Выбирайте среди 1758 путешествий

Опытный путешественник Полина Терехова

О себе

Посетила более 30 стран. Опыт походов: водных, горных, пеших, автостопных, лыжных, вело и просто путешествий - 7 лет. Расскажу как грести весь день так, чтобы руки не отваливались, научу вязать узлы для самоспасения из воды, покажу как один человек может поднять тяжелый сияк при помощи одной веревки. 

Дополнительно

СПб НИУ ИТМО «Дизайн человеко-компьютерных систем» - магистр 
Профессиональная переподготовка, Инструктор-проводник по водному туризму ,2021 г.
«Клуб приключений» Школа мастерства организации процессов (школа инструкторов-водников КП), 2021 г.

«Центр обучения первой помощи First Aid» - Курс спасение на воде, 2022 г.
«Центр обучения первой помощи First Aid» - Курсы оказания базовой первой помощи, 2021 г.
«Центр обучения первой помощи First Aid» - Курсы оказания первой помощи в отдалённых районах, 2021 г.


II разряд по альпинизму, восхождения на Кавказе, в Хибинах и Крыму 
Призер соревнований по велоориентированию, ориентированию на байдарках 

Развернуть ↓

Ближайшие походы

Сроки без дороги
Маршрут
Количество мест
Цена
Заявка
июль 2022
10.07 - 16.07.2022
7 дней, вс–сб
набор группы окончен
мест нет
18 500 ₽ 20 000 ₽
18.07 - 20.07.2022
3 дня, пн–ср
набор группы окончен
мест нет
10 350 ₽ 11 500 ₽
24.07 - 30.07.2022
7 дней, вс–сб
набор группы окончен
мест нет
18 500 ₽ 20 000 ₽
31.07 - 06.08.2022
7 дней, вс–сб
набор группы окончен
мест нет
18 500 ₽ 20 000 ₽
сентябрь 2022
24.09 - 30.09.2022
7 дней, сб–пт
11 / 14
37 000 ₽ 38 500 ₽
октябрь 2022
01.10 - 07.10.2022
7 дней, сб–пт
10 / 14
37 000 ₽ 38 500 ₽
09.10 - 15.10.2022
7 дней, вс–сб
10 / 14
37 000 ₽ 38 500 ₽
16.10 - 25.10.2022
10 дней, вс–вт
есть места
46 000 ₽ 47 500 ₽
26.10 - 04.11.2022
10 дней, ср–пт
есть места
38 000 ₽ 39 500 ₽
ноябрь 2022
05.11 - 11.11.2022
7 дней, сб–пт
есть места
37 000 ₽ 38 500 ₽
12.11 - 18.11.2022
7 дней, сб–пт
есть места
37 000 ₽ 38 500 ₽
Записывайтесь смелее, приключения вас ждут!
Сроки без дороги
Маршрут
Количество мест
Цена
Заявка
июль 2022
10.07 - 16.07.2022
7 дней, вс–сб
набор группы окончен
мест нет
18 500 ₽ 20 000 ₽
18.07 - 20.07.2022
3 дня, пн–ср
набор группы окончен
мест нет
10 350 ₽ 11 500 ₽
24.07 - 30.07.2022
7 дней, вс–сб
набор группы окончен
мест нет
18 500 ₽ 20 000 ₽
31.07 - 06.08.2022
7 дней, вс–сб
набор группы окончен
мест нет
18 500 ₽ 20 000 ₽
сентябрь 2022
24.09 - 30.09.2022
7 дней, сб–пт
11 / 14
37 000 ₽ 38 500 ₽
октябрь 2022
01.10 - 07.10.2022
7 дней, сб–пт
10 / 14
37 000 ₽ 38 500 ₽
09.10 - 15.10.2022
7 дней, вс–сб
10 / 14
37 000 ₽ 38 500 ₽
16.10 - 25.10.2022
10 дней, вс–вт
есть места
46 000 ₽ 47 500 ₽
26.10 - 04.11.2022
10 дней, ср–пт
есть места
38 000 ₽ 39 500 ₽
ноябрь 2022
05.11 - 11.11.2022
7 дней, сб–пт
есть места
37 000 ₽ 38 500 ₽
12.11 - 18.11.2022
7 дней, сб–пт
есть места
37 000 ₽ 38 500 ₽
Записывайтесь смелее, приключения вас ждут!
Чтобы оставить отзыв, зайдите на страницу вашего маршрута и откройте вкладку «отзывы»
Автор: Алина (21.06.2022)
Кто водил: Полина Терехова

Самое главное в этом походе - люди. Ребята, вы супер и стали мне родными! С такой командой и инструкторами Полиной и Кристиной можно идти куда угодно и надолго)) Маршрут интересный: тихая протока с камышами, открытая вода, речка с резкими поворотами, непредсказуемая Ладога. Можно выбрать, что по душе. Виды с воды потрясающие, поэтому стоит заранее позаботиться о водонепроницаемом чехле для телефона) Места стоянок (спасибо прохладной погоде и началу июня) были безлюдными и порадовали цветением ландышей, фиалок и просто свежей зеленью)) Кухня это отдельная веселая тема)) Она была вкусной и настолько высокой, что хотелось бы на один день (и на всякий случай) простой походной еды, что быстро и просто готовится. Тем, кто собирается в поход, нужно понимать, что здесь будет физическая нагрузка, может несколько дней идти дождь и пронизывающий ветер, может случиться нештатная ситуация и ко всему этому нужно быть готовым самому и поддержать окружающих) Мне очень повезло с капитаном и командой, Полина, ты - супер, всегда была с нами, поддерживала, настоящий руководитель!! 😘 У меня остались прекрасные воспоминания и впечатления!))

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Максим (21.06.2022)
Кто водил: Полина Терехова

В этом походе было всё: киль, порог, переменчивая погода, неожиданные локации. Но главной изюминкой была наша команда, в сложных ситуациях правильно реагировали, никто не унывал, царило веселье и взаимопонимание. Отдельное спасибо классным девчонкам инструкторам Полине и Кристине(первый поход), без них не сложилось бы такой особой химии)).
Из минусов- каяк, кое-как), педалируемость неудобная, хорошо что они уезжают на Белое море или плохо, для тех кто пойдет там! Хорошая новость, при нас на базу подвезли другие каяки, правда конструкцию не осматривали.
В целом впечатления супер, природа красивая, можно поставить галочку, что закрыл Карелию, но только маленькую)), фактически весь маршрут идёт по Ленобласти, только зацепили один Карельский остров, зато какой).
До встречи на тропе...или на воде!)

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Вера (19.06.2022)
Кто водил: Полина Терехова

Ездили первый раз на подобное мероприятие, у нас были Полина и Николай. Ребята молодцы, было весело, красиво и атмосферно! Спасибо большущее

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Артемий (18.06.2022)
Кто водил: Полина Терехова

Маршрут - хороший, красивый, бодрый. Инструктор - супер (чётко, заботливо, безопасно, весело, душевно=) ). Группа - вообще как родные)) Маршрут хорош ещё и тем, что на нём можно понять, что тебе ближе - бурная вода, просто погрести, посозерцать и т.д. и т.п. Разнообразие присутствует.
Минус только один - каяки нынче просто отстой. Если надеяться на кайф от нажатия на педали, то забудьте. Это вина исключительно конструкторов этого безобразия. Но навыки управления веслом прекрасно совершенствуются))

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Лариса (15.06.2022)
Кто водил: Олег Смаглий, Полина Терехова

Была первый раз на шхерах и на каяках. Всё понравилось)) Боялась выпасть из каяка и то, что будет сложно плыть без физподготовки - страхи не оправдались)) Хотя иногда руки уставали. Но всегда рядом есть плот в сопровождении - можно пересесть туда. Без связи и интернета особенно отдыхаешь. Полевая кухня с костра просто божественна😋 А баня с окунанием в Ладоге вообще супер. И походная компания подобралась уютная)) Игры в Мафию на ночь были очень "в кассу". Как сказал инструктор Олег: "Плохие люди в поход не ходят")) В нашем походе это было прямо в точку))

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Елена (15.06.2022)
Кто водил: Александр Нестеренко, Полина Терехова

Здравствуйте! Спасибо большое за отлично проведенное время! Заплыв был празднованием дня рождения подруги небольшой, но дружной компанией))) Я новичок в этом деле, опыта нет. Конечно, были опасения не справится, расстроиться из-за того, что что-то не получается, чувствовать вину, что подвожу остальных участников. Но, у страха глаза велики! А на деле все оказалось совсем не так сложно) И в этом огромная заслуга наших инструкторов. Александр и Полина очень приятные и располагающие к себе ребята! Сразу видно, что любят свое дело. Участниками заплыва были абсолютно разные по возрасту и характеру люди из СПб и Москвы. Огромный плюс, что знакомство происходит со всеми участниками: каждый человек представляется, рассказывает немного о себе и о своих ожиданиях. Таким образом, получается, что вы уже не группа незнакомцев, а настоящая команда) Инструктаж подробный и тщательный, но никто за тебя ничего делать не будет. Как говорится, смотри и учись! Перед самим заплывом позитивная зарядка под музыку на свежем воздухе))) Да, в процессе что-то может не получаться, что-то можешь не понимать, но тебя никто не осуждает и всегда приходят на помощь. Природа и виды шикарны! В середине пути остановка на обед, пешая прогулка, возможность сделать красивые фотографии и, если время позволяет, искупаться) Хотелось бы, конечно, чтобы прогулка была попродолжительнее, т.к. есть, что посмотреть. Обратный путь кажется уже не таким тяжелым, т.к. ты приноровился, плюс мышечная память))) Вечером ужин на природе, обмен впечатлениями. Еще раз спасибо огромное! Было чудесно) Всем советую. А Александру удачи в сплаве по Белому морю!)

