В наших путешествиях уже побывали 112 970 человек и им понравилось

Хочу в путешествие!
мы рекомендуем

По России:8-800-200-70-23Бесплатно по всей России

С-Пб:+7 (812) 701-08-10

Москва:+7 (495) 320-11-20

Заказать обратный звонок

Походы и путешествия с 2003 г.

Приглашаем в путешествия! Сборные группы. Выбери активный тур с приключениями! Всего запланировано 2 022 похода по 556 маршрутам

Согревающая йога: однодневный тренинг + прогулка по лесу: описание

Регион открыт для посещений
  • Регион: Сев-Запад (все походы в этом регионе)
  • Нитка:Выездной тренинг в Ленинградской области
  • Длина: 15 км (пешая часть маршрута налегке)
  • Сложность: легкий, опыт не обязателен
  • Длительность: 1 день
  • Размер группы: от 9 до 16 человек
  • Участие с детьми: можно взять с собой детей от 14 лет
Координатор:
группа похода фото прошлых походов
Инструктор:

Увлекательное путешествие в глубины своего подсознания, работа со своим телом и эмоциями, которая помогает лучше понять себя, расслабиться и почувствовать прилив сил. В комфортной расслабленной обстановке нас ждет избавление от накопленных эмоций, раскрепощение и удовольствие от выполнения занятий йогой.

В холодную погоду практикуем йогу в панорамной обогреваемой беседке-ротонде в окружении леса.

В стоимость тура входит практика и медитация с профессиональным преподавателем йоги.

Важно: маршрут под силу всем, даже если вы никогда не занимались йогой, но хотите попробовать.

Ведущая тренинга - Ярослава Хатанзейская:

- Сертифицированный преподаватель хатха-йоги (опыт личной практики - 8 лет);
- Преподаватель Академии йоги на Невском, персональный тренер;
- Преподаватель йоги в крупной петербургской сети фитнес-клубов Fitness House
- Дипломированный фитнес-тренер Московского центра подготовки тренеров «Анатомия»
- Сертифицированный тренер по воздушной гимнастике
- Учитель йога-туров, ретритов;
- Ученица индийского мастера Випина Балони, (Индия, Ришикеш). Школа йоги Rishikul Yogshala
- Выпускница Московской школы Yoga 108, направление "Йога-нидра по Сарасвати"
- Ученица школы Do Yoga по направлению "Йогатерапевт".

Сделай своё путешествие экономичнее!

На данном маршруте действует система прогрессивной стоимости:
- при оплате за 14 дней и более – стоимость 3420 ₽ (по клубной карте)
- при оплате за 9 дней и менее 4000 ₽ (по клубной карте)
- при оплате за 3 дня и менее 4500 ₽ (по клубной карте).

Программа по дням

Встречаемся на ж/д станции "Васкелово". Отправляемся на прогулку по живописным окрестностям, дышим свежим воздухом, наслаждаемся загородными пейзажами, избавляемся от накопленного стресса и набираемся энергии.

По лесной тропе мимо озер Гупуярви и Серкиярви дойдем до красивой поляны, где немного перекусим, познакомимся и отдохнем.

После этого пройдем ещё несколько километров, и мы на месте. Здесь, на Банном озере, подготовлена просторная панорамная беседка-ротонда, которую уже нагрели к нашему приходу.

Переодеваемся и готовимся к практике. В живописном месте вдалеке от городской суеты садимся вокруг очага и погружаемся в медитацию, которая плавно переключит наше сознание в новую реальность. После этого практикуем классическую хатха-йогу, которая позволит найти гармонию с собой и зарядиться энергией, ведь природа вокруг способствует более глубокому погружению в процесс. Во второй половине занятия пробуем парную хатха-йогу и йогу доверия. Завершаем практику пранаямой – йогой дыхания.

После йоги утроим перекус и чаепитие. Пообщаемся, поделимся впечатлениями и эмоциями. Вернуться обратно в цивилизацию будет очень просто, ведь рядом с кемпингом уже ждет трансфер, который отвезет на железнодорожную станцию Грузино. Там пересаживаемся на электричку, по дороге обменяемся фотографиями и попрощаемся до новых встреч.

Завершение программы около 17-18 часов.

Спешите подать заявку. Количество мест ограничено. Подача заявки ни к чему не обязывает: вы можете отменить ее в любой момент.

  • Сев-Запад, Согревающая йога: однодневный тренинг + прогулка по лесу
  • Сев-Запад, Согревающая йога: однодневный тренинг + прогулка по лесу
  • Сев-Запад, Согревающая йога: однодневный тренинг + прогулка по лесу
  • Сев-Запад, Согревающая йога: однодневный тренинг + прогулка по лесу
  • Сев-Запад, Согревающая йога: однодневный тренинг + прогулка по лесу
  • Сев-Запад, Согревающая йога: однодневный тренинг + прогулка по лесу
  • Сев-Запад, Согревающая йога: однодневный тренинг + прогулка по лесу
  • Сев-Запад, Согревающая йога: однодневный тренинг + прогулка по лесу
  • Сев-Запад, Согревающая йога: однодневный тренинг + прогулка по лесу
  • Сев-Запад, Согревающая йога: однодневный тренинг + прогулка по лесу

Ближайшие походы

Сроки
Инструктор
Количество мест
Цена
Заявка
февраль 2021
28.02 - 28.02.2021
  • Ярослава Хатанзейская
3 / 16
3 420 ₽ 3 800 ₽ при оплате 20% до 18.02.2021
  • при оплате 20% c 19.02.20214 400 ₽
  • при оплате 20% c 25.02.20214 950 ₽
Записывайтесь смелее, приключения вас ждут!
Что включено в стоимость:
  • вкусный и полезный перекус
  • практики в панорамной обогреваемой беседке (в холодное время года)
  • дипломированный практикующий тренер по йоге
  • групповая аптечка
  • трансфер от Банного озеро до ж/д ст. "Грузино"
Что не включено в стоимость:
  • билеты на электричку
  • карманные расходы

Как добраться

  • Туда

    Можно добираться как на электричке, так и на машине до жд. ст. Васкелово.

    Электричка от Финляндского вокзала в 9:01. В Девяткино 9:29 Прибытие на ст. Васкелово в 10:15.
    Встречаемся на жд платформе Васкелово в 10:15.

  • Обратно

    На электричке от жд. ст. Грузино. Ориентировочное время прибытия в СПб около 6-7 вечера.