали, и посмотрим на скальп йети в буддистском монастыре в деревушке Кхумджунг.

Возвращаемся в нашу гостиницу, ужинаем и набираемся сил перед новым днём похода.

Переход 8 км
Сброс высоты: 500 м
Набор высоты: 500 м

День 5

Нямче-Базар - Тенгбоче

Еще одно утро в Намче-Базаре. И сегодня мы покидаем это замечательное место. Выйдем на тропу, тянущуюся вдоль полукилометрового обрыва, и уже через полчаса увидим впереди красавец Ама-Даблам. Это самая живописная гора на всём маршруте. Держим курс на неё и добираемся до деревни Тенгбоче (3860 м).

Размещаемся в лоджии, обедаем и идем осматривать буддистский монастырь. Мы узнаем удивительную историю этого места, побываем на службе и, духовно обогатившись, полюбуемся на умопомрачительный закат. А когда совсем стемнеет, покажутся звезды. Здесь они выглядят ближе и ярче.

Переход 9 км
Набор высоты: 1020 м
Сброс высоты: 600 м

День 6

Тенгбоче - Дингбоче

Мы покидаем  Тенгбоче и стремимся к месту нашей следующей ночовки - деревне Дингбоче (4410 м).
Живописная тропа проходит через лес рододендронов и пихт. По мере подъёма мы замечаем, как деревья уступают место альпике прямо у подножия величественного Ама-Дабмама.

Переход 10 км
Набор высоты: 790 м
Сброс высоты: 240 м

День 7

Дингбоче - Чукхунг Ри - Дингбоче

Мы стремимся быть максимально готовыми к условмям высокогорья и свести к минимуму проявения горной болезни. Поэтому на этот день у нас запланирован еще один радиальный выход. Мы пойдем к деревне Чукхунг (4700 м), которая находится у подножия горы Чукхунг Ри. Это дорога на знаменитый Айланд Пик. Со склона Чукхунг Ри мы увидем его базовый лагерь, также колосальную скально-ледовую стену Лхотзе и достигнем высоты 5000 м.

Возвращаемся в Дингбоче, ужинаем и отдыхаем.

Переход 12 км
Набор высоты: 600 м
Сброс высоты: 600 м

День 8

Дингбоче - Дукла - Лобоче

Сегодня очередной день приключений.

От живописных атмосферных пейжажей и горняшки захватывает дух. Наш путь проходит через деревеньку Дукла(4620 м), там мы пьем чай, отдыхаем и с новыми силами преодолеваем подьем, за которым мы увидем мемориал памяти погибших альпинистов. Далее наш путь будет все время лежать вдоль ледника Кхумбу.
Достигнув Лобоче (4910 м), размещаемся в лоджии, ужинаем и перед сном идем любоваться на звёзды. Только нужно одеться теплее - вечером становится заметно прохладнее.

Переход 8 км
Набор высоты: 520 м
Сброс высоты: 20 м

День 9

Лобоче - Горак Шеп - Кала Патар - Горак Шеп

Вспоминаем лес рододендронов и пихт - здесь пейзажи совершенно другие. Пробираясь по суровому царству камней и льда, любуемся, как играет на солнце ледник Кхумбу. Достигаем высокогорного посёлка Горак Шеп (5140 м).

Пообедав и немного отдохнув, выходим в радиальный выход на ближайшую вершину Кала Патар (5550 м). Подъём занимает 2 -3 часа и, вопреки ожиданиям, он не такой уж и сложный. На вершине нам открывается потрясающий вид на Гималайский хребет. Горы, раньше казавшиеся нам недостижимо далёкими и высокими, теперь стали ближе. Здесь наивысшая точка маршрута. Даже не верится, что мы поднялись так высоко!

С вершины Кала Патара Эверест предстаёт нам в своём величии, а солнце постепенно окрашивает его в розовые тона заката. Эпичность момента потрясает! Хочется схватиться за кисть и краски, а то и симфонию написать! Скорее всего это горняшка, но мы стараемся не отводить глаза, чтобы не упустить ничего. Но вот солнце село, стало темнеть и нужно спешить вниз.

Переход 6 км
Набор высоты: 700 м
Сброс высоты: 470 м

День 10

Горак Шеп - Базовый Лагерь Эвереста - Периче

Итак, настал Тот Самый День!

Позавтракав мы выходим к Базовому лагерю Эвереста (5364 м) - самое эпичное место на нашем маршруте, окруженное колоссальной скально-ледовой подковой и историями восхождений на крышу мира.
Путь совершенно не сложный: нужно набрать всего 220 м. Фотосессия и спуск обратно в Горак Шеп. Обедаем и начинаем путь вниз.

Сегодня нужно добраться до комфортной высоты 4240 м, на которой расположилась деревушка Периче и наш уютный хостел.

Переход 19 км
Сброс высоты: 1120 м
Набор высоты: 270 м

День 11

Периче - Тенгбоче - Намче-Базар

Продолжаем  наш обратный путь.

Бережем колени, идем не спеша. Идти легко, а осознание совершённого и впечатления от увиденного сильно улучшают настроение. Также за легкую эйфорию ответственно увеличение количества кислорода в воздухе.

Приходим в Намче-Базар и заселяемля в уже знакомый нам гестхаус.

Переход 19 км
Сброс высоты: 1790 м
Набор высоты: 992 м

День 12

Нямче-Базар - Лукла

Сегодня нам необходимо дойти до Луклы. Навстречу нам идут туристы, еще не подозревающие о трудностях, какие встретятся им впереди. Говорим им "Намастэ!" и отмечаем про себя, что прав был Высоцкий:

"Весь мир на ладони, ты счастлив и нем,
И только немного завидуешь тем,
Другим, у которых вершина еще впереди".

Переход 19 км
Сброс высоты: 1400 м
Набор высоты: 800 м

День 13

Лукла - Катманду

Немного суеты аэропорта и мы снова летим над Гималаями в "игрушечном" самолете.

После размеренного ритма горных троп нас поглотил шумный многолюдный Катманду. Расходимся по комнатам нашего гестхауса мыться и отдыхать. Но вряд ли кто-то просидит в гестхаусе долго. Катманду заряжает жизнью! Да и рынок не далеко, а там столько всего интересного.

День 14

г. Катманду

Свободный день. Сегодня желающие могут отправиться на экскурсии, для этого стоит иметь в запасе небольшое количество наличных денег.

Площадь Дурбар, Королевский дворец, Сваямбуднатх, Пашупатинатх и просто колоритные городские улочки - в Катманду есть на что посмотреть!

Вечером организуем прощальные посиделки и обмен адресами.

День 15

г. Катманду

Пора возвращаться домой. Теперь мы точно знаем, что вернемся в Непал еще не раз. Ведь приключений никогда не бывает достаточно!