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Аня (14.06.2022)
Кто водил: Александр Нестеренко, Полина Терехова

Маршрут бодрый, программа не растянута, было интересно. Из пожеланий добавить в перекус шоколад или орехи. Александр и Полина помогали и очень комфортно направляли участников с разной подготовкой. Мне было хорошо и не сложно. Считаю заявленный уровень соответствует реальности

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Андрей (14.06.2022)
Кто водил: Александр Нестеренко, Полина Терехова
Прогулка на каяках по Ладожским шхерам на выходные (сб или вс)

Классный поход, прекрасная природа. Гиды молодцы, на каяках впервые, но ребята помогли разобраться. Единственный момент - мне не хватило времени на острове для прогулки и фоток. Маршрут очень понравился, поход однозначно рекомендую!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Твёрдая 4
Автор: Алена (14.06.2022)
Кто водил: Александр Нестеренко, Полина Терехова

Спасибо за самый яркий и запоминающийся День рождения!

Понравилось абсолютно всё, от первого звонка до последней ложки ужина =)

Анна потрясающий, терпеливый и внимательный координатор. Была на связи с раннего утра и до поздней ночи. Исчерпывающе отвечала на все вопросы, задавала настроение на успех и вообще, без неё бы я не справилась. А задача была непростой-отправить в поход 9 абсолютно неподготовленных человек и не сойти с ума в процессе подготовки! 😄

Сам поход-это песня! Именно то, что я искала. Потрясающие виды, выход из зоны комфорта и испытание себя на прочность. Для многих это легко, но лично у меня дико болели руки 😄 но это боль победы над собой💪

Инструкторы -замечательные ребята. Всё подробно и по делу рассказывают, всем помогают, никто не обделён вниманием. Создают атмосферу команды и причасти к общему делу. Абсолютно нет дискомфорта от того, что что-то не получается. Всем помогут, никого не осудят! 👍

Мне не хватило времени на острове:искупаться, отдохнуть, пофотографировать. Но это была воля обстоятельств.

С удовольствием пойду с вами в поход ещё. Если удастся попасть с Полиной и Александром-было бы идеально.

Из пожеланий-хотелось бы увидеть у вас рафты. Работа не в паре, а большой группой-это здорово!

Продолжайте быть такими же классными и до новых встреч! Спасибо за неповторимые эмоции!

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Елена (13.06.2022)
Кто водил: Александр Нестеренко, Полина Терехова

Мы провели отличный день! Полина и Александр отличные инструкторы, все понятно объясняли, подбадривали. А красоты Ладоги просто завораживают.

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Екатерина (12.06.2022)
Кто водил: Александр Нестеренко, Полина Терехова

Ожидание и реальность совпали!
Виды прекрасные, организация супер чёткая, инструкторы квалифицированные

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Светлана (12.06.2022)
Кто водил: Александр Нестеренко, Полина Терехова

Поход отличный – идея, маршрут, организация и природа вне сомнений!!! С командой повезло, было весело и интересно, спасибо всем (инструктору Александру – отдееельно бью челом, есть за что))!!! Но маленькая ложка? сами знаете чего была - с Полиной как ведущим инструктором больше ни-ни, темп задает растягивая команду на километр, с результатом ожидания, в итоге время передышки у подплывающих, как бы, другое)). Питание надо регулировать, тем кто любит жить вкусняшками-здрасти, догоняемся всегда ими, бутерброды с сыром и колбасой по праздникам, салаты видимо тоже (один раз как основное блюдо обеда и один раз в меню к ужину на дневке, утренние каши без масла, а манка на воде – для меня новый рецепт, но не съедобный. А в основном просто кайф, адреналин местами будет работать и для тех кто любит активный отдых - советую!!!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Понравился
Общая оценка: Отлично
Показать ещеПоказывать по: