Типы
Направления


Для участников
Подписка

Тренировка на катамаранах в Лосево: описание

Регион: Сев-Запад (все походы в этом регионе)

Типы: Водный, Сплав, Выходного дня, Легкий поход, Опыт не обязателен, 1-3 дня

Описание маршрута

Тренировка на катамаранах в Лосево Тренировка на катамаранах в Лосево Тренировка на катамаранах в Лосево Тренировка на катамаранах в Лосево Тренировка на катамаранах в ЛосевоВсе фото

Наши тренировки на катамаранах это возможность повысить свой технический уровень, подготовиться к сложным походам и познакомиться с нашими инструкторами!

Мы рекомендуем посещать эти тренировки для подготовки к сплавам по Катуни, по рекам Жомболок и Ока Саянская, по Кутсайоки и Тумче. 

План тренировок

День 1 (суббота)

Инструктор в футболке с символикой КП встречает группу около 10 утра на станции Лосево. Добраться до неё нужно самостоятельно на электричке от Финляндского вокзала (Приозерское направление, расписание электричек) или на автобусе, расписание автобусов. Также до базы Кивиниеми можно добраться самостоятельно. 

После встречи на ст. Лосево, все вместе идём до базы Кивиниеми, где размещаемся в 3-4 местных палатках, завтракаем и знакомимся друг с другом и с нашими инструкторами. Нам предстоит два плотных дня работы веслом, и это прекрасно!

После завтрака получаем личное сплавное снаряжение. Переодеваемся в сплавной комплект одежды (весной и в начале лета неопреновый или сухой гидрокостюм необходим, подробнее о рекомендуемом личном снаряжении). Проходим инструктаж по ТБ, слушаем вводную лекцию. Разбиваемся на экипажи и вперед на воду!

Начнем с гладкой воды Суходольского озера, потому что постановка правильного гребка это самое важное, фундамент, без которого нечего делать в пороге даже тем кто сплавлялся много раз. И по мере готовности экипажей будем перемещаться в порог. Для начала будем отрабатывать как базовые вещи, выход на струю, заход в суводь, траверс струи, так и более сложные элементы слаломной техники. А что будет потом зависит только от вашего уровня. Наши инструкторы могут дать очень многое.

В течение дня у конечно будет обед и небольшой перерыв на отдых, а потом ужин и вечер у костра, если на это ещё останутся силы.  

Еду готовят на костре участники тренировок разбившись на команды дежурных.  

День 2 (воскресенье)

Завтракаем около 10 утра и снова на воду! Продолжим то на чем мы остановились в субботу, повторим полученные навыки и будем двигаться дальше, к совершенствованию своего мастерства.

После обеда обсуждаем с инструкторами результаты тренировки, собираем лагерь и уезжаем домой.

Фотографиями после тренировки можно обменяться в нашей группе Вконтакте


Ближайшие походы

13.05 - 14.05.2017 Записаться в поход
20.05 - 21.05.2017 Записаться в поход

Рекомендуем
Подбор похода  
По типу похода
По направлению