Опытный путешественник Роман Джемов

Инструкторы. Рома, Настя и Тоша - суперкоманда! С ними легко, весело, просто, по-домашнему. С Ромой надёжно и спокойно - хоть он и идёт где-то далеко впереди, зорко следит за участниками, а Настя внимательно замыкает группу. Кроме того у инструкторов с собой всегда была рация для связи. Безумно приятно и вдохновляюще общаться с людьми, которые любят свое дело и стремятся делать путешествия под своим началом ещё лучше (хотя куда ещё лучше 😁).
Тоша держал нас в тонусе, не давал долго лениться на привале, а также охранял палатки от нашествия коров. Благодаря ему я не так сильно скучала по своему песелю ☺️ уже смотрю другой поход, в Северную Осетию, куда тоже Рома водит.

Сложность. Если вы не занимаетесь регулярно спортом, как я, то лучше заранее потренировать дыхалку и выносливость - комфортнее будет. Проще преодолете довольно крутые местами подъёмы и спуски и больше времени проведёте любуясь красотой вокруг. Палки и хорошая трекинговая обувь - обязательный элемент снаряжения!

Погода. В конце августа днем на солнце было очень жарко и сухо (а ещё же в гору в темпе топаешь, потеешь), в горах - ветрено. Ночью - довольно прохладно и сильно влажно (пару ночей спала так, чтобы из спальника только нос выглядывал). Вообще в эти даты нам очень повезло с погодой - дождь застал нас только в последний день, в машине, уже на обратном пути в Минеральные воды. Зато какой дождь! Небо чёрное, град с горох. Порадовались, что мы в сухой машине, под крышей, а не где-то в палатке пережидаем.

Снаряжение. Хорошо иметь с собой запасную пару обуви на случай, если с основной что-то случится (порвётся или сильно вымокнет). Я брала высокие трекинговые ботинки, кроссовки с хорошим протектором и эва тапки типа кроксов для лагеря/брода. Посуду лучше металлическую - проще отмыть без мыла в сравнении с пластиком. Гамаши не брала, они и не пригодились бы с погодой, которая нам досталась. Порадовалась, что взяла пуховку - пару вечеров было прям зябко. Средство от комаров нам не пригодилось, а вот солнцезащитный крем - обязательно берите, лучше 50+. Если летите самолётом - не забудьте проверить правила перевозки пауэрбанок; мы летели победой, по недосмотру положили банки в багаж, и служба аэропорта их изъяла 😬 пришлось срочно покупать в Минводах новые. Из того, чего в списке нет, мы еще брали с собой верёвку - сушить вещи. И фонарик-люстру в палатку, удобная вещь. Также брали любимые батончики на перекус дополнительно.

Из пожеланий по программе.
Хотелось бы хотя бы на 1 ходовой день больше! Чуть-чуть не хватило.
И было бы здорово в первый день встречаться и выезжать в лагерь не в час дня, а пораньше, чтобы палатки ставить не затемно. Например, встреча на вокзале в 10-11 утра.

Я была очень рада провести время в горах в такой приятной компании! Вместе преодолевать сложные подъёмы и спуски, любоваться природой, болтать у костра, играть, смеяться. Спасибо и до новых встреч!

Получил просто невероятные впечатления, виды фантастические не описать ни словами не фотографиями😍 И все это с замечательной группой и опытными классными инструкторами Романом и Анастасией! Кухня просто бомба, не ел так даже дома, для меня это получился еще и гастрономический поход😋 А если вам будет мало то можно еще искупаться в водопаде, горном озере, а также прокатиться на пароплане😎

В этом походе сложилось все: хорошая погода, замечательный коллектив, сложный и красивый маршрут, вкууусная еда и самая холодная и чистая в мире ледниковая вода)
Я рада, что первая моя поездка в Осетию была именно под руководством Романа, Михаила и Тоши!
Все было хорошо продумано и спланировано!
Спасибо за терпение и внимание!
Отдельный респект за поленту и рисовую кашу на кокосовом молоке) А еще за офигенный плов и глинтвейн)
Даша и Слава - вы мои кумиры!
Надя и Вита - ты мои герои!

п.с. Герман, если пойдешь в походы - не забывай закрывать палатку, мышь ловить в спальнике в 11 ночи было такое себе удовольствие 🙂

Участвовала в походе «Ледяное ожерелье Дигории» с 20 по 26 августа 2023 г. Инструктором был Игорь Гурылев, «на подхвате» у него Михаил Пастухов. «Бонусный» инструктор Роман Джемов привнес в компанию дополнительный «движ» и обеспечил участие в походной жизни умного и воспитанного пса Тоши.
В целом маршрут несложный, неизнуряющий. Нагрузка чувствовалась, но была приемлемой. Забавно: когда организм к ней адаптировался, все уже закончилось и появилось ощущение, что мало, что хочется продолжить или повторить. Природа Горной Дигории удивительная! Мы посетили три долины и каждая полна своеобразия! Дикая долина Караугомдона с мшистыми сосновыми лесами и потрясающим ледником, допустившим до себя нас, людей из другого мира. Обжитая долина Харесидона, уходящая к водоразделу Главного Кавказского хребта, вся обвешанная водопадами. И долина Танадона с нежными горными лугами и обрамленная языками ледника Тана. Увиденное в путешествии превзошло ожидания.

По организации похода тем не менее появились некоторые замечания.
Распорядок по дням не во всем соответствовал описанию похода на сайте. Первый полный день был посвящен несложному маршруту к некому «озеру» и далее к водопаду на реке Караугомдон. Описание такого не включало, но для начала похода было целесообразно, чтобы оценить физическую форму участников, а им самим акклиматизироваться. Во второй день состоялся радиальный выход к леднику Караугом. Заявленная в описании радиалка на ледник и озеро Фастаг не состоялась, а инструктор объяснил изменение планов высокой сложностью прохождения части пути тем, что нужно идти вверх по реке, прямо по каменистому руслу с быстрым течением и сильным уклоном.
После переезда на базу «Орлиное гнездо» прогулялись к Таймазинским водопадам, но, кажется, времени в этот день было достаточно, чтобы пройти больше: от водопадов на гору Кубус по маршруту «Кубусская кругосветка». Наш же подъем на гору Кубус, состоявшийся в последний ходовой день, не принес удовольствия, т.к. шел дождь, видимости не было практически никакой, и ожидаемые панорамы, видимые с вершины в хорошую погоду, нам не открылись.
Протяженный маршрут вверх по долине р. Харесидон был закончен инструктором Игорем у болота Чефандзар, хотя по описанию нужно было пройти еще немного, чтобы увидеть то самое «ледяное ожерелье Дигории» - ледники Мостоцете и Газетау, вершину г. Лабода. Часть группы пожелала пройти дальше и была очень довольна увиденным (их сопроводил помощник инструктора Михаил).
Вообще, сложилось впечатление, что инструктор устал от частых повторений маршрута в течение сезона, сам не слишком «горел» и нам не старался показать больше какого-то самим им установленного минимума. Также удивило то, что инструктор не озвучил с самого начала «установочные» моменты по организации движения (в течение какого времени идем, через какой интервал времени/расстояния отдых, сколько времени проводим на видовых точках, сколько на отдыхе, по кому держать темп – по сильному или отстающему и т.п.), позволял группе растягиваться, не задавал время готовности ужина и он мог быть готов достаточно поздно после прихода из радиалки, не определил степень свободы доступа к продуктам. Из-за последнего обстоятельства возникал недостаток в каких-то продуктах (в чайной заварке, например). Говоря о необходимости надеть длинные брюки, сам инструктор шел в шортах. Кстати, советом насчет длинных брюк лучше не пренебрегать. Например, в радиалке к озерку и водопаду на р. Караугомдон приходится преодолевать заросли колючей облепихи, да и при движении по каменным россыпям в случае падения (споткнешься, потеряешь равновесие на неустойчивом камне) лучше продрать штанину, чем кожу.
Продуктовый рацион тоже позволю себе покритиковать. Если меняется маршрут по усмотрению инструктора, то почему бы не поменять меню, если в моменте требуется что-то более просто и быстро приготовимое (как в дождь) или что-то более сытное (как после радиалки на ледник, когда аппетит нагулялся нешуточный, а на ужин было картофельное пюре с рыбными консервами; лучше бы сытной гречки с тушенкой)? На завтрак были традиционные каши – хорошо, но усилить бы их бутербродом (тем более, что не все любят кашу и даже в походе не могут пересилить это к ней отношение)! На мой вопрос, не полагается ли хлебца на завтрак, инструктор с недоумением ответил встречным вопросом: «Хлеб к каше?» Бутерброды с мясной гастрономией двух или трех видов (колбаса копченая, варено-копченая, бекон) были у нас на перекусах, причем хлеба к ним тоже не хватало, немного спасали хлебцы. Лучше было бы к завтраку добавить бутерброды хоть с одним видом колбасы, хоть с плавленым сыром, который шел в намазку на перекус. А суперудачным решением было бы взять местный сыр, привнести в меню осетинский колорит! Также рациональнее было бы взять на перекус сухие яблоки (или сухофрукты) вместо свежих (тяжелых и портящихся), сократить количество конфет в пользу тех же сухофруктов и орехов, не бояться повторения в меню гречки, риса и макарон.
На базе «Орлиное гнездо» появилась возможность готовить супы, по которым все успели соскучиться. Но если от прихода с маршрута до ужина проходит 3-4 часа, уже и супчика маловато, просится хоть простенькое, но второе. (Салатики были, но калорийность не та!) Есть варианты сухих супов, они бы выручали по быстроте приготовления. При этом экономнее бы расходовались продукты: от свежих овощей было много отходов из-за трудностей в соблюдении пропорции закладки и их естественной порчи.
А еще на базе была возможность подпитаться осетинскими пирогами, они бы неплохо дополнили наши ужины. Но почему-то наши инструкторы не организовали заказ пирогов, хотя проговаривали эту возможность. Также не получилось у нас финального шашлыка, о котором тоже сначала говорилось. Скорее всего, это мероприятие «отвалилось» из-за того, что дождь спутал планы последнего дня, а оно бы стало хорошим завершающим аккордом всего путешествия.
Погода была разной. Изменчивой. Солнечные утра обнадеживали, но не гарантировали вторую половину дня без дождя. Поэтому максимальная защита от дождя как для себя, так и для рюкзака и палатки обязательна. Но и от солнца надо иметь защиту, обо всем этом хорошо сказано в памятке, в списке вещей. В радиалки лучше брать с собой и дождевик, и флиску для утепления, и кроксы для бродов, и термос с горячим чаем, и бутылку с водой, тогда будешь готов к любым испытаниям. Рюкзачок для радиалок должен вмещать это все плюс общественный груз – еда на перекус в объеме буханки хлеба или большой пачки печенья или батона колбасы. Температура по ночам была 8-13 градусов, вечера прохладные, но хватало надеть флиску с городским пуховичком от Уникло, чтобы было комфортно.
К чему надо быть готовым, собираясь в этот поход? Ко встрече с невероятно красивыми природными достопримечательностями. К дождям и к солнцу. К продолжительным подъемам, к движению по каменистым россыпям, бродам в ледяной воде, подвесным мостикам. Отсутствию преимуществ цивилизации (устойчивой связи, душа, туалета) в первой половине маршрута и наличию с той же цивилизацией связанных соблазнов – во второй.

В течении всего похода мы находились под надежным и опытным крылом наших инструкторов Михаила, Романа и преданным четырехногим помощником Тошей.
Ко всем многочисленным предыдущим положительным отзывам в адрес наших инструкторов хотелось бы подчеркнуть, хорошее кулинарное разнообразие в течении всех дней похода.
Сам поход по сложности был вполне доступным для новичков, хотя у некоторых участников были претензии на этот счет)). Самым тяжелым днем был 3й, с набором пиковой высоты от 1850м до 2750м по крутому подъему , но к очень красивому озеру диаметром примерно 20 метров. Но все же весь маршрут проходит по протоптанным тропам, и тягость обусловленная подъемами компенсируется отличными видами. Никто никого не торопил, всегда была возможность отдохнуть и вдоволь нафоткаться. Тяжелые рюкзаки носили лишь в 1й и 4й день, да и то лишь по 5км, а в остальном помогал трансфер.
Из моих сугубо личных минусов могу добавить, что группа в 20 человек уменьшает возможность тесного общения за такой короткий период похода. И смена локаций из 3 ночевки в дикости , а остальные 3 на терриории турбазы несколько размывает слияние с природой и отстраненности от цивилизации.
С учетом хорошего питания, всего трансфера и проживания с возможностью пользоваться благами цивилизации этот тур стоит своих денег.
Хочу выразить благодарность КП и инструкторам.

Выражаю огромную благодарность организаторам, Роме, Мише и Тоше! Это был прекрасный поход где можно было видеть супер красивые виды. Все было проведено на высшем уровне.
Маршрут для новичков достаточно сложный, обязательно читайте описание, для уже опытных походников нужно местами напрячься. Маршрут проходит с постоянными возвышениями, соответственно обратно происходит спуск.
Рома и Миша помогали абсолютно с любым вопросом. Очень трепетно относились к состоянию участников, всегда заранее предупреждали что у нас будет на маршруте и с ними всегда можно договориться, если вам что-то необходимо. Тоша не давал нам долго сидеть на попе и вел нас только
вперёд!
Меню похода очень разнообразное и вкусное. Также давались различные перекусы себе лично в рюкзак.

На самом деле все об этом походе уже написано в отзывах. И все вы прекрасно видите, что только самые положительные отзывы! Что я хочу добавить - чтобы увидеть самые красивые места - нужен рюкзак тяжелее и дорога выше и сложнее))) Я к тому, что читайте внимательнее описание и учитывайте свою физическую форму. Но, идти нужно обязательно!!! Это просто потрясающий маршрут по красоте природы!!! Группа у нас была самая замечательная - дружелюбная и веселая) А инструктора - просто ТОП! Спасибо Роме за общение, за вкуснейшую и удивительную в походе еду, за советы как туриста-эксперта и за многое другое, о чем сразу и не напишешь. Да и спасибо Роме за Тошку!!! Он прям очень сильно помогал) А ещё спасибо Мише, как бойцу невидимого фронта. Он поддерживал отстающих, давал дельные советы и просто очень приятный человек) Ребята, всем огромное спасибо!!! Я реально отдохнула от рабочей и бытовой жизни)

Я сходила с инструктором Романом в поход и хочу повторить) пообщайтесь с Ромой в походе, креативный и интересный человек во многих отношениях с богатым опытом, мне было очень интересно и такие личности меня привлекают. Как нас всех разных он объединял и держал в тонусе в походе, легко общался с любой возрастной категорией. С ним есть чувство протекции, что он все разрулит и решит любые вопросы, основательный и надежный при всей его креативности. Просто молодец) Именно такими хотелось бы видеть инструкторов в походах, тогда время вы проведете оч интересно. Отдельное спасибо за борщ и плов, было 💣💣💣

Всем привет! Замечательно провел время в походе с Ромой, Мишей и Тошей. Крайне учтивые и сопереживающие инструктора, которые помогали в любой ситуации, отвечали на все возникающие вопросы и разбирались со всеми проблемами. По поводу организации к ним вопросов никаких быть не может, все прошло на высшем уровне. Спасибо вам огромное!
А теперь по поводу самого похода. Для меня уровень сложности попал в самый раз. Я уже был в нескольких походах, и средний уровень данного похода подходил для моей физической подготовки. Я изначально ехал с компанией друзей, и тем, кто был в первый раз в походе, конечно, было сложновато, но они всё равно справились. Нам очень повезло с погодой, в основном солнечно и лишь в последние два дня дождик после трех дня. Поэтому, к счастью, мы не смогли оценить сложности маршрута в виде мокрых камней и скользкой грязи, а ведь в данном случае ребята могли бы маршрут и не осилить.
Физическая нагрузка в походе постепенно нарастает с первого по третий день, пиком которой является карабканье до горного озера по каменной насыпи с подъемом выше 45°. Почувствовал себя горным козликом (а я его слышал время от времени, хотя может это был заблудившийся турист). И когда на четвертый день мы приехали на турбазу, где есть кухня, домики и душ, то чувствуешь, что ты на курорте, и последующие маршруты совсем уже не кажутся сложными.
Виды огонь, инструкторы топчик, команда молодцы, погода замечательная. Главное правильно подобрать снаряжение, и поход будет в сладость. Для прыгания по горам рекомендую брать палки, я бы без них навернулся.
По поводу некоторых минусов. Так как группа была немаленькая, при прохождении маршрута наблюдалось достаточно сильное растягивание группы. Некоторых это смутило, меня же это не сильно волновало, поскольку туристическая тропа хоженая, свернуть не туда невозможно, так как справа гора, слева река, выбор куда идти небольшой. И для себя отмечу, что во время от завтрака до обеда начинаешь хотеть кушать. Нам предоставили множество разных конфет и орехи в сахаре. Но вот так просто закидываться сахаром от небольшого голода мне не очень понравилось, у меня все хорошо с пищеварением, так как я стараюсь вообще не есть сахар и конфеты в обычной жизни, но вроде слышал, как некоторые сокомандники жаловались на изжогу от сладкого. В предыдущих походах мне предлагали в качестве перекуса несладкие орехи, семечки, сухофрукты, темный шоколад, сухарики, что очень помогало.
Но эти так скажем недочеты никак не принижают высокого уровня похода. Всем, кто сомневается идти ли с данными инструкторами в данный маршрут, отвечу, что не сомневайтесь, идите.

Для меня это был первый поход и стоило внимательнее присмотреться у тому, что написано по поводу маршрутов и физической подготовки. Первые несколько дней это было настоящее испытание. Но со временем тяжести забываются и остаются только прекрасные виды и атмосфера похода. Сбалансированный поход с точки зрения проживания в лесу/ в цивилизации. Отлично подходит тем, кто хочет проветрить голову и отвлечься от города и работы. Еда отличная, ее много и очень вкусно.

Хочу выразить огромную благодарность КП, инструкторам, Роману за отличную организацию и обратную связь на всем протяжении похода, успокоил за возможность опаздания к месту сбора (прилетал в Магас в 10.15), и тем самым предопределил выбор похода, Михаилу за поддержку, возможность спокойно насладиться видами в маршрутах и вдоволь поесть дикой малины.
Поход интересно сложен из трех ночей на берегу горной реки и трех на турбазе. Два перехода по 2/1.5 часа с рюкзаком и общим снаряжением.
Оставить приятное воспоминание о походе помогут: трекинговые ботинки, трекинговые палки, посещение сауны, прогулка по Владикавказу после похода от 1 дня и более, город уникален!

Это было невероятно. Потрясающие виды, посиделки у костра, внимательные инструкторы, вкусная еда и море впечатлений. Шла в поход в 1 раз, осталась в диком восторге, местами приходилось тяжело, но это стоило того.
Отдельная благодарность Роме за терпение, оптимизм и понимание. Тоша прекрасный пёс, верно шёл с нами весь путь. Миша поддерживал тех, кто шёл в конце, всегда был рад помочь.
Для других участников, кто шёл в 1 раз, было тяжеловато, но мне нагрузка показалась в самый раз, не легко, но и не на пределе возможностей
Огромное спасибо за организацию и проведение этого похода! Было действительно круто

Это было невероятно. Потрясающие виды, посиделки у костра, внимательные инструкторы, вкусная еда и море впечатлений. Шла в поход в 1 раз, осталась в диком восторге, местами приходилось тяжело, но это стоило того.
Отдельная благодарность Роме за терпение, оптимизм и понимание. Тоша прекрасный пёс, верно шёл с нами весь путь. Миша поддерживал тех, кто шёл в конце, всегда был рад помочь.
Для других участников, кто шёл в 1 раз, было тяжеловато, но мне нагрузка показалась в самый раз, не легко, но и не на пределе возможностей
Огромное спасибо за организацию и проведение этого похода! Было действительно круто

Было ли тяжело? - да.
Жалею ли я об этом? - нет.
Хочу поблагодарить Романа и Михаила за дружескую атмосферу, за то что всегда прислушивались, за хорошее настроение которое они излучали даже в непогоду. Тоше тоже спасибо, аж лошадей от нас прогнал)

Было хорошо. Рома достойно провел поход,был внимателен к участникам, проявлял интерес к любым вопросам и пожеланиям. Михаил отлично показал себя, поддерживал и сопереживал по многим вопросам. В целом, инструктора действительно были на одной волне с группой. Питание, общение, быт, походы были на высоком уровне. Необходима крепкая физическая подготовка для спокойного прохождения маршрута. Благодарен вам!

Суперски! Инструктора всегда придут на помощь, сделают все и даже больше для комфорта участников. Шикарные виды, вкусная и необычная для леса еда, классное общение как с инструкторами, так и с ребятами в группе - всегда все помогут. Горы сближают, и это классно!

Рома - настоящий лидер, Миша - герой тыла, никогда не ругал отстающих)) И конечно же Тоша - классный и дружелюбный пёс, настоящий защитник) полюбился нам с первого взгляда. Ребята, по всем вам буду скучать! Лучший поход в жизни)

Выражаем огромную благодарность нашим замечательным инструкторам!
Роману за увлекательную дорогу и вкуснейшие приемы пищи, Михаилу за поддержку и опору и, конечно же, Тоше за бодрость духа и сплочение! :3

Хочется отметить средний уровень сложности (обращайте на это внимание при подборе тура). Будучи людьми без спортивной подготовки и сидячим образом жизни, Вам может быть трудно, особенно в первые дни.

Маршрут очень живописный, и что самое главное, разнообразный своими видами (горы, реки, леса и водопады, завораживающие облака и яркие цветы).

Очень порадовало разделение на 2 этапа: жизнь в лесу и жизнь в кемпинге. Про кемпинг хочется добавить следующие: очень красивое место, где можно не только помыться в теплой воде, но и отлично провести время с вашей группой (у нас она кстати была очень замечательной). Даже если застанет непогода, то вечер у камина непременно его украсит, а вкусный ужин Ромы согреет душу.

Снаряжение: если думаете брать или нет палки - берите! С ними путь легче и безопаснее.
Все остальное по списку.

Если Вам предлагают идти в баню - непременно соглашайтесь!

Мой первый поход) Для первого раза всë-таки стоило выбрать что-то полегче, но и этот маршрут получилось осилить)
Виды невероятные, еда ооочень вкусная)
Отдельное спасибо инструкторам Роме, Мише и конечно Тоше (Тоша нас охранял и поднимал боевой дух)
В дни на турбазе участники других туров даже брали контакты Ромы, потому что видели, насколько у нас всë круто)

Однозначно пойду и на другие маршруты с КП!)

поход вау: насыщенные дни, красивые виды, отличная еда, идеальные инструкторы!!
Ходить по Осетии без рюкзаков - сплошное удовольствие :) Были моменты, когда казалось, что сил больше нет и билет домой стоит перенести на сегодня, но красивые виды через несколько десятков метров мгновенно это компенсировали :)
Роман прекрасный человек!!! готовит прекраснейшую еду😋😋, всегда поможет, расскажет много интересных вещей :)
Михаил вау! Идеальнейшая зарядка, беседы и каша вам обеспечены !

Спасибо всем больше за поход :)

Я хочу выразить огромную благодарность Роману Джемову, Анастасии Беляевой и всей команде за организацию этого незабываемого похода! Я провел время в горах Чегема, и это был один из самых ярких моментов в моей жизни.
Я очень доволен этим походом и рекомендую его всем любителям активного отдыха и природы. Спасибо всем организаторам за этот незабываемый опыт!

Потрясающий поход, незабываемые виды, классные инструктора! Рома, Настя, спасибо большое за то, что всегда делали немножко больше, чем нужно было!) Спасибо за Тошу, который заряжал нас на подъемы🐶 Я до сих пор под впечатлением, но советую готовиться к походу заранее, поход на твердую 3-ечку
Рассчитываете на любую погоду, готовьтесь по списку и захватите наколенники, если есть проблемы с коленями)

Пишу отзыв спустя неделю, но головой я еще в походе. Горы - любовь!

Очень живописный маршрут, шикарные виды. Не покидало ощущение нереальности окружающей красоты. Отличный моральный отдых и некая перезагрузка.
Во многом поход удался благодаря Роману и Анастасии. Без поддержки и внимания с этими ребятами точно не останешься. И конечно Тоша - полноценный член команды, добавляет тепла и доброты в мероприятие.
Так же стоит отметить питание, организованное Романом. Вкусные, и как мне ранее казалось, сложные для приготовления в походных условиях блюда, были в нашем рационе каждый день.
Для первого в жизни похода маршрут не из легких. Если есть сомнения на счет своей физподготовки, нужно начинать готовиться сильно заранее, либо для начала выбрать другой, более легкий вариант.
В целом все прекрасно и определенно стоит потраченного времени. Спасибо большое!

Я впервые была в походе, решила вообще попробовать что это такое. Мой отзыв для таких же как я)). Для 3х звёзд. сложности нужно иметь хорошую физ.подготовку(/опыт), я готовилась полгода, но все же дыхалки не хватало на подъемах - советую кардио тренировки, чтобы было проще. Спасибо отзывам ниже, я прикупила неопреновые носки - пригодились. Конечно, же ничего не спасет от дождя в горах. Нужно брать мембранную обувь, обязательно теплую одежду. И палки тоже очень пригодятся! Помыться можно только в жгучей холодной реке. И бутылку для воды берите побольше!
Огромное спасибо инструкторам за их внимание к каждому члену команды, за вкусную еду, за каждый отклик к нашим потребностям. Команда у нас была классной! Выходы были в радость и удовольствие! Огромное количество красоты и величия природы - восторг пробирал до слез.

Спасибо Роману, Насте и Тоше за прекрасный отдых в горах. Места очень красивые. Инструкторы настоящие профессионалы, отлично знают маршрут, внимательно относятся к каждому участнику. Пёс Тоша будет радовать Вас своим оптимизмом и дарить положительные эмоции! Если пойдёте с Романом, то у Вас будет ещё и гастротур! Поскольку не надо таскать на себе тяжелый рюкзак, собирайтесь по списку, обязательно берите тёплые вещи (вечерами и ночью в горах холодно) и вещи на случай сильных дождей. Чтобы в полной мере насладиться всеми красотами требуется хорошая физическая форма: достаточно большой набор высоты